眼神中的期盼
有一种白叫晒不黑，但是很不巧这种白只能在极少数人身上看到，大部分人别说晒不黑了，一直都是黑的，晒完只会更黑而已。关于怎么白每个人都有自己的方法，但是效果却千差万别；这除了和每个人的习惯肤质有关之外，与所选的方法也有千丝万缕的关系，稍不注意就会掉进坑里！
第一个坑：相信有美白的洁面乳或化妆水
现在很多品牌都把洗面奶的功能进行了细分，比如控油、清洁、美白的，其实仔细想想这就像是一个炒作，洗面奶的作用就是清洁，它在脸部停留的时间也很短，想要铜鼓洗面奶来达到美白的效果，不现实。
化妆水的主要作用是补水，所以化妆水的成分90%以上都是水，其中也有添加了甘油、烟酰胺等成分，想通过化妆水美白的话，不能说没有一点效果，但几乎是微乎其微，因为它本身的作用是补水，不是美白。
第二个坑：不注重防晒
不管你有任何的护肤需求，防晒都是最基础、要认真做好的事情。阳光中的紫外线能促进黑色素的形成，如果长期不注重防晒的话，黑色素就会越堆积越多，不但会引发黑色素在皮肤表层的沉积，使肤色加深，给皮肤美白造成阻碍，还会诱发各种色斑的出现，甚至加速皮肤衰老，所以我们一定要养成防晒的习惯。
第三个坑：不注重内调
在现在大部分人的意识里，美白就是要用各种美白产品往脸上抹抹抹就能达到美白效果，从而忽视了身体内部的调理，不如补充葡萄多酚，或者吃葡萄多酚胶囊，可以修复黑色素代谢细胞功能，提高黑色素代谢效率，加快皮肤内黑色素的代谢，从而降低角质层内黑色素水平，达到美白的目的。
反之，如果不注重身体的调理，不管黑色素的代谢，只一味的外部美白，只会导致皮肤内部黑色素堆积，使用再多的美白护肤品也无济于事。
第四个坑：过度依赖美白护肤品
美白是一个综合性的结果呈现，如果一味使用护肤品而忽略了其他的护肤，那么最好的结果也只是皮肤变得很白，但很容易造成敏感性肌肤。
肌肤的美白应该是与护肤同步进行，不能脱离了护肤专门去美白，市面上大部分外用的美白护肤品都会含有剥脱角质层得成分，若果过度依赖的话，会造成角质层的损伤，诱发肌肤过敏。
第五个坑：幻想快速美白
现在很多美妆博主都夸张一些护肤品一觉醒来就能白多少的效果，先不说有没有那个效果，就算有，你敢使用吗？肌肤的代谢周期是28天，一夜美白，确定不是用什么东西刷再脸上了吗？
潮人颂YD
首先你要知道并不是所有人都是白皮，皮肤也有黑皮 黄皮。
不是所有人都能白到明星那样的，天生基因限制除非你去做医美也就是美白针水光针。
接下来我们说说你在你基因的基础上怎么能做到最白？
1。防晒，特别重要。
防晒不仅是晒黑的问题 而是老化 长斑长皱纹皮肤失去弹性和水分多重问题
包里常备 防晒霜和防晒喷雾（需要根据SPF按时补） 至关重要 在户外时间久了可以随时补喷。
夏天可以选择防晒倍数稍微高点的 冬天选择低倍数的 而且随时记得擦
冬天防晒也是非常必要的，冬天的紫外线对皮肤伤害也特别大
另外 口罩 帽子 围巾和伞 包里一定要有两样儿
这是最重要的，抵抗紫外线抗老化是美白的最底层基础，没了这一项你做啥都白做，
之后记住物理防晒比防晒霜有用100倍。30块一把伞顶300的防晒霜，如果你是女生放心大胆用伞吧，男生忍得住别人的目光也用吧。
2。饮食习惯。
白天尽量少吃吸光强的蔬菜 像芹菜啊柠檬啊维生素啊 把时间改在晚上
少吃酱油，当然这个我也只是听说 不知是否有成效 不过我仍坚持控制酱油的量
