人生下半场，最重要的是什么？
有人与我把酒分，有人告我夜已深；
有人问我粥可暖，有人与我立黄昏；
有人待我诚且真，有人忧我细无声；
有人知我冷与暖，有人伴我度余生。
——《浮生》刘莱斯
人到中年，上有老下有小，到了玩不起的年纪。
凡事都要小心翼翼，尤其健康是一种责任，
要养成良好的生活习惯，
才是对自己、家人、爱人和儿女的负责。
余生，爱恨随意，只凭良心！
做个俗人，别无他求，安稳自由；
做个俗人，不谈亏欠，不负遇见；
做个俗人，不卑不亢，随遇而安；
做个俗人，没心没肺，过好每天。
余生，静而不乱，静而不争，不争就少了烦恼，多了温和。
人生短短一辈子，有什么值得争得呢？
和名利争，欲望就会膨胀；
和命争，平添负累；
和亲人争，势必疏远，得不偿失；
和爱人争，只能让生活多了琐碎，少了宁静；
和朋友争，只能让感情越来越淡，渐渐疏离。
余生很贵，请别浪费。
人，要活给自己看，
不要为了取悦别人，一次次委曲求全，
不要为了顾及他人，一次次让自己为难。
这个世上最复杂的就是人心，
不管你多么善良，总有人说你恶毒，
不管你多么优秀，总有人说你无能。
别人嘴里的你有无数版本，
真实的你，只在自己心里。
余生，静下来的时间，不想折腾了，
安静下来，做自己吧！
打理生活，看看书，喝喝茶，留时间给自己，
余生不长，善待自己才是最重要的。
后半生，只想做一个不喧哗的人生赢家，
不过度去晒朋友圈，
只一心一意把自己的小日子过得幸福又惬意。
后半生，单纯地活在当下，
一心一意爱着生命中重要的人，也懂得照顾好自己。
去自己想去的地方走走转转，
品尝一蔬一饭的本真，
体会旅行和运动的快乐，让自己的心保持欢喜。
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