有一些植物养在家里可以保持一定的空气湿度，甚至可以增加湿度，这样有益于我们的呼吸和皮肤的健康，还还有助于预防流鼻血，特别是在冬季和干燥的环境下。
有一些植物具有天然的增湿效果，植物从土壤中吸收水分，从根系流入枝条上，水分流到叶子上，最终这些叶子就会进入植物细胞，大部分的水分都会从叶子蒸发，从而达到增湿的效果。
1、植物的蒸腾作用
在空气比较干燥的时候，植物就像是一根稻草，在干燥的空气里，植物会从土壤中吸收水分，吸入根系之后就通过枝条留到叶子里，水分就会从叶子里面的气孔蒸腾出来，这就是蒸腾作用。
在植物的生长过程中，就是利用蒸腾作用来维持水分，可以促进植物生长良好，避免环境干燥，有助于植物的降温。
2、可以给家里增湿的植物
大部分的植物都可以保持一定的空气湿度，但有一些植物有极强的增湿效果，甚至相当于加湿器。
一般而言具有比较大和宽的叶子加湿效果会更好，比如常见的热带雨林观叶植物。
大叶子的植物可以更好的吸收光和二氧化碳，有利于更好的进行光合作用，可以让大量的水分流到空气中，而生长在沙漠里面的植物就有比较小的叶子，它们就会很节约水分，就有很强的耐旱能力。
可以增加室内空气湿度的植物，包括：龙血树、绿萝、白掌、扇尾葵、棕竹、波斯顿蕨和滴水观音等。
你也可以选择其他比较别致的大叶子植物，比如常见的生姜、一叶兰、龟背竹和垂叶榕等。
3、注意事项
这些植物养在室内有利于保持更高的空气湿度，不过养护的环境要保持通风透光。养护植物期间要注意定期浇水，避免土壤过度干旱，否则也是没有办法增加室内的空气湿度的，当然也不能过度浇水，否则就不能增加植物的蒸腾作用，还容易让植物根茎腐烂，最终会导致植物死亡。
当然你也不需要将家里布置成热带雨林的模样，因为家里放太多的植物会提高室内的湿度水平，空气湿度高于70%就不太好了，这样对家具和其他的器械都是不好的。
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