現在各種電子產品充斥著我們的生活,我們的孩子也更早的接觸電子產品。現在越來越多的寶寶都出現了近視症狀。有些是假性近視,還有些轉變成真性近視,那樣的話就需要戴眼鏡矯正視力。孩子小不懂事不懂得科學用眼,家長們可千萬不能大意了,一定要為孩子們把好關。
![寶寶要科學用眼,別到近視才著急,家長們做到了嗎?](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
一,導致近視的原因
導致近視的原因有很多,除了父母的近視有遺傳的原因,還有的就是寶寶是早產兒或者先天發育不足。還有的就是現在使用過多的電子產品,用眼過度,而寶寶的睡眠時間少,眼鏡得不到休息造成的。
如果第一時間得知寶寶出現近視症狀,就應該到醫院去檢查,確定是不是真性近視。
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二,真性近視和假性近視的區別
很多家長分不清什麼是真性近視什麼是假性近視,這樣造成一部分孩子的近視被延誤。今天小編就來給大家科普一下。
首先是假性近視,假性近視是由於用眼過度導致睫狀肌持續收縮痙攣,晶狀體厚度增加,視物模糊不清。假性近視其實是功能性近視,通過物理辦法是可以恢復正常的。如果假性近視得不到緩解,最終就會變成真性近視。
真性近視的話就需要佩戴眼鏡進行矯正。但是這個眼鏡一旦佩戴上就不容易取下。想想孩子從小就要一直戴著眼鏡是很恐怖的,所以一定要預防近視。
三如何預防寶寶眼睛近視
預防眼睛近視,最重要的就是要科學用眼,保護眼睛。
1、注意保持正確的閱讀姿勢
寶寶從小的時候就開始學習認字,特別是上小學的寶寶,一定要規範學習姿勢,千萬不能趴在桌子上書寫,看書也不能躺在沙發和床上。還要科學做眼睛保健操。
2、一定要有好的用眼環境
寶寶閱讀書寫時的光線一定不能太強或者太暗。
不能經常讓寶寶長時間看電視,看電視玩遊戲一定要保持一定的距離,不要離得太近。
3、飲食上一定要均衡
寶寶的飲食和寶寶的眼睛也是有很大的關係的。一定不能偏食挑食,多吃蔬菜水果,特別是多吃富含維生素A和維生素C的食物,對眼睛是很好的。
4、戶外活動要豐富
有時間一定要多帶寶寶進行戶外活動,這樣對寶寶的眼睛有緩解疲勞的作用。特別是看電視之後儘量帶孩子多一些戶外活動緩解疲勞。
好了,今天小編就給大家科普到這裡。希望家長們一定要重視寶寶的眼部健康,這也是寶寶一生的大事,不要到眼睛出現問題才後悔莫及。雖然寶寶還小但是家長們一定要為孩子們把好關。
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