夏天多蔬菜水果 尤其是含有维生素多的蔬菜水果 尽量拒绝咖啡一切饮料多喝奶
以前我跟妹妹一个色度 不过我比较喜欢牛奶 上班都会自己热好放到水杯带去的那种
。
3。尽量少用美白产品。
珍珠粉啊 美白丸什么的美白效果可能有 但是作用甚乎其微 起码我不相信
短暂的刺激性美白一定会让你皮肤产生依赖性 一旦停下就是恢复原初，而且起效快的美白产品肯定是会刺激破环你本身皮肤的平衡，让你脸部皮肤更薄，这样锁不住水会干会黑会显得肤色不均匀脏的很看起来。
甚至会引起身体的一些不适 更不用说是美白针 不敢尝试也不会去尝试
有些事情一旦开始就再也刹不住了 被控制是多么吓人的一件事啊
夏天补水美白面膜可以跟上 但是不要过分依赖就好
4。选对适合自己的化妆品。
每个人的皮肤状态都不一样 不要一味的种草
了解自己的皮肤状态 选在自己能够承受范围内最好的化妆品
夏天尽量少化妆 选择比较清爽的底妆 不要只是 为了单纯皮肤白
涂厚厚的粉底 出汗皮肤油堵塞毛孔 或者引起大面积的爆痘 就得不偿失了
5。运动出汗
自我认为 这是不用花钱的最原始的清洁毛孔的方法 皮肤会变得越来越清澈
当然出汗之后也要及时清洁皮肤与补水 每个毛孔都在认真的呼吸是多么的幸福
平日里一定要多补充水分 喷雾随身带不要怕麻烦 上班期间多喝水 杯子要随身带
这条很有用，你连续运动两周你会看到你皮肤编号的过程相信我。。
6。清洁到位
我夏天几乎不穿短裤 有点轻微洁癖 尤其不喜欢光着腿坐在黏糊糊的座椅上
所以夏天是清一色的长裙和长裤 因为腿腿比较胖乎乎 所以一直坚持身体乳护理
不只是脸上的卸妆 可以偶尔做一些去角质 身体的一些部位也应该定期进行清洁
推荐磨砂膏 你会发现自己的腿还能白一个度 哦原来我的腿这么细嫩
床世时间的黑洞
每个人出生时皮肤自身就有黑色素，因为量多少和分布的位置不同，有了黄，黑，白，肤色！如果你是后天由于紫外线照射或是长期户外作业导致的黑肤色，建议多注意护肤和注意防晒，平时给皮肤补足水份，补水不一定每天敷面膜，也可以穿插使用优质矿泉水拍打在脸上，或选用安全且适合自己的护肤品，基本在皮肤一个代谢周期后就会有明显效果，皮肤代谢周期为28天
诸葛众益
首先要清楚皮肤的黑是先天还是后天的因素
若是天生黑，想变白变嫩，只有一个方法：使用有修饰作用的粉底、BB霜、CC霜。使用这些产品后注意做好晚上的卸妆、保湿工作，以保持皮肤的健康状态，不要想着用从底子里去美白这回事儿，会徒劳无功
若是后天因素，大都是防晒做的不够好，加强防晒，适当使用一些不刺激皮皮肤的美白产品修复肌肤即可！
切忌盲目追求快速美白，那样会造成皮肤的二次伤害！会让你的皮肤越来越敏感
化妆品解析
我以前就是白皮，你知道生病有多可怕吗，我在上学，暑假得了胃病，每天都体虚睡不着，然后导致内分泌失调，搞得身体哪都不好，但就是失眠，到现在都两个多，气色越来越差，暗淡，每次照镜子看到自己又灰又丑就难受，所以皮肤好第一步就要睡好觉
Aom1234
吃黑芝麻糊（油润杏·美国亚利桑那州）·敷青果梨皮（澳洲产）？
独钓寒江雪80396050
如果你是后天被晒黑的或者化妆品使用不当造成的，联系您适当的调理，比如用董欣天然护肤，不添加化学物质和添加剂，真正做到28天还你美丽容颜。
董欣immortal
从印度飞到俄罗斯。
梦里有你的美好
先调调你的体质吧，如果身体不好，脸色都不好的，找准原因，调身体才是最有效的方法
品时尚生活
用cc霜遮盖，很快就白
