如何開心過好每一天?

SYS趣事知了


這個問題很好

首先,他不僅僅關係到個人問題,也是個民族問題,更可以說是全人類的問題

開心過好每一天,說白了,就是我們每天的幸福指數要高

不為繁事所累,不為悲事而傷

守一份豁達,經得住世事的滄桑

心態超然物外,做事坦坦蕩蕩

每個人能有自己喜歡做的事,每個人都有自己能達到的理想目標

能夠與他人友善相處,能夠用自己的愛心溫暖周圍的世界,又能被周圍的愛所溫暖

有一個國力強大,國富民強的國家做保障

不用擔心戰爭,不用擔心顛沛流離

人民有信仰 民族有希望 國家有力量

沒有霧霾繚繞

不會為氣候所憂擾

不會為飢餓而為難

人類全部超越溫飽

若你問我怎樣開心過好,

我覺得就是愛與美好





小萌有料


開心也是一天,不開心也是一天,為何我們不開開心心度過每一天呢?

時光穿梭,歲月流逝。每一天對我們而言都彌足珍貴,值得我們細細品味。

如何開心度過每一天呢?心態最為重要。

世間紛擾,唯我清靜;

外界喧囂,淡然依舊;

內心寧靜,悠然自得;

困難挫折,微笑面對。

…………

有個好的心態,讓我們年輕的身體迸發無窮的能量。

有個好的心態,當我們面對困難挫折依舊泰然處之。

不負青春,不負夢;不負韶華,不負君。

開開心心每一天,快快樂樂你我他。

朋友,你還有什麼理由不開心呢?





美文與人生


首先,個人覺得想要開心的過好每一天比較重要的一點就是要有一顆成就他人的心。

當今社會,人們對於物質金錢有著更高的追求目標,人們開始相信金錢除了買不到健康,剩餘的就是萬能的。所以不論在職場,還是在現實生活當中,為了金錢,爭功奪名,爾虞我詐,互相詆譭,甚至大動手腳,整天活在這種永無止境的壓力當中,到最後才發現其實我們過的並不快樂。我們的每一天更多的只是勾心鬥角。唯獨少了開心快樂。

馬雲曾經說過,“我的智商其實比一般人差的多,但是情商還是比一般人高一點的”這裡的情商就是馬雲有一顆寬容的心,有一顆成就他人的心,所以,你會發現絕大多數成功的人士基本上都是笑口常開的,為什麼,因為他們是大老闆,他們有著不同常人的胸懷,他們更有一顆成就他人的心。

如果我們每一位同志都能像馬雲先生那樣有一顆成就他人的心,那麼我們每一個人都將是開心而又偉大的人。

最後,我希望大家能夠開心的度過每一天,即使競爭激烈,傷痕累累,也別忘記了開心,快樂。因為一切都可以重來,唯有時間,快樂。謝謝大家。



萬國淘社


“吶,做人,最重要就是開心!”

有些東西之所以重要,也許就是應驗了“物依稀為貴”這句話。常言又道“人生不如意,十之八九”,所以追求快樂,想過得開心,雖是人之常情。但實際上卻是,能保持較為平淡的生活,沒有那麼多煩心事,似乎就難能可貴了。

要說每一天都要過得開心,其實並不容易,甚至是一件不太可能的事情。因為我們開心或者不開心很多都是因為外物,而很多事情的發展,並不是我們自己所能控制的,也正因為這樣,我們的生活中才有起起落落,開心或者不開心的時候。

當我們控制不了外在的那些客觀事情時,不如就向內轉,看向自己的內心。也許,還是古人說的對,只有“不以物喜,不以己悲”,到最後才能實現內心的平靜,或者說,在碰到不開心的事情時,才能調節自己的心態,不至於過分地不開心。

所以如果是想過好每一天,就先調整好自己的心態,是否太在乎別人的看法,是否對小事斤斤計較,是否能將所謂的大事看開一點。

如果落實到每一天具體的行為上,我覺得做一下這些事情,是可以幫助實現更開心的生活的。


1.花一些時間在運動上。

身體是一切的基礎,很多人只是知道這個道理,但卻並沒有將這一點真正地帶到生活中。試想,有哪一個生著病、住在醫院的人能感受到快樂呢?生病是不自由的,不適的。而保持自己健康的最好方式,就是堅持鍛鍊。

不僅如此,鍛鍊時,其實是自己與自己的獨處時間。可以做溫和的運動,放緩自己的生活節奏;也可以做較為劇烈的運動,放空大腦。在運動中感受自己的身體的感受,拋掉所有日常生活的瑣碎,只投入到自己的內心上。

有的運動可以在室外進行,在一個安靜的清晨,或者夕陽西下的傍晚,在肢體的活動中,呼吸著新鮮的空氣,享受著自然的美景,總歸是一種舒適的感覺。

每一次運動,每一次出汗,都會幫你找到一種新鮮的感覺。這不正是我們生活所需要的麼?


