王石安

現在回頭來想，在閱讀方面，我們真的要區分對待。如果是課本教科書，需要考試的書籍，為了高考等各種大考，我們確實需要精讀，反覆讀，讀反覆，真的不可以走馬觀花式的掃描。一個公式，一個概念，一個定義都需要我們去細細琢磨和思考，這時候就要選擇慢慢閱讀，這種閱讀在乎的不是速度。

可是，生活中除去考試意外的書籍，大題不必細嚼慢嚥了，可以囫圇吞棗。可是怎麼囫圇吞棗才不影響我們對作品的理解呢？

先準備好一部自己想看的作品，先看簡要，大概瞭解該書的答題內容。在看目錄，看看本書分多少個章節。這是第一。

第二，在限定的時間內，看完每一個章節。可以下載一些APP，比如“潮汐”這樣的關於時間管理的軟件就很好，讓自己在規定的時間內專注看完多少章多少頁。

總之，想提高閱讀速度，多看是不變法則，多聯想是不二法寶，懂得在腦海中根據作者的描寫快速勾勒描繪出各種場景和畫面，速度肯定就上來了。

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上山畝教育

至於提高閱讀有什麼實用的方法，我想用《洋蔥閱讀法》來回答一下，我認為很貼近生活，很有利於我們高效運用。

如果說閱讀是一塊木材，那麼如何閱讀就是雕刻藝術，會的人能把木材雕刻圖案的刻得栩栩如生，不會的人則可能浪費一塊好木材。這本書，就是教我們如何訓練大腦和提高閱讀能力，學會利用碎片時間閱讀，做筆記與主題深度閱讀。

彭小六，從一個人人覺得單調生活的程序員，到成為青年暢銷書作家。是什麼讓他逆襲？是他的堅持，他堅持閱讀與學習。同時他也給我們帶來閱讀方法——《洋蔥閱讀法》。他的其他作品：《讓未來現在就來》、《顛覆平庸》。

這本書是作者把學習放到洋蔥島上，也就是學習之路，這是一個提升我們學習能力的過程，解決問題並且督促練習。首先是解決我們閱讀過程中的一系列問題，比如習慣不好，不專心等等。再者教我們如何把有價值的各種碎片化的信息收集起來。然後教導我們學會閱讀的基礎即快速閱讀。以及閱讀過程中如何做閱讀卡片和筆記。並且學會做主題閱讀和深度閱讀。最後解決閱讀變現問題。

