孕婦懷孕初期天天脹氣、打嗝、食慾不佳、想吐吐不出該怎麼辦?

風言_


我也是剛剛懷孕6周的準媽,現在反應不是很劇烈,前三週會有肚子脹氣打嗝情況,那時候還不知道是懷孕了,總以為是胃不好,現在基本不會脹氣打嗝了。可能我比較幸運,目前為止還未有嘔吐現象,食慾一般,碰到自己喜歡吃的還是一如既往很喜歡吃。但是對於特殊氣味呢,特別敏感,有時候我老公說他都沒有聞到味道,我已經感覺很重的味道了,孕期真的是神奇了。

一般我想吐的時候我會吃點葡萄乾,或者獼猴桃來抑制想吐的感覺,平時多喝水,吃的相對清淡點,少食多餐,總歸來說呢,讓自己忙起來,儘量轉移注意力,千萬不要小題大做,把自己當成是病人,你就想著自己是個普通人,只是平時營養要加強點,我相信伴隨著時間的推移會有所改善的。

希望對你有幫助哦~有更好的辦法歡迎留言評論哈~我們一起探討度過美妙孕期~


獅子座豬寶寶媽咪


早孕反應的原因可能與體內人絨毛膜促性腺激素(HCG)增多、胃腸功能紊亂、胃酸分泌減少和胃排空時間延長有關。0.3%~1%的孕婦會發生妊娠劇吐,多見於年輕初產婦,一般認為與HCG顯著升高有關。精神過度緊張、焦急、憂慮及生活環境和經濟狀況較差的孕婦易發生妊娠劇吐,提示此病可能與精神、社會因素有關。



輕度噁心嘔吐是早孕期常見症狀,飲食少量多餐,吃些清淡易消化的食物,服用維生素B6常可緩解。其次注意保持心情愉悅輕鬆,切忌過度緊張焦慮。如果長期沒有緩解甚至加重,要考慮妊娠劇吐以及排除胃腸的其他不適病變。


此外,揉按內關穴是一個很好的緩解嘔吐的穴辦法。隸屬於手厥陰心包經,位於前臂掌側,當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸處,內關穴所屬的這條經絡叫心包經,通於任脈,會於陰維,是八脈交會穴之一,內關穴的真正妙用,在於能打開人體內在機關,有補益氣血之功,可以治療胸悶、心慌等心臟疾病。同時,內關穴通於陰維脈,陰維脈聯繫足太陰、少陰、厥陰經並會於任脈,還與陽明經相合,以上經脈都循行於胸脘脅腹,故刺激內關穴對於噁心反胃、胸脘滿悶等疾病有非常好的治療效果,除了妊娠嘔吐可以通過內關穴解決外,該穴對於各種原因引起的嘔吐均有明顯的效果,對於暈車、暈船效果尤為明顯。希望對您有幫助。


南方健康


這是最正常的孕吐,一般懷孕前三個月都有這種現象。到了第四個月開始孕吐就會有所緩解。我兩個孩子也是經歷相當嚴重的孕吐,第二個孩子的孕吐比第一個孩子還厲害,一開始只是看到胃不舒服,後面越吐越厲害。吃都吃不下去,但是肚子又餓又想吃。但是想吃又沒胃口。真是個慘烈的經歷,所以對我來說生孩子還沒那麼怕,孕吐還更讓我更怕。但是這是大多孕婦都會經歷的,所以首先你要放鬆心情慢慢的忍受這個過程,相信一定會過去的心情放鬆了,孕吐也會相對緩解一些。

其次在吃的方面也要注意一些,一般早上或者晚上的時候孕吐會相對比較厲害一點,所以在這個時候儘量吃一些比較清淡或是自己合口味的東西,而餐與餐中間要補充一點小食物如餅乾或是小零食之類的,這樣以免自己太餓而讓孕吐更嚴重。一般午飯的時候相對孕吐會沒那麼厲害,這個時候儘量吃多一點補充多點能量。或者你什麼時候感覺孕吐沒那麼厲害的時候就相對吃多一點點,這樣子為自己補充一點能量,而不至於太餓。如果實在吃不下什麼東西,家裡也可以相對包一些湯類的東西,喝一點補充營養。

平時可以吃一些姜,話梅之類的緩解一下孕吐。如果實在是很不舒服,建議還是去看一下醫生。如果不是十分嚴重的建議,還是忍受一下,因為一般到了第四個月症狀就會緩解,所以不必太過擔心。


80後談二胎


這是妊娠嘔吐反應,如果是症狀輕,就改善一下平時的飲食,以自己的喜好,偏酸的吃,易消化的,一般出現在前三個月,寶貝的營養不會受影響。

如果嘔吐嚴重,建議看醫生,去醫院輸營養液!補充營養和水分!




毛老師的育兒寶典


這種情況就是早孕反應,可用蘆根煮水喝,懷孕後血液供應給胎兒,相對懷孕的媽媽來說血虛肝火旺。孕媽宜飲食清淡,忌口辛辣刺激性食物,保持心情愉快,三個月後就好了。


FENG630822


關鍵還便秘,真是傷透了


左手倒影右手年華17799396


這是根據孕媽體質有關,平時營養均衡。特殊時期根據喜好。過了前三月慢慢就好點了。


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這是正常的表現,可以吃一些好消化的蔬菜或者水果


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