肖正余
当然有效果了，这是无需怀疑的。做营养、做焗油、做发膜其实是一个意思，就是给头发补充营养，但是做护理不是立竿见影，而是一个长期的过程。每做一次，头发就会吸收一定数量的养分，但洗头发的时候又会流失一部分养分，如果没有及时补充，头发里的营养成分就会枯竭，头发又回到护理前的效果。
现在很多产品夸大了效果，你所看到的都是P过的图片和处理过的视频，你就是用护发素再用吹风机吹直或者夹板拉直，都有这样的效果，所以不要被那些虚假的东西蒙蔽。绝大多数护理头发的产品都不可能立竿见影，有句话叫欲速则不达，太快的东西副作用也大，因为产品中肯定有违禁或者超标的成分，最好慎重选择。
传统的发膜焗油等护理头发的产品，属于长效产品。也就是说一定要坚持做，才能让头发中的养分越来越多，头发才会逐渐得到改善。至少每周做一次，一是可以起到补充洗发时流失的养分，而是强化头发的吸收。因为头发的吸收是有限的，你就是把一套产品统统涂抹到头发上，头发也只能吸收一点点，所以做护理是不能心急的。
头发损伤后，自己是无法恢复的，只能靠护理产品中的养分来维持头发的健康状态。如果连最基本的护理都没有，头发就会越来越差，干燥、开叉、断裂等现象随时都有可能发生。所以头发有问题了，唯一能解决问题的也只有发膜焗油护理了。
一句话，就是坚持就有效果，三天打鱼两天晒网效果就差，做一两次几乎看不到什么效果。花钱烫发染发，也要花点时间护理一下头发，头发健康了，也会给你形象加分的，所以贵在坚持！
个人观点，不喜勿喷！码字辛苦，原创不易，抄袭必究！文中配图来自网络，如有异议请联系删除！
我是时尚造型设计顾问成铭老师，希望我独特的见解和专业的解读能帮到你，更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽！技术交流可私信，关注我天天奉上各种美发技巧！成铭聊发型
理发店的营养是真的有效果，这个不是“王婆卖瓜，自卖自夸”，在店里做一个疗程护发营养的客人，自己说头发就明显和原来不一样，比刚烫完头发的时候容易疏通，不那么毛躁了，而且看起来比新生发还有光泽。
有人做营养感觉没效果，原因可能有这几点，大家看看是不是这样。
1.不能坚持，没有周期性
给头发做营养不是一次就可以修复的，需要有周期性去坚持做，最好是一个月做四次，一个礼拜做一次就可以，这样坚持做三个月，头发绝对是有明显改善。
2.产品需要正确使用
每个产品的使用方法都是不同的，盒体上就有明确的说明，要严格按照标准去做，需要加热就要加热，需要按摩头发按摩头皮，也要去做，有时候不是产品不好用，而且我们不会用。（原谅我把条形码遮挡:)
现在的营养套盒也是种类繁多，有液态护理有膏体护理还有蜡性护理，要根据自己的发质情况和时间去选择，不要盲目去做，相信我一定有用！
可可时尚锦鲤
和汽车打蜡效果一样，自己想去吧
雅玛部落
你好，这个问题让我来帮你吧，你的头发稍要经常的去修剪一店，至于做营养油的效果不明显，虽然对头发是有用，但不能修复好发尾，经济情况允许的话可以在理发店买套倒膜，但不要期望把头发弄好哦，偶尔做一次的话就不要做了，或者自己在超市买焗油膏回来，洗好头后抹在头发上，带上浴帽，等10来分种，效果和去理发店做一样
做营养不会影响倪的卷发效果
艾琦贝
用从业十七年的美发经验告诉您 护发是有用的 只不过被很多品牌和发廊夸大了效果而已，这个就像中医一样 效果来的慢 需要坚持使用，立竿见影的效果多数都含有硅油，现在市面上鱼龙混杂 需要长效 唯有坚持使用信的过的品牌 关于哪几款比较好 为防止说我打广告 请私信我推荐给您 希望能帮到您
凡人AAA
家康DS
基本没有作用！不用和我说什么好的产品什么什么的！更不用和我说什么多贵的产品，卖给你500的产品进价不会超过50。理发店卖给顾客的产品都是10倍的价格！（十年发型师路过）
爺 們 、
【理发店给头发做营养真的有效吗？】现在人们的生活水平得到了提升，但是因为生活压力大，环境污染等原因，使得人们的头发问题比较严重，常见的有过早的出现白发、脱发、枯燥分叉等。那么给头发做保养也就深入人心，许多人会到理发店、养发馆做保养。
当然这个护发是一个过程，需要的是定期护理，理发店里面的头发保养的原理其实就是从内而外的在填补发芯空洞，让头发看起来更亮丽。
国颐堂养发馆
这个是有效的，
只不过好多人都想做一次就有结果的，
其实护发是一个过程，也是一个疗程来的，
营养护理的原理其实就是从内而外的在填补发芯空洞，
所以要坚持做，
当然了美发店做护理的手法我是很关键的，
一定要按正规操作流程来。
美业自媒体吴sir
都不如多喝黑豆浆 吃红枣 睡好觉 ，勤洗头，勤剪发梢少烫染。不用护发素发质一样好的不得了。我就是。
