1、絕對臥床休息

臥硬板床休息是急性期最基本的治療手段之一，應絕對臥硬板床休息2～3周，臥床時採用屈髖屈膝側臥位，兩個大腿之間放一個枕頭，這樣可以減輕病變對神經的刺激及反應性水腫，有助於緩解疼痛症狀。

2、在醫生指導下用藥

急性期若疼痛比較嚴重，不能耐受，可以適當口服鎮痛藥物，起到消炎消腫、止痛的作用，配合營養神經藥物、舒筋活血藥物，改善血液循環，促進炎症因子的消散和吸收，從而緩解腰椎間盤突出症狀。但應注意長期口服藥對肝、腎、胃腸的損傷，應在醫生指導下服藥及治療。

腰椎間盤突出，出現肌肉疼痛痙攣可以採用物理的方法緩解，主要有局部冷敷、按摩、電療法、紅外線療法、磁療法等，有助於消除局部肌肉炎症，改善循環，緩解肌肉痙攣，從而達到鎮痛及減輕間盤壓力的作用。

4、皮質激素硬膜外注射

皮質激素是一種長效抗炎劑，一般採用長效皮質類固醇製劑+2%利多卡因行硬膜外注射，可以減輕神經根周圍炎症和粘連，對患者解決急性疼痛有一定的治療效果，但因不能根治，複發率高，一般不主張多用。

疼痛嚴重，對生活和工作影響很大的患者建議手術。

腰椎間盤突出的注意事項

1、腰椎間盤突出症病人應睡較硬的床墊，可以減少椎間盤承受的壓力。

2、保持良好的生活習慣，注意腰間保暖，儘量不要受寒，減少誘發疼痛的因素。

3、注意勞動姿勢，改變不良的勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變。

4、急性期過後也要注意休息，避免勞累、損傷，並在醫生指導下進行功能鍛鍊。

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腰突急性期。

腰突急性期其實也就是脊髓或神經根的水腫期。多是因某些原因誘發了急性症狀的發生。比如某個姿勢不對，或著涼等。

腰突急性期的腰、腿部疼痛是不需要手術治療的。

為什麼腰突急性期會痛？

很多人都會有這樣的不解，平時也有腰間盤突出，可是也沒什麼症狀。為什麼一下就疼了呢？而且疼起來都動不了。

如果把椎管是一條通道，脊髓和神經根是一個這條通道里的人，而突出的間盤是裡面的障礙物。通道里所剩下的空隙只能勉強一個人通過。

即使這條通道不通暢。由於人在裡面已經走習慣了。人也可以在裡面活動。可是有一天，突然間這個人不小心碰到裡面的障礙物，身上碰了一個大血腫。本來沒什麼變化的通道因為人多出了一個血腫，人就沒有辦法通過了。就把人卡到了這裡，這個人只要一動，就會刺激身上的大血腫，使這個血腫越來越大，人也會越來越不舒服。

不知道我的這個比喻是不是很明白。

腰突急性期怎麼緩解疼痛？

除了止痛外，其關鍵是讓脊髓或神經根消腫，具體方法就是應用脫水藥+局部熱療。而且在這段時間需要絕對臥床，不要再讓脊髓或神經根因為活動而再次受到突出的間盤刺激。

腰突急性期太痛了，怎麼辦？

臥床：絕對臥硬床，使脊髓反曲度。能使突出的間盤壓力減小甚至反向牽拉。

脫水：局部理療、烤電。應用甘露醇或甘油果糖等脫水藥。

止痛：應用鎮痛藥，口服+外用。

必要時應用激素類藥，如地塞米松、甲潑尼龍、強地松龍等，這些藥物本身具有抗炎、止痛作用。有不少人害怕激素類藥，其實科學的、少量的應用激素對人體的危害並不大。

通過上述方法，一般都會有不錯的結果。以上是個人經驗，歡迎大家在評論區留言、指正。

機靈不太懂

腰椎間盤突出症急性期疼痛，確實非常的痛苦，這個時候在這問怎麼辦，不如直接去醫院找醫生給你處理，根據你的疼痛程度，考慮採取何種止痛方式來先緩解一下症狀！

多看幾個再處理

如果，發病之後，找到的醫生給你處理之後疼痛仍然沒有減輕，那麼要考慮換另一個醫生在看一下，畢竟很多時候找個好醫生是個緣分，當然我建議你還是在選擇醫生之前，多看幾個醫生，找一個你可以信任的再進行處理，不要看一個處理一次！

臥床休息，適當活動