艾灸课堂
小时候大家都会对自己身体的某些部位有好奇心，肚脐眼就是其中之一。我小时候也有过抠肚脐眼的好奇举动，大人们看到后总是说那个地方不能抠，越是这样就越有想把里面的脏东西抠出来的感觉。记得和我一起玩过的小伙伴们都抠过，但不是经常抠，往往是很长时间里面有了黑黑的泥垢露出来了才会去抠，有时也确实是因为里面痒了才去抠的。
后来成年了，才知道肚脐眼是一个很重要的穴位，的确是不能轻易去抠它的，尤其不能将它弄伤了。肚脐眼又叫神阙穴。该穴位有培元固本、回阳救脱、和胃理肠的作用。此处是胎儿出母体时剪断脐带后留下的穴孔，是胎儿期连系脐带以供胎儿之营养的命蒂。之所以叫神阙，是因胎儿赖此宫阙，输送营养灌注全身，遂使胎体逐渐发育，变化莫测，因名神阙。
虽然此穴很重要，但里面的泥垢积多了有时会痒痒。如果不痒的话可以不去清洗它，痒的话可以用消毒棉签轻轻擦洗（沾点酒精消毒更好，白酒也行），把里面的汗泥洗掉。但是，洗过之后要及时保暖护住这个穴位，否则肚子特别容易受凉。另外，如果洗过之后还是有皮肤发红发痒的情况，就用一点云南白药粉洒在里面，再用白胶布贴上，防寒止痒效果很好。
此穴最忌受风受凉，里面的泥垢具有防寒暖腹的作用。所以，洗过之后及时用干净棉絮堵上几天，防寒保暖适应几天就没事了。那些肚子寒气很重的人，也就是稍稍受凉就腹痛或拉肚子的人，我这里有一个简易方法是比较起作用的，艾叶绒揉成团放在神阙穴用白胶布贴上，小孩老人都可以试一试。这是我在南怀谨老先生的文章里读到的。
山人的生活感悟
上学时有一个奇葩舍友，一光膀子就看到肚脐黑乎乎的，一开始还以为是胎记或者黑痣什么东东，也不好意思问。后来慢慢熟了，上前仔细一看，我的妈呀，黑乎乎的都是大泥丸子，当时没给我看吐了。我说你怎么不清理一下，这么多脏东西。他说肚脐里的东西不能动，抠了肚子疼，还伤元气。我听后一口老血洒在当场。
我们皮肤的表皮细胞会脱落，还会分泌皮脂，这些都会聚集在皮肤表层，同时皮肤也吸附环境中的灰尘。我们搓澡的时候有可能搓下二斤“滋泥儿”，这里“泥”的主要成分就是皮屑、油脂、汗、灰尘。同样，肚脐由于是个“盆地”，更容易藏污纳垢，同时还有一些细菌存在。因此，肚脐泥垢不仅看起来影响美观，还不卫生。试想一下，一个身材曼妙、前凸后翘的美少女穿着露脐装在你面前缓缓走过，肚脐里面一团黑乎乎的“滋泥儿”，你作何感想？
看到网上有的人说“肚脐本身污垢，可以保持正常肚脐温度，如果过于干净，热量散发快，肠胃功能都可能受损”，我想说您这是拿这些污垢当蔬菜大棚呢，还保温。这么说那些肚脐比较干净的还得弄点泥垢在肚脐里了呗？！也不知道说这句话的时候是咋想的。
还有人说抠肚脐会肚子疼，我本着神农尝百草的心态又对自己的肚脐抠了一会儿（其实以前我看到肚脐里脏了也会轻轻地把它擦掉或者抠掉），并没有出现肚子疼。其实，抠肚脐和肚子疼没有必然的联系。那么为什么有的人抠肚脐会出现肚子疼呢？
由于肚脐是婴儿时脐带的断端，外面的残端愈合成为了疤痕形成了肚脐。在腹腔里面，脐内侧襞有脐动脉遗迹、脐正中襞含脐尿管遗迹、脐静脉在出生后则闭锁成为肝圆韧带，以及分布在这些结构的神经存在，肚脐与腹腔有紧密地联系，因而有可能在刺激脐部是造成肠蠕动加快出现所谓的“肚子疼”。
