1.摩拜單車員工跳樓自殺
前不久剛傳出來的一篇報道：
6月6日晚19點左右，摩拜北京辦公室一員工墜樓，相關同事第一時間採取緊急救援措施，並送傷者前往醫院搶救。大約在凌晨3點40分左右，這名員工搶救無效身亡。這名員工為什麼會19點還在辦公室？因何原因墜樓？是自殺還是有人蓄意推下去的？
最大的原因就是心理不夠強大
想想一年前的摩拜，還是活力無限，一年後，他的員工自殺了。因為當員工的精神狀況出現了問題，是由於感情受到了挫折，抗壓能力比較有限，所以選擇了了斷自己來獲得解脫。
2.武漢一大四學生輕生
由此我們可以聯想到也是最近剛發生不久的一件自殺事件：
武漢大學大四學生臨近畢業墜樓身亡，6月12日下午，武漢大學發佈《關於我校王某明同學高墜情況的說明》，證實該校一大四學生王某明於近期跳樓自殺。
身患抑鬱症的人只差“你”伸手一推便可葬身火海
然而這件事事後說明了是由於校方管理員對其進行辱罵而導致的精神崩潰從而選擇了這條不歸路。然而在該學生生前就爆過已患上中度抑鬱症，有高自殺的風險。外界再給該學生造成的一點點波動的話，無異於火上澆油。如果他的同學朋友多給他一些溫暖和關愛再加上藥物治療和心理輔導的話，說不定就會幫助他從陰暗當中走出來。
3.明星張國榮深夜墜樓引發深思
說到抑鬱症，大家腦子裡閃過的詞兒會有哪些？張國榮、自殺、絕望……，如果那些不良媒體肯對他寬容一點兒，不亂傳送這些輿論消息，亂歪曲事實，這些悲劇是可以避免的。
時至今日，很多人還是沒辦法相信，一個個鮮活的生命，竟然會被“抑鬱症”這個傢伙折磨得生無可戀，甚至永遠地離開了我們。這抑鬱症，不直接損害人的肉體，而是隱形藏起來，慢慢地折磨人的心靈。不只是張國榮，甚至還有爆料稱有更多的明星不幸患上抑鬱症，跳樓死亡的實例不勝其數，只有其少數從中走了出來。
4.富士康員工陸續墜樓
說起跳樓，規模可不及富士康的員工，陸陸續續的員工從富士康的高樓上蹭蹭的往下跳，這其中的原因又是為何呢？難道和前面我們所說的摩拜單車和大四學生一樣都是由於精神方面的原因而放棄自己？
員工壓力大，工作方式單一，環境封閉
中國製造業的問題，是全行業的問題，勞動密集型企業員工待遇低，要想拿三四千元月薪，必須靠大量的加班時間，超負荷的勞動，而簡單重複的勞作，讓人異化成機器。人怎麼可以和冰冷的鋼鐵比，有血有肉的活物在經歷了過大的工作量之後是會過度疲勞的。
員工之間缺乏交流，心情過度壓抑化
再加上相對封閉的管理，與外界的隔絕，往往容易導致員工內心壓抑，他們缺乏交流與傾訴的對象。這也是造成心理有壓力不健康甚至是抑鬱的最大原因之一吧。
公司完全不顧及員工，只追求自己的利益
更加諷刺的是，富士康公司為謀取利潤，不肯正視和改善工人的工作和生存狀況，而是請一些五迷三道的“佛法大師”和“心理專家”作秀，聲稱尊重習俗“改運”、“減壓”，運用科學進行“心理干預”，根本上是在迴避和掩蓋實質問題，純屬捨本逐末的伎倆，殊不知冰凍三尺非一日之寒。而以保護工人權益為己任的工會，在這接二連三的死亡事件中又做了些什麼呢？這或許是更加發人深思的……
社會學家埃米爾·迪爾凱姆認為：當個體同社會團體或整個社會之間的聯繫發生障礙或產生離異時，便會發生自殺現象。
現如今,越來越大的工作壓力和生活中的繁瑣雜事,讓大部分人都心煩意亂,有些心理承受能力不強的人,就選擇了自殺來擺脫這些煩惱。對於自殺,心理學界一直對此認為十分神秘,在精神分裂，抑鬱，自殺三大心理疾病中,唯有自殺是所有心理學家最想探知的秘密區域。隨著自殺人數近年來逐年提高。讓人們不禁想問:到底有什麼過不去的坎非要用結束自己生命的方式來逃避呢?
自殺複雜的社會現象，從來不是因單一的因素導致。
生活中有的人心理承受能力差，遇到一點挫折就容易產生自殺心理。如何杜絕產生自殺的心理?拯救一條鮮活的生命呢?心理專家表示，有自殺心理的人往往處於恐懼之中，在醫學上被稱為抑鬱症，應該及時治療，具體方法如下：
治療被迫害妄想症主要依靠藥物，抗精神病藥是首選治療藥物之一。但是，如果被迫害妄想症患者不配合，肌肉注射劑也是常用的治療方法。有些抑鬱症患者情緒波動會較大，甚至出現抑鬱，便可使用抗抑鬱藥物。
主要透過給予抑鬱症的患者支援來改變其妄想行為。此外，病人要避免過度的壓力，包括人生大事。認知行為療法或會改善病人的妄想，但也只是輔助性。精神分析治療法可能會加重刺激，有害無益。
3.性格的培養
人們要注重培養健全的人格，培養多種有益愛好，保持思維開闊。
4.自我控制心情
如果長時間心情不舒暢，要學會自我控制，通過找些其他的事情去緩解壓抑的心情。比如找朋友和家人談天交流，或者參加一些體育運動又或是去觀光旅遊。
如何產生自殺的心理?從上面的介紹可以知道，必要的藥物治療，社交，性格培養，最重要的還是要學會自我控制情緒，對於輕微患者能在段時間內康復。對於病情嚴重的人需要及早就醫，才能早日康復。其實任何的悲劇都是可以避免的，就看我們如何去正確的認識它。
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