平安居士57996206
太極拳為元末明初武當張三丰所創，後來逐漸演變為“楊氏太極拳”、“武式太極拳”、“陳氏太極拳”、“吳氏太極拳”等幾大流派。
至於太極拳的套路招式當中為什麼會‘’掌多拳少‘’，為什麼不叫“太極掌”？簡單歸納一下，應該主要是以下幾個原因：
首先，是因為傳統的稱呼：
中國武術徒手搏擊套路當中，主要就是，‘’拳、腳、掌、指、肘‘’等部位的綜合運用和技擊技術，雖然不同套路有不同的名稱，比如“鷹爪掌”、“螳螂拳”、“連環腿”，等等，這些武術套路雖然都有各自的技擊特點，但總體上都歸於“拳術”這一類，命名時，無論命名為“拳”還是“掌”，都應該沒有什麼較大爭議。
其次，與太極拳的運動特點有關：
太極拳以“輕靈圓活、以柔克剛”為主要搏擊理念，重在發揮肢體的靈動性，運用“纏、繞、卸、帶、借”等手法來化解敵方攻勢，達到“以小力制大力、四兩撥千斤”的對戰目標，在與敵方周旋的過程中，再伺機給予敵方以有效的打擊。這些搏擊手法的運用，主要靠掌法的變換來實現，在給予敵方有效打擊時，‘’拳掌並用‘’才能更好的發揮打擊效果；這也是太極拳‘’重在防守，輕於進攻‘’的主要特點，防守多於進攻，防守以掌為多，進攻適時用拳，用掌多於用拳，因此，太極拳是一種‘’掌多拳少‘’的拳術練習套路。
再次，與太極拳的拳術性質有關：
中國的拳術主要分為“內家拳”和“外家拳”兩大類，內家拳以“練意、練氣”為主，外家拳以‘’練體、練力‘’見長。 太極拳是一種重在“練意”為主的內家拳，講究在練拳時做到“排除雜念、心靜體松”，練習時要求“眼隨手走、意領勢行”，這種意識要貫穿每一個動作環節，以達到“舒展均勻、和緩連貫”的動作要領。這些動作的舒展靈動，如果用拳，則顯動作生硬，意識侷促，行動艱澀；如果用掌，則易於肢體圓活，氣血通達，變換協調。這也是太極拳“掌多拳少”的原因之一。
如果結合“太極內功”，意識、呼吸、動作三者並練，練意和練氣同時進行，那更離不開“用掌”這一主要動作，人體的兩手可以視為“陰陽兩極”，氣血的通達運行，關鍵在於四肢的舒展暢通，變掌為拳，則會阻滯脈道，不利於氣血通行。
太極拳融合了“太極陰陽”原理，從“先有形到無形”，到達“無招無式、變化無常”的更高境界，身心並練，剛柔並濟，不失為一項老少皆宜、防身健體的有效鍛鍊方法。
今古雜誌
太極拳為什麼掌多拳少?為什麼不叫太極掌呢?這和太極拳的宗旨也就是創建此拳時，創拳人對這套拳負於的拳的定義使命有關。這太極拳根據現在的資料來講，是有河南陳家溝人陳王庭所編，所創造的。陳王座當時因在官場仕途上混的不很得意，無奈之下回到家鄉，閒來無事，想找點事做，但他一生供職在軍隊，會的和喜歡的也就是武術，和道家的養生功夫。於時就想把拳術和道家的養生倫理融入一體，這也可以說是創建太極拳的初衷。道，可道，非常道，名，可名，非常名。無名，天地始，有名，萬物母。天地始與自然，始與無極。無極生太極，太極生兩儀。這是創拳的總旨，理論的總本。加上戚繼光長拳三十二式長拳，互揉互融，而形成了太極長拳，八門五步十三勢。即:掤捋擠按，採挒肘靠。號稱四正勁，四隅勁。這八門勁中都是以掌，以指使用俱多，所以在人們眼中看到的，基本都是掌，拳有但很少。另外還有一個原因，那就是太極拳的養生功能，因為創拳時，與道，與修練性命有關。與天通，與地通。渾身自然舒展。天地一大宇宙，人體一小宇宙。因肢體的自然舒展放鬆，更有利於氣的運行，更利於養生，附合天地運行的自然規律。隨然練吋拳少，但用時並不防礙，掌隨時可變拳，變指，具體是拳是掌是指，全在使用者的心意間。即然掌多，為什麼不叫太極掌呢?因為掌裡孕含著拳，隨時掌可變拳，變指，變化多端，可剛可柔，變化萬千，怎樣使用，全在心意剎那間。即然可技擊，可防身，裡邊藏著拳，還是叫拳好吧。謝謝。
鶴舞蘭天逍遙客
掌法，多是武俠小說裡的一種創作，打人殺傷力最強的、最便捷的還是拳，這是普通人打架不會用掌打人，都是握緊拳頭。實則，練武之人，練習時，身體要含住勁。打鬥中，相反，身體也好，拳頭也好都是放鬆的，打上人的一瞬間才攥拳發力，不然身體總繃著容易僵硬，不靈活，也容易疲勞。拳術的名字一般體現了擊打殺傷的根本。現實裡，最著名的掌法是八卦掌，但八卦掌是一種先輩武術大宗師研創的一種特殊技擊技巧，完全有別於其它拳術，圍圓走轉，避正打斜，步法靈活多變，雙手不僅要求有鐵砂掌的功力，還擅長手刀，能插人軟肋雙腎，狠辣無比，最適合武鬥的拳術之一。還有鐵砂掌、硃砂掌一類，就是依靠掌力傷人，但這是硬功、絕技，不是拳法。太極拳也不是完全握拳打人，有擒拿、摔法，更多依靠拳頭的是八極拳、形意拳之類，但要注意，中國拳術厲害就在於，不拘泥於手腳，肩、背、肘、胯，凡是能用上的，貼身靠打都能發揮出來，當然，練得不到家的不算。