还有一种观点认为，抠肚脐的时候出现肚子疼只是因为肚脐受凉了。由于肚脐没有其他地方那样厚厚的脂肪层，穿着单衣过冬总归是对寒冷没啥抵抗力。所以，一旦有个风吹草动，肚脐被冷空气刺激后会出现肠痉挛的情况，也就是“肚子疼”了。
如果肚脐脏了该怎样清理呢？其实，对于经常清洗的人来说，大多数的污垢只需要用清水冲洗一下就可以清理干净。对于少部分比较难处理的情况，可以用棉棒沾水或者沐浴液轻轻擦拭，一般也可以将污垢去除。如果实在难以清除，或者有红肿发炎的情况，就要到医院寻求医生的帮助进行清理了。
许超医生
肚脐里有什么东西？仔细观察就会发现肚脐里总是有黑黑的东西，看起来很脏，这些是什么？
这些是污垢。
因为脐部在皮肤的下部，由皮肤新陈代谢产生的脂肪、污垢和表皮细胞在混合后会积聚在脐部，加上通常不能清洗，所以污垢比其他任何地方都多。美国科学家通过一项研究发现，人类肚脐是一个巨大的细菌培养基地，其中含有大约1400种细菌。
虽然这些数字看起来很可怕，但医生说并不可怕，因为我们体内所有部位都有细菌，比如口腔、眼睛、肠子。这1400种细菌相比之下，简直就是小巫见大巫了。
然而，细菌不等于脏，因为细菌致病是需要条件的。那么肚脐这么脏，能洗吗？
你当然可以洗它！事实上，肚脐本身处于身体的低位，这是有点污垢是正常的，太干净，放热快，对胃肠功能不好。但是如果你认为“泥”实在太不舒服，它也可以被清洗。如果肚脐是扁平的，直接洗净；如果肚脐较深，用棉签洗净，然后冲洗并擦干皮肤。应该注意的是，当洗脐时，把它擦掉就足够了。一个月洗1-2次。
提醒：肚脐不能挖！
虽然清洁肚脐并不困难，但你可以看看里面的脏东西，一些人无法忍受，用手去挑。
事实上，轻抠是没关系的，但要保持温和，保持双手清洁。肚脐是离内脏最近的地方，如果太重，会刺激肚脐，引起消化系统不适；
如果抠破皮，应及时清洗消毒，防止感染。
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从小家长就告诉我们肚脐眼里的泥不能扣，说肚脐眼里的泥扣完了之后肚子会漏风，小时候的我们被吓得碰都不敢碰，但是却又好奇，加上强迫症扣完了之后的快感，还是跃跃欲试。
肚脐眼里的泥到底能不能抠？
肚脐眼是宝宝出生之后剪掉脐带留下来的，原本是跟妈妈身体相通运输营养，后剪掉形成一个小瘢痕，由于肚脐眼的特殊造型导致容易藏污垢，而且还不容易清洗。有研究报道，人体的肚脐眼寄生长着大约有1400多中细菌。有时候肚脐眼的污垢过多，还会散发出异味。
如何正确的清理肚脐眼？
肚脐眼是不能经常用手抠的，因为容易引起肚脐眼发炎。平时如果清理的方法有误还会导致消化系统的不适，比如肚子疼等情况。严重的情况还会造成腹壁感染脓肿以及腹膜炎等疾病。
想要清洗肚脐眼用温开水清洗即可，清理较深的地方可以用棉签涂点香皂或者是沐浴露擦拭。如果是婴幼儿肚脐眼有污垢的话，还可以用香油涂抹清洗。
KK健康
相信每个人小时候都对自己的肚脐眼充满了好奇，而且总忍不住地去抠它，这时候就会听到长辈说：抠肚脐眼会容易把肠子抠烂的。但是好多次还是忍不住地偷偷去抠，很多时候抠完肚子还会莫名其妙的开始发疼。那么肚脐眼到底可不可以抠呢？
肚脐眼其实是脐带脱落后遗留的疤痕，这块疤痕曾经是人体自胚胎时期开始吸收营养的第一张嘴，也是出世之后留下的第一个疤痕，因此肚脐眼被认为是人类最高尚的身体部位。由于这个部位相比任何其他部位的皮肤，都要更加紧密地联系着腹腔，所以一旦有清洗不当的行为发生，往往很容易引起消化系统的不适，即为常见的肚子疼。