一、 訓練閱讀的大腦

首先作者提出要增加閱讀興趣以及瞭解大腦的偏好:簡潔化、結構性強、圖像化、獎勵自己。

不喜歡閱讀理由很多，如何提高閱讀能力就要解決這些基礎問題，那麼如何解決呢？

《洋蔥閱讀法》裡面作者具體提出了七個建議：時刻關注大腦，控制好精力，利用好注意力，提升專注力，鍛鍊記憶力，面對你的壓力，養成閱讀習慣。

二、 碎片閱讀

作者告訴我們碎片閱讀不是漫無目的，隨手一翻地閱讀，而是有目的的學習。而碎片閱讀核心是概念，所以要學會收集概念。如何收集？

要從興趣出發，明確目的，明確自己的碎片時間，做好安排計劃。作者提出藉助工具，給我們上了實在的課：

一是明確學習來源，比如知乎、集客等。從課程、圖書、文章中提煉知識，構建自己知識體系提煉。二是利用印象筆記、有道雲筆記等收集管理信息。

方法：

1、提煉：蘿蔔書摘、概念卡片。

2、鏈接：自己的經驗相關聯。

3、融合：拆解提煉後的內容，創造屬於自己的內容。

三、 快速閱讀

《洋蔥閱讀法》裡面提到快速閱讀要學會概念閱讀，簡單的書開始閱讀。並通過以下五個要點練習：

提問：為什麼要讀這本書？讀過同類？要有興趣與好奇心。

預習：閱讀目錄、序言、後記。想想作者為什麼要寫這本書，講訴範圍，哪些內容值得參考，哪些可以略過。還可以用目錄畫思維導圖。

掃讀：段落開頭、結尾、圖表、粗體字、關鍵詞。掃讀過程中可以標記，借用便利貼或者摺頁。

切重點：九宮格筆記與趙周老師的《這樣讀書就夠了》裡面的RIA讀書法。瞭解概念、串聯概念、懂得概念。

複習

四、 閱讀卡片與筆記

讀書筆記可以逐步讓我們學會獨立思考，提高興趣和提升檢索能力。怎麼做筆記和如何利用筆記呢？

收集：收集一些讓人恍然大悟，顛覆認知，反常識等的知識。推薦工具：康奈爾筆記，印象筆記，全能掃描王，花瓣，Pinterest等APP。

整理：做讀書卡片，把獲得到的碎片化知識變成系統的知識；筆記視覺化，簡潔清晰；建立個人圖書館，處理好自己的知識。

輸出：寫文章，寫讀書筆記和做讀書卡片

應用：把知識運用到工作和生活中，內化知識並鏈接到其他知識點。

五、 主題閱讀

怎麼做主題閱讀，《洋蔥閱讀法》裡面提到三個方式：

碎彈：碎片化閱讀主題。在一個時間段內，圍繞某個主題收集到的碎片化文章，集中式閱讀。“即刻”和雲筆記。

爆破彈：書籍式主題閱讀。一建立感性認知了解主題概念，二建立書單（來源：豆瓣、百度、大神平臺、書內部提到），三掃讀（掃讀內容：目錄，序言），四確定框架（主題具體），五個人商業模式畫布，尋找答案（為什麼，怎麼做）。

核彈：全方位閱讀。長時間研究領域，長期計劃研究

六、 深度閱讀

有興趣並有初級理解、還會不時段學習和運用、可以用自己的話總結、對於難點會去找解答、逐步解決難題是深讀閱讀的前提。《洋蔥閱讀法》提到三個步驟解決深讀閱讀：

尋找練習：經驗練習、關聯法

探索冰山：尋找源頭、習慣迴路。

多場景應用：不同場景下運用所學到的概念。

深度閱讀例子：許知遠《單讀》、梁文道《一千零一夜》、高曉松《曉說》。

最後避免深度閱讀誤區：從頭到尾的讀完、經典的書要深讀、記住所有內容。

七、 閱讀與變現

很多人批判這個浮躁的社會越來越多人把知識功利化，但是彭小六認為賺錢之後是為滿足自己還是創造更多社會價值？堅持初心就好。

如何變現呢？首先將前面學到的快速閱讀、主題閱讀、深讀閱讀綜合應用，並且把工具類和方法類的書結合自己的專業知識變成微課。接著學會以下要點：

用戶思維：思考用戶的痛苦和你的價值。以用戶為中心，思考用戶的需求即3S：

進階：養成閱讀習慣、列出自己的能力清單和經驗清單，拆書領讀，不斷進化提升自己。

個人品牌戰略：稻草戰略（學會學習，逐步提高閱讀能力並去分享和影響他人）、冠軍戰略（找到適合自己的領域和針對人群，做最好的自己）、抽籤盒戰略（勇於嘗試）。最後，學習別人成功的道路。

提升閱讀能力書籍很多，比如我們熟知的《如何閱讀一本書》，但是像《洋蔥閱讀法》這種教我們利用生活知識，在有限的情況下高效提升我們的閱讀能力卻微乎其微，這是一本很實在的書，一個很實用的閱讀方法！

注：除第一張圖片來源百度，其他均來自《洋蔥閱讀法》書裡面

習孑爾

不知道你說的是提高語文閱讀的速度，還是英語閱讀的速度，還是平時看書或者瀏覽資訊時候的閱讀速度。

不知道大家有沒有這樣的感受，現在手機的便捷程度，讓大家都不能靜下心來好好地閱讀一些有質量的資訊。當你正沉浸在某一篇美文的時候，手機熱點推送一個爆炸性娛樂新聞就能瞬間轉移你的注意力，讓你沒辦法繼續讀完一篇你喜歡的文章。

但是有一點需要明確的是，現在資訊太發達，手機屏幕24小時都在滾動更新，信息似乎臨近爆炸了，我們普通人如何閱讀，來獲取有效並且有質量的信息是非常重要的。我針對我平時的閱讀方法和習慣跟你說一下提高閱讀速度的實用方法：