崩拳如箭
練武之人都知道，收縮和伸放。練時是掌，過程是掌，真正要打到對方身體部位時，必須聚力、化成爆發力瞬間變作拳頭擊中對方。所以練太極也好，長拳內家拳等都是一個道理，練時雖是掌，實戰多是拳。
王學孝746
太極拳為什麼以掌為多，中國傳統武術，即使是少林拳，很多內部秘傳的拳術也都是以掌居多，拳很少。按照少林派的說法，握緊的拳使力量堅固而易於停頓在自身，不利於發力。因此下乘拳術才用拳，上乘都用深具爆發力的重掌。
為什麼不叫太極掌吶，想：已經叫了n多世紀的太極拳了，這樣叫自有它的道理吧——
雲淡風輕V19
今日頭條中對聯最多，為什麼不叫今日對聯呢？
老邱232907184
太極拳套路中掌多拳少，筆者認為是基於兩個原因，一是出於養生效果的需要，二是太極拳特殊技擊效能(聽勁)的需要。而這兩個原因的源頭則是傳統的陰陽五行學說的對立統一哲學思想。
這種哲學思想對於太極拳來說，就是養生與武術的統一。養生是太極拳立拳的基礎，也是終極目的，而拳也就是指武術部分，則為其副產品，養生為本，技擊為末，是這種指導思想決定了太極拳套路中掌多拳少的狀況。
眾所周知，技擊搏鬥唯快不破，力量與速度成為先決條件，任何技巧在絕對的力量與速度面前都會失效。為了達成力量與速度的目的，人們往往會超負荷訓練，而這種急功近利的方法會使人的體能透支，易使人體受傷，為健康埋下隱患。
太極拳的套路設計編排，及其訓練(練功)方法與外家拳術的練法是截然不同的，外家拳術基本是硬練，套路動作迅疾剛猛，其特點是強迫自己的身體適應心理上的需求，讓身體服從思想。而太極拳則恰恰相反，是讓人的心理欲求順應人的身體本來的生命活動規律，以期達成益壽延年的目的。仔細觀察分折可以發現，當今社會上流傳的各式太極拳有一個共同點，就是都強調要求身體放鬆，動作輕柔舒緩，至於放鬆舒緩到什麼程度，各式太極拳又有不同的要求。
太極拳的基礎是傳統的養生氣功，民間流傳的養生氣功種類繁多，功理各異，但也有一個共同點，那就是要求練者練功時必須通過三調(調身，調心，調吸)來使身體放鬆，這三調方法及身體放鬆也是所有養生氣功的共性（硬氣功除外）。緊張的心理活動，緊繃的身體，體能的強化訓練是不符合養生要求，也就是太極之理的。試想練者從頭到尾緊攥著拳頭如何放鬆？套路中變拳為掌有利身心放鬆，有利於功夫長進，有利於健康養生。不放鬆，太極內功之"氣"則不能壯大，太極之換勁則不能達成，換勁不成，先天之拙力就不能用於實戰，就不能做到無過不及，隨曲就伸，捨己從人，雖變化萬端而唯理一貫。
世間的搏擊功夫擒拿摔打技法繁多，而太極拳只有十三式，即掤捋擠按採挒肘靠進退顧盼定(人有百病，而中醫治病只有八法：溫清補消汗吐下和，太極拳理與中醫之理同源)。法則為後發制人，因敵變化，順勢而為，在不知敵的情況下，決不先發攻擊，否則必被對手乘虛而入，導致落敗。對於太極拳來說，拳頭不是唯一的擊敵方式，筆者於練功時有這樣的切身體會，在對練時(模擬狀態下)的隨機變化中時常不用手，僅用小臂和身體的接觸點也可以捋化，不用拳也可掤化，真正用拳的機會反而很少，無論接觸點在哪兒，一切都順其自然，太極拳的套路掌多拳少，概因太極立拳練拳的理念不同。
太極拳之拳只是一個象徵，一個符號，既便是把它叫做太極掌也沒什麼對錯，隨便叫個什麼名都可以，就如一個人的名字，可以稱其為張三，也可以稱其為李四，其本質不會因名字而變。太極就是一種思想，一種世界觀，宇宙觀，它反應的是世上事物發展變化的自然規律，闡述的是自然之理，其理放之四海而皆準，順之者倡，逆之者亡，僅此而已。
上善若水125944379
這個問題真正把太極拳當武術練的人才能體會到。拳法中掌實戰中實際上起的作用大多跟動物的鬍子功能一樣，只不過是眼耳的延伸，從武術太極式子中可以發現任何掌，隨時可以演變能太極拳中很少的拳式。實戰中就是隻要找到機會，隨時能打出要命的一拳。所以大多都是用掌尋找機會。。。。例子就不舉了，練過的體會一下就知道，沒練過的，說了也白說。。
漢堯風情
我打過幾年的沙包，總結出一些經驗，不管是用拳或是用掌，只要訓練刻苦都可以擊殺對手，所以就不必計較叫什麼太極拳和太極掌了。
利已13019
太極拳的拳，此拳非彼拳。此拳者，拳術也，它是拳、掌、肘、腿、膝、腳、肩、跨、頭等各個部位的技擊動作的統稱。所以太極拳的拳不是僅僅指拳頭而是指技擊的拳術。你問的問題就好比：泰拳的膝、肘技法是最厲害和最常見的，為啥不叫泰膝、泰肘之類的名字是一個道理。
