我們一直沉溺在我執的迷妄中，想的都是“我的身體、我的心、我的名字。”我們覺得自己擁有它們，保護它們。任何對它們有危害的，我們就攻擊。
對它們有助益的，我們就執著。這些行為帶來的一些災難與損失，皆源於我執的作用。因此我執才是苦的泉源，才是真正的敵人。
從無始輪迴以來，執著於自我幻象的心，為我們帶來痛苦。為什麼會如此？當我們遇到比自己富有、博學或幸運的人，我們心想他們在炫耀，下定決心要贏過他們。我們生起忌妒心，想辦法讓他們矮一截。
當不幸的人向我們求救，我們心想：“幫助這樣一個乞丐做什麼？他永遠不可能回報我。我沒有時間管他。”當我們碰到地位相當、擁有財富的人，我們也想擁有一些財富。
如果他有名，我們也想出名。如果他的際遇良好，我們也想要擁有相同的際遇。我們永遠在競爭。這是我們無法從輪迴中掙脫出來的原因。是我執創造了痛苦與傷害，而我們卻幻想這些痛苦是魔鬼及其他人造成的。
有一次，密勒日巴尊者被鬼神纏擾。他對鬼神說：“想吃我的身體，吃吧！想喝我的血，喝吧！立即取走我的性命和呼吸，然後離開！”在他放棄關懷自己的那一刻，所有障礙消失了，製造障礙的鬼神向他頂禮。
這是為什麼《入菩薩行論》的作者針對“自我”說：你造成了百種傷害，讓我在六道輪迴中流浪，我記得你的惡意，我要毀滅你自私的陰謀！
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