閱讀標題，明確主題

很多人習慣性的看書直接看正文，看內容，或者看圖片，這樣子會比較沒有目的性，閱讀沒有重點，不能最快速的及時獲取有效的信息，等於閱讀是無效的。因此在閱讀一篇文章的時候，必須先看標題，好的文章，看了標題會讓人明白文章具體講的什麼主題；如果標題很模糊，但是能引起你的閱讀興趣，也是可以繼續讀；但是如果標題是那種故意吸引眼球的標題，可以選擇性的看。

閱讀標題，也是一個篩選文章的過程，把時間花在值得閱讀的文章的地方。不要花在瀏覽無效信息的堆砌出來的文字上。

帶著問題閱讀

不要毫無目的性，也一點問題都沒有的閱讀。很多人這樣讀下來，也不知道自己讀的什麼。反正時間是花了，因此，在閱讀過程中一定要注意，你是想通過這篇文章瞭解到什麼，文章的佈局們一般都會有重點和次重點，因此要學會重點閱讀和次要閱讀，即弱讀。這樣會極大的提高你的閱讀效率，能在有限的時間內，最大的獲取有效並且有用的信息，這是非常重要的一步。

明確自己的閱讀偏好

很多人，手機刷到什麼看什麼，沒有自己明確的閱讀偏好，而是看手機智能推送的什麼，或者看自己手邊有什麼書。並沒有自己的閱讀偏好。明確自己的閱讀偏好的同時，你會慢慢的形成一種閱讀習慣，比如你喜歡歷史，你看到一些歷史的話題就會著重看；你喜歡文學作品，那你就會挑選文學作品看。而不是很多的資訊雜糅在一起，這樣你會吸收得很少，並且會浪費很多的閱讀時間，所以總體的導致你的閱讀效率低下。

發現這個問題，並且去改正。堅持一段時間，你會發現自己的閱讀效率會有明顯的提高。讀好書，好讀書，靜下心來讀書，在現在大家都很難享受文字的美妙的時候，更是很難得的一種好習慣，希望你能堅持。

還有一種辦法，建議你去參加一些讀書交流會，或者讀書沙龍，他們會定期組織一些愛讀書的人互相交流。這樣你就會有一種時間緊迫感，要和大家交流了，必須好好讀，抓緊時間讀，然後和大家分享。

以上是我的經驗，希望對你有幫助。

鈴鈴

根據自己的經驗，列一個關於如何提高閱讀速度和效率的書單，希望可以幫助到你。

今天是5月31日，剛統計了下這個月的閱讀量，有11本，寫稿7本。上次我發文章說一個月能讀六七本書，就有人說我在吹牛。我想說，我認識的人裡，能在讀幾十本書的同時，還把錢賺了的，有很多。越是靠近優秀的人，就越能看清楚差距。很多時候問題都是出在我們自己身上，而不是別人的問題。這個月中旬寫說書稿的時候，哭了兩次，被意識流大師詹姆斯·喬伊斯的作品難哭的，為自己寫不好這本書羞愧哭的。當時我糾結了幾天要不要寫，雖然最後還是寫出來了，但是對我自信心的打擊還是蠻大。

（這個月讀過的書，除了最下面一本書不推薦外，其他幾本都推薦）

從這件事裡明白了一個道理。當我們在讀書的過程中，遇到自己看不懂，看不下去，或者不感興趣的書，不要跟自己過不去，不妨先停一下，放一放。

接著來說讀書速度的問題。

在報名參加鼴鼠的土豆，土豆姐的寫作課之前（不是打廣告），我讀書全憑感覺，東一榔頭，西一棒槌，沒有閱讀的體系，也沒有讀書的目的。買書更是跟風，比如，有一年的諾貝爾文學獎出來之後，我把那位作者，也就是艾麗絲·門羅幾乎所有的書全買回來了，結果那本得獎的書，到現在都沒有看過。再比如說，幾年前加西亞·馬爾克斯的《百年孤獨》、《霍亂時期的愛情》等作品買回來後，都沒有看完過。