2.珍惜和家人、朋友在一起的時間

珍惜和親近的人的相處時間,不僅僅在於距離上的靠近,更在於你是否用心去做到珍惜著中國相處。在越來越繁忙的現代生活中,大家都有自己的工作,還有生活中的種種瑣碎,這些也許就足以讓我們感到疲勞。當我們與親近的人相處的時間變得越來越少時,不如提高相處的質量。

也許大家都不少聽說過,家長因為專注手機而疏忽了孩子造成的惡果。那樣的家長就是沒有用心去珍惜陪伴孩子的時間。而往往,這樣的一次疏忽會造成終生的歉疚。

有一次,我在朋友圈看到小姨發的一條狀態。她開車等紅綠燈時,看到一名男子,一手牽著老婆,一手牽著個子比他還高的兒子,三個人一起過馬路。小姨說她被感動到了。後來,她跟我說,夫妻挽著手一起走,倒還不稀奇,反倒是那麼大的兒子了,還能不拒絕父親的牽手,這倒是難得。也許,在小姨的眼中,她更看重的是父子之間的相處,但是在我看來,這是一種多麼難能可貴的相處。


3.盡力做好自己分內的事

很多爭執,其實都來源於沒有做好自己分內的事。這一點在家庭關係中尤為明顯,而家庭在很大程度上影響我們的情緒。

就拿我自己的家庭來說,我爸媽很愛吵架,在我小的時候就愛吵架,現在我長大了,他們還是愛吵架。但是我後來才意識到,他們的吵架有時候很沒有意義,都是一些雞毛蒜皮的事引起的,而很多時候,這些雞毛蒜皮就是,我爸作為一個大男子主義的擁躉者,對於自己在家庭中一些職責的推卸。

在他看來,男人在外掙錢就可以了,回了家,就可以一什麼都不做,什麼都不管,不僅如此,還要所有的人圍繞著他轉。

家裡的煤氣用完了,沒有人催著,他不會主動跟把煤氣罐扛到外面;家裡的米吃完了,也不會主動去扛一袋子回家;洗完澡的衣服是絕對不會自己丟到洗衣機去洗的。其實,說這麼多就已經夠了。

我有時候就在想,如果他在家多承擔一點,幫幫我媽,是不是會好很多?

在職場中更不用說了。不論是為了對得住自己拿的薪水,還是為了自己的職業發展,個人成長,都要去用心地做事。找到自己的價值感和動力。


4.嘗試新東西,給生活加入新鮮感

人總是愛追求新鮮感,那不如就去做些自己沒有做過的事,比如學做一道菜,換一種穿衣風格,畫一個髮型,看各種各樣你感興趣的書。

我曾經在男朋友的小姨家住過一段時間。以前,我一直好奇,為什麼她總是能給人一種很新鮮的感覺,後來,在相處中,我才知道她就是一個很愛嘗試新東西的人。比如旅遊,她自駕過西藏、新疆,內蒙、東北,都是為了體驗各地的風景,她去新疆時,因為有一段路程特別遠,加上乾燥的氣候,她們一行人都好幾天刷不了牙,洗不了臉,吃不上新鮮的瓜果,導致上火。但是她在跟我說她的這些經歷時,沒有一絲後悔,因為對於她而言,即便旅行的路上不那麼如意,那樣也是別具一格的體驗。

這也就不難理解,後來她帶我去河北壩上時,因為我沒有騎過馬,特意讓人家帶我騎馬,多跑了兩趟,讓我嘗試一下策馬奔騰的感覺。

再比如,在她家,我學會了好多她的私房菜。因為愛嘗試,她從一個不會做飯的人,變成了一個大廚級別的人,螃蟹番茄面片湯、香辣蟹、玉米餅、紅燒魚,每一次我們吃得特別開心,特別滿足時,她的心裡也特開心,大概就是獲得了一種滿足感吧。