肚脐眼的污垢通常都是汗液、灰尘、贴身衣物的纤维等杂质经年累月而成的混合物，里面的细菌高达120万个。不过由于肚脐眼不再与生命体征有直接的联系，因此其中的污垢可以进行适当的清洗，但是要避免操作不当而引起发炎。
为防止肚脐眼内病菌的滋生，一般是一个月清理一到两次为宜。在肚脐眼浅层部位直接使用清水清洗就行，而相对较深的地方可以使用棉签涂点香皂清洗。而由于手指本身就携带有细菌，而且锋利的指甲很容易伤到肚脐，因此并不建议用手指去抠。另外，肚脐部位也尽可能不要贴饰品，以免妨碍皮肤的正常排泄，而纹身的颜料通常含有有害的化学成分，因此也要杜绝。
从事临床工作20余年，国家中医内科专业委员会会络病分会委员，擅长中医内科疾病的治疗，如高血压，动脉硬化，冠心病等心血管疾病。
医联媒体
小时候，常常跟小伙伴一起好奇地探究肚脐眼里面是什么？大人们看见了，常常会告诉我们:不能抠肚脐眼，肚脐眼跟肠子相通，抠了会拉肚子的！肚子眼里的泥真的不能抠吗？抠了会怎么样？
其实肚脐眼压根就没那么高大上，也没有那么大本领可以跟肠子相连。它就是胎儿时期，我们和胎盘之间通过脐带相连接，出生后剪断脐带，肚脐眼就是剩下的脐带根部，变成了小坑坑。
这个小坑坑洗澡的时候不容易洗干净，很多灰尘垃圾就会在里面积存，时间久了就会形成泥一样的，也就是我们所说的灰。这里面满满的都是细菌，多了还可能有异味。
想要清理肚脐眼，不要用手指头使劲去抠，不小心扣破了容易感染。而且我们的手指头比较粗，不容易把里面的灰尘抠出来，可以用一根小棉签，沾温水湿润后，轻轻把里面的灰疙瘩清理出来。虽然不跟肠道相通，也要注意温柔点，毕竟你抠的是自己的肉，而不是在通下水道～
妇产科女司机
肚脐眼，可谓是一种比较隐秘的部位，从小到大，小伙伴们对它总是充满了惊奇；对于肚脐眼当中的泥，其实可以抠，但并不是各位那么抠的。
对于正常人而言，抠肚脐眼一定会用手指头直接作为，手指头伸进肚脐眼中，指甲去抠其中的泥，但这个过程指甲很容易直接抠破皮肤，如果出现伤口，肚脐眼当中的细菌就会直接从伤口进入皮肤，进而就会引起相关感染症状的发生；如果脐炎非常严重，还有可能造成周围的脓肿。
所以，抠是可以的，但是像大家那样扣就容易存在风险了。
对于肚脐眼，也就是脐孔来说，那就不清洗了吗？
当然也不是，要清洗，但是要靠谱清洗；脐孔也属于是一种皮肤，如果太长时间不清洁同样会带来感染的问题；人类的肚脐眼其实特别脏，其中大约生存者1400种细菌；所以必须要合理清洗。
哪些情况下证明你一定要清洗肚脐眼了？
当你自己已经觉察到肚脐眼当中的泥太多的时候，这时就需要清晰了；
如果肚脐眼出现异味、臭味或者其他刺激性味道，则证明需要清洗了；
如果肚脐眼进行了相关异物或者有特殊分泌物的情况，需要就医并靠谱清洗。
正确的洗法，如何操作？
对于肚脐眼的清洁，正确的方法是用医用棉签蘸水进行清洗，这样就不会损害脐部相关的皮肤了，一般建议用棉签清洗3次左右，记住要温柔。洗肚脐眼一定要用温水，别使用凉水，否则会受寒受风；洗完之后，也应该保证肚脐眼内部干燥。
还有一个要注意的问题是，对于正常的人肚脐眼通常比较干燥，如果肚脐眼经常有水产生的话，那可能就是发生感染了，需要就诊。
王思露营养师
很高兴回答您这个问题。
从小我们就听长辈们说，肚脐不能随意抠，容易闹肚子，那肚脐这么脏，到底能不能抠？回答是，可以清洗，但是要少洗，而且清洗的时候也要讲究方法。
肚脐由于结构特殊，很容易藏污纳垢，不过这些细菌大部分都是非致病细菌，没有必要刻意去清理。而且，如果抠肚脐的力度过大，反而会弄上皮肤，严重还会引发炎症，甚至化脓。
如果肚脐里的泥太多、肚脐眼有异味可以稍作处理，但是如果肚脐有异物就要看医生。
清洗肚脐小方法
①洗澡前用些食物油或婴儿油抹在肚脐上面，等污垢湿润了，用棉棒轻轻擦拭，随后用水冲洗干净。
②用温水洗澡的时候，先冲洗一下肚脐，然后用棉签蘸些沐浴乳，轻轻地擦肚脐眼，随后用水冲洗。
③给宝宝清洗的时候，可以用香油抹在宝宝的肚脐上，待软化了肚脐上的黑色物质后，用婴儿香皂涂抹，随后用清水冲洗，再用棉签擦干水。如果清洗的时候宝宝感觉不舒服，可以暂停或下次清洗。
注意：清洗肚脐一定要用温水，因为凉水可能会使风寒进入，洗完后还要保持肚脐内部干燥，如果肚脐一直湿乎乎的，更容易滋生细菌，那清洗肚脐就变得没有意义了。[62]
家庭医生杂志
小时候，父母经常告诫大家，肚脐是不能抠的，否则会烂肠胃。出于好奇，很多人都有偷偷抠肚脐的经历，当然肠胃没有烂，但确实有过抠肚脐后肚子疼的经历。那么肚脐到底能不能抠呢？ 我们知道当胎儿还在母亲的肚子里时，脐带发挥着这重要作用。它是连接母亲的胎盘和胎儿肝脏的枢纽，提供胎儿发育所必需的养分以及负责排出代谢物。当胎儿出生后，脐带被剪断，脐带残端经历坏死、脱落后形成的疤痕就是我们现在的肚脐。此时，肚脐已经发挥完了它的历史使命，原本有血流的脐带已经退化成肝圆韧带，其中的动静脉也会闭锁，藏进腹腔里。因此，肚脐仅仅是脐带的一个遗址，就像一道已经上了锁的门，并且里面还是一道死路。所以，肚脐轻轻抠几下是不会有事的(虽然并不建议这么做)，当然前提是手要干净，并且不要抠破皮肤。
但是，虽然肚脐后面并没有连接内脏，但是对内脏的神经反射还在，用力抠肚脐还是会对它造成刺激，引起消化系统的疾病。因此，有些情况下，抠完肚脐后我们会觉得肚子疼，估计这也是父母小时候吓唬我们不能抠肚脐的原因之一。此外，肚脐如果抠破，尤其是手不清洁的时候，很容易引发脐炎。尤其是小朋友，往往手不干净，并且下手不能把握轻重，抠破皮肤后引发细菌感染，发生脐炎的情况不少。
由于肚脐的特殊构造，很容易藏污纳垢。这些污垢其实和身上其它地方的泥团一样，只是脱落的表皮细胞和汗液、灰尘等形成的混合物。适当的清洗是可以的。一般只要用清水轻轻冲洗就行，对于藏在比较深的污垢，可以用棉签蘸水后轻轻擦拭。这些污泥在肚脐上一般也没有害处，仅仅是有碍美观，特别是对喜欢穿露脐装的朋友。
植物人史军
1.肚脐眼的作用！
肚脐眼就是脐带根部，是胎儿通过脐带、胎盘营养与母体相连发育壮大！
2.肚脐眼是天然通道！
现代一些高级医学专家，在发现病人有肚内疾病后，不用开刀，可借助杜脐眼这个天然通道，用微机器做微创手术，十分成功！
3.人一般不要抠肚脐眼！
我不主张人们去抠肚脐眼。人在洗澡时，可用温水去泡，慢慢搓洗！更不可干燥硬抠，否则，很易造成干染。
4.自己的实践！
记得在七、八岁时的一年夏天，我曾用手去抠肚脐眼，结果干染造成肚脐眼红肿，让村医生上了1角钱的消炎药面好了。至此，不敢再去抠肚脐眼！