這兩位作者能得諾貝爾文學獎，作品的質量自不必說，那為什麼我沒有看完呢？

因為對當時的我來說，實在太厚了。另外，說實話看不太懂。我幾乎從來沒有看過類似的文學作品，看過的最厚的書是《平凡的世界》，還是很久以前的事情。那時，心也浮躁，沒耐心。

還有我讀書速度很慢，看著是在讀書，其實腦子裡都是其他事，俗話說，就是白日夢現象。比如，第二次從頭讀《百年孤獨》的時候，我心想我一定要好好讀這本書，看不懂是不是我沒有認真看，於是速度更慢，白日夢的現象更嚴重，時刻在開小差。

更讓人難過的是，讀過的書，總是記不住，這些難度大的書，記不住倒還可以安慰自己。可是曾經那些感興趣，不難的書，也沒記住過。

現在回過頭來想想，閱讀上遇到的問題都非常的明顯。選書跟風，而不是自己感興趣的，更談不上什麼閱讀體系。書太厚心理壓力很大。本來閱讀速度就很一般，還故意讀的更慢，速度越慢，就越集中不了注意力。像得了健忘症一樣，記不住重點。

這些問題直到參加了土豆姐的寫作課我才意識到，原來很大一部分是閱讀方法上的問題。當時我申請了兩本關於提高閱讀速度和效率的書。一本是原尻淳一《高效能閱讀》，一本是大巖俊之的《實用性閱讀指南》。真心講，收到這兩本書後，我才意識到，原來這世界還有專門針對如何閱讀寫的書，天哪，我以前怎麼不知道，我以前都在幹嘛。

如果閱讀遇到的問題跟我很像的朋友，我建議可以看一下這兩本書，《高效能閱讀》裡列舉了89條讀書的方法，比如，讀書體制改善技巧、沉迷讀書技巧、解剖讀書技巧和速度技巧等。我想，這麼多方法總有幾條可以用得上吧。《實用性閱讀指南》這本書，會教我們如何用思維導圖，歸納書裡的重點。如何設定讀書目標，學會斷舍離，找到書裡最重要的4%等等，總之，兩本書都非常的實用。

這兩本書，是改善我閱讀問題的起點，從此好像打開了潘多拉盒子，有越來越多相關的書，被我捕捉到了。

年前有次偶然的機會，在公司的學習園地看到一本電子書是東尼·博讚的《快速閱讀》，（說實話，它一直都在，我一直沒有看到過它）。

看了個開頭，當時就決定要去買一本回來。那時，我已經堅持按照上面兩本書的方法在不斷的練習了，《快速閱讀》的開頭就是測試閱讀速度和理解力的，立馬就測了一下，當時的成績是，閱讀速度上去了在每分鐘600左右，但是理解力60%，這個成績雖然不是特別好，還是很高興，終於有了提高。書裡提到的提高閱讀速度和理解力的方法都特別好，每一章都有測試。其中有一個關於我們眼球運動和閱讀速度關係的描述，在《完全寫作者指南》裡也有提到，如圖：

就是說，我們不自主的回跳，暫停，復讀的閱讀習慣，會降低我們的閱讀速度。

我們的大腦很容易遺忘，記憶曲線相信都聽過，那麼，讀了很多書，記不住就是很正常的事情，這個時候，不妨把重要的內容都記下來，既可以積累素材，又可以加深記憶。而筆記讀書法我會推薦奧野宣之的《如何有效閱讀一本書》。比如，裡面提到的一元筆記讀書法，就涵蓋了從選書、購書、讀書、記錄到檢索的讀書步驟。還有如何整理信息等方法也很好用。

以上這些書裡的方法，我個人認為對非虛構的書來說實用性更強一些。

假如你不但讀非虛構的書，也讀虛構類的書，關於閱讀方法方面，我就推薦你讀《如何閱讀一本書》，這本書的作者是由查爾斯·範多倫和莫提默·J.艾德勒。

可以這麼說，你能想到的書籍類型，這本書都有，而且還詳細列舉了閱讀的方法。作者主張我們要先了解自己的閱讀層次，然後再針對性的提高。我個人認為是閱讀方法類的必讀書。

最後，我想說的是，閱讀的問題是可以通過正確的方法改正的，前提是你要知道有什麼樣的書可以幫到你。這些書都是我看過的，覺得比較不錯的，現在不敢說閱讀速度多牛，最起碼比以前不知強了多少倍，希望可以幫到你。

如果你有其他的好書，可以留言推薦哦！如果你也有比較好用的閱讀方法，歡迎來分享！

密斯時

在信息爆炸、書籍如山的當今時代，提高讀書效率有這麼幾個方法：

首先，不要出聲讀

真正的“讀”要出聲，但“看”不用出聲。以中文來說，朗讀每分鐘最快約 200字，而看書每分鐘最快可達600字。

其次，要一目十行

有的人只能一字一字地讀，而不能一句一句讀，更不能幾句幾句地讀，這樣速度最慢。

讀古書往往需要一字一字地讀，因為古代漢語往往一字即是一詞，而且由於寫字即是刻字，很不容易，所以行文往往過於簡練。但是現代漢語囉嗦，一目十行不在話下。

再次，可以一眼看一段

一段一段地讀，這是從上往下看，即豎著看，而不是橫著看。橫著看，一行一行，很慢。一目十行，雖快一些，但也有限。如果能豎著看，那就可以快很多。

一小時看完一本書

有人會說我瞎掰，其實是真的，而且效果不錯。

有一段時間堅持微信讀書，忽然發現推薦書單裡的“輕斷食”的一本書。這是美國女記者寫的書，之前我一直為減肥困擾，就直接看書中的輕斷食的方法。既然斷食，就肯定就解決斷食的辦法，之後再找到怎麼堅持的方法，等於一本書就讀完了。

目前，我已按照這種方法減肥十斤。

樂影東方

閱讀的速度快慢是根據閱讀的內容來決定的。閱讀的目的分為消遣、獲取信息、判斷。消遣的閱讀速度自然是不用要求的，你可以慢慢享受讀書的樂趣。來提高閱讀的速度是指為了獲取信息或者判斷。

一、有目標的閱讀

大巖俊之在《實用性閱讀指南》中說:帶著主動意識去行動會更加專注，因此也會更集中注意力，容易有所收穫。

我是一個臉盲，眼睛又近視，在大街上走路，只會關注自己的目標，其餘的一片模糊。有一次和一個朋友相約去一個地方，她那天穿的黑色衣服，我下樓後目光就開始搜尋黑色，找到她後才發現身邊還有個穿黃色衣服的朋友，可我愣是沒發現她，即便她的衣服很顯眼。

尼基·斯坦頓也說過：如在通訊錄裡找電話號碼的時候。姓名按照英文字母或注音排列找起來當然輕鬆不少，但是如果你要在一大堆姓Brown或是姓陳的人當中找到朋友的名字，你應該會用瀏覽的方式去找正確的名字，然後再找正確的地址。你不會每條地址都仔細閱讀，但是因為你知道你要找的地址是什麼，因此當你瀏覽到它時，它在頁面上就似乎特別顯眼。

有目標的閱讀，能快速獲取自己想要的信息。

二、物理練習

通過眼睛移動的方式來提高視覺寬度，提高閱讀速度。

有的人視覺寬度寬，一次注視可以閱讀四五行，有的只能看到5個字左右，其餘一片模糊，這樣眼睛在移動的越多，閱讀的速度就越慢。

提高閱讀速度能增加工作效率，不過，如果建議先學怎麼讀書。能確保讀完一本書有很多的收穫再去訓練閱讀速度也為時不晚。正如一句老話:磨刀不誤砍柴工。

子謙媽媽育兒經

快速閱讀就是瀏覽閱讀。

不用“心”，不用嘴，只用眼。

視神經把“符號”傳遞於大腦認知系統，“糸統”轉換速度也就是“同步”能力，決定你的閱讀速度。

讀一行字，意識裡只抓取幾個字、詞而已。~類似“識別”軟件索詞。

純屬閱讀習慣，但不是“走馬觀花”

只可意授，無法言傳。😂😂😂😂

關鍵字: 一漏 讀書 文章