5.允許自己偶爾的不開心

總有些時候,那些不開心的情緒總是會縈繞不去,哪怕自己知道開心一天也是過,不開心一天也是過的道理,但是做不到就是做不到,那你也就放過自己的情緒吧。就讓自己沉一下,之後蓄積力量再一點一點撥開所有的不快。


愛嗅嗅的貓


做自己該做的事,那麼這一天就是過好了,當然了前提是離不開自己的意願,離不開自己的興趣,離不開踏實,可以分好幾方面來說的:

1.如果當前是需要你去工作的那麼把工作做好,提高工作的效率和質量,合理安排做事的順序,那麼這一天就算是過好了。

2.如果目前是需要我們學習的那就靜下心來,不要浮躁踏踏實實的去做完學習任務,並且能夠熟練掌握,甚至可以達到舉一番三的程度。

3.如果是休息那麼就找自己感興趣的事情去做,有的人就喜歡睡覺那就睡啊,有的人就喜歡去運動,去玩,那就去啊,有的人就喜歡看看電視,玩玩手機那就玩啊,有的人就喜歡繼續處理工作或是學習功課那就去做去學。

所以根據自己的情況我們要充分的去運用時間,最忌諱的就是你做著這件事想著那件事,害怕耽誤卻不停的耽誤,然後把自己弄的很累,瀟灑點,一天的時間很短,好好珍惜吧。





微V時刻


生活一如即往,心態決定心情得好壞。

社會中富人還是富人,屌絲還是屌絲,階層固化,不好再逾越!

當年那些抓住機遇獲得資源的人,最終成為權貴階層,他們高高在上,隨意變換遊戲玩法,更改經濟規則,控制和隱瞞真相。

人,過隨遇而安的日子,儘可能努力吧,天自安排。

主觀上,讓自己快樂,哪怕一分一秒也別給那些破壞你好心情的人和事。





鏡子280


其實說起來容易,做起來不易!人有喜怒哀樂,面對生活的種種、壓力很難做到笑對每一天,但是我們要試著改變,改變固有的心思先行動起來,萬事開頭難只要堅持了就會有效果,可以從定時運動、打開手機唱吧一下、畫畫畫、寫寫文章、讀讀書、多看看勵志電影……好多隻要是能帶動自己好心情的事情就去行動做起來,慢慢堅持成一種習慣,在有限的時間裡多做一些自己喜歡的事情!煩了看看喜劇、看看抖音搞笑視頻,儘快讓自己快樂起來,用樂觀的心態看待這個世界你會慢慢豁達起來!



龍騰玏駿


如何開心過每一天,這個問題不錯。好像有一點難。因為誰又能保證每天都快樂呢,但是既然回答這個問題。我就要想想自己的辦法。如果今天不開心,你要想想為什麼不開心。哪個方面引起的,該怎麼去做才能讓自己開心。

不計較那麼的時候,你會發現這個時候你是開心的。

不管別人嘴怎麼說你的時候,你發現這個時候你是開心的。

有煩惱,學會真正的釋放。你會發現這個時候你是開心的。

別人不會想法讓你開心,所以你要自己想法讓自己開心。

記住不開心也是這麼過一天,那咱為什麼就不能開心的過完生命的每一天呢。心情不好,要學會及時調整心態。心情不好,要學會找釋放的地方。比如寫東西創作,比如唱歌找朋友訴說都可以。反正我認為,你較真少了,不在乎那麼多的時候,一切隨緣的時候。你每天都是開心的。積極樂觀,陽光快樂。那以後每一天你都能讓自己快樂。


死神O濤哥嘿嘿






吳智勇905


這個問題比較複雜,開心快樂對我來說已經做到了,這和有錢沒錢沒有直接關係,有錢有有錢的煩惱,沒錢有沒錢的快樂,一生要經歷許許多多的事情,酸甜苦辣啥滋味都有,看你如何看待這個事情了,我的觀點就是錢不論多少,夠花就行,遇到煩心事不要總往心裡擱,當然人也不能太懶惰,否則外人也會瞧不起,就是該掙掙該花花,對得起人生就行了



分享到:


相關文章: