八旬老翁與他的太極拳和太極功夫（一）
楊師喜壽先生，號南山松，筆名木易，1965年畢業於山大數學系，畢業後留校任教，曾任山大管理科學系系主任、山大管理學院黨委書記、山東省應用統計學會理事長等職。喜壽先生一生教書育人，鍾愛傳統武術，尤痴愛洪均生公所授的太極拳法，精研不已，著有《陳式太極拳原理探析·用法詳解》一書。而今喜壽先生已年逾八旬，仍勤練不輟、筆耕不輟，每招每式必與眾弟子反覆實踐之、躬行之，是文界武人，也是武界文人。
攝於2018年11月八十大壽後
楊師學拳經歷
楊師自幼喜愛武術，童年時曾學過通背拳。大學讀書時，是山東大學武術隊隊員，主要學練國家規定套路。也練過查拳、羅漢拳、大紅拳、螳螂拳等一些傳統武術套路。
1981年1月份，朋友介紹說在報上看到一則消息，黑虎泉公園有位姓洪的老師在教陳式太極拳，楊師聞訊，第二天早晨就去了黑虎泉公園，見到一位五十多歲的先生正在帶領大家打拳，被這位先生的拳姿吸引。得空前去問這位先生：“老師，我想學拳，能收我嗎？”先生指著西邊一位老者講“我不是老師，老師在那裡。”楊師趕緊走向那位老者，心存敬意地講：“老師，我想來學拳，能行嗎？”怕身份不明老師不輕易地收，所以不等老師回答，又簡單地作了自我介紹，並把工作證給老師看。之後老師說：“來學吧。”過了一會老師又說：“我看你也不像很壯的人，好好學，好好練，一樣能練成。有些人自恃有力，學拳不用心，練拳不用功，太極拳是練不成的”。該老者便是洪均生公。楊師領悟到這是老師對他的鼓勵，心中非常高興，從此進入了陳式太極拳的學堂，天天早晨到黑虎泉公園學拳、練拳。
（楊師與洪均生公在黑虎泉公園）
楊師在上世紀八十年代中期和九十年代的前幾年，週日常到洪公家請教，有兩件事印象最深。
●一次是問洪公在試驗“裹身鞭”一式時，被從身後摟抱的人，提掤動作用不出來。洪公講這裡使用的是一種“崩炸勁”，一般人練不出來，當時沒有試“裹身鞭”，而是讓楊師從右側封按他的右臂，用“右蹬腳”的動作來試。沒及洪公蹬腳，楊師已被髮出，由此知道了太極拳有一種“崩炸勁”。
●另一次是在談到所謂的“敷蓋對吞”四字秘訣時，楊師問太極拳到底有沒有秘訣？洪公說：“那有什麼秘訣，練拳最主要的是做到放鬆、慢練、走圓。總起來就是三個字‘松慢圓’。”停了一會，又說：“練陳式要把纏法走足。”從此以後，在楊師心中就有了陳式太極拳的四字訣：“松、慢、圓、纏”。
楊師自言，自從1981年跟隨洪均生老師學練陳式太極拳後，才體會到陳式太極拳確實“理精法密”。之後，專練陳式太極拳，沒有再練其它武術套路。
攝於2018年11月八十大壽後
（楊師學拳經歷摘自《陳式太極拳原理探析·用法詳解》，並做了敘事角度的改動）
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