《我老，我好，我樂！》
一個退休老人的年底總結
人生苦短轉瞬間，
星移斗換已暮年。
昨日青少今已老，
一生辛勞終得閒。
輕輕鬆鬆退休日，
平平淡淡又一年，
日出日落天天過，
月虧月圓時時新。
全新生活定航線，
心揣朝陽度晚年。
輕鬆自在心隨願，
後輩之事少掛牽。
相敬如賓老夫妻，
含飴弄孫天倫樂，
衣食無憂政府給，
常與朋友談談天。
讀讀書，看看報，
多種書刊任我挑，
難解疙瘩多探討，
不行上網聊一聊。
身體棒，吃飯香，
早睡早起盼天光，
隨意熱身健步行，
運動健身堅持做，
娛樂養生兩不丟，
雖說沒啥大成就，
但可群聚多交流。
親和友，常聚首，
多談和諧少說愁。
保持健康好身體，
天倫之樂同享受。
《活著，真好》
——送給老年朋友
伸一伸
你微駝的腰
摸一摸
你頭上的毛
忽然
發現我們真的變老
半個世紀有多長？
回頭看
隔著一個黑石礁
半個世紀有多短？
低頭看
孫子、外孫滿地跑
爬過山的人
知道山有多高
趟過河的人
知道河水有波濤
跌跌撞撞
走到今天
活著，挺好!
在崗的朋友
把本職做好
退休的朋友
把身體養好
生命只有一次
活著真好!
活在東北
你不要嫌天冷
活在北京
你不要嫌官小
活在武漢
你不要嫌天熱
活在無錫
你不要嫌錢少
活在大連
大海是你的胸懷
活在內蒙
你要喜歡蒙古包
活在大慶
教育下一代繼續把石油找
這個世界真大
南北都能養老
地域不是問題
請你放開逍遙
說學逗唱
攝影舞蹈
棋琴書畫
打球長跑
來到本群聊天
都是前世有邀
沒有緣分
靈魂哪能在
一個鍋裡煎熬
珍惜群裡的
片片情意
愛護群裡的
花花草草
上帝給我們的時間
真的很少
關照彼此感受
讓大家心情都好
這個年齡
活著真好
不要辜負陽光
開心快樂的活著
活出自己的驕傲
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