宝宝们经常这样安慰自己，我眼睛大所以脸胖啊，这是个看脸的时代脸大好认啊！更有朋友说你脸大，受力均匀，一巴掌打不死！
真的心酸！脸大的痛苦，不是只言片语能够说明白的！我们不得不承认脸胖的人穿衣服似乎真的没有什么时尚感和气质可言。
脸胖应该是一件比胸小更可怕的事情吧？一张大脸却让她在视觉效果上胖了20斤不止。说到脸胖的烦恼，谁又能比赵薇更懂呢？周冬雨、黄晓明站在一起的画风，你们感受一下......
无论多美，合照总吃亏
“人胖先胖脸，减肥先瘦胸”，自然也成为了令娱乐圈里女明星们最困扰的事情。
“小笼包”陈妍希，在《神雕侠侣》刚上映时就因为脸大被黑得不轻，不仅受到媒体的吐槽和质疑，更被网友们做成了无数的肥脸表情包。
脸胖的确很吃亏。毕竟身上的肉可以用衣服遮，却怎么也遮掩不住肉嘟嘟的脸；如果脸胖身子瘦，会让整个人的比例看上去极度不协调，在视觉效果上感觉胖了20斤不止。
太多的质疑声令陈妍希一度很失落，并开始不断进行高强度的健身……
看看这双筷子腿，真的胖吗？
脸肥、脸胖惹的祸！
心酸，呜呜呜...
为了拯救你的大饼脸，以下7个瘦脸方法必须get！
1.盐水敷脸
方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。
原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，借此将水分排出。
注意：热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。
2.冷热交替敷脸
方法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2 比例分配，至少敷15分钟。
原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。
注意：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。
3.穴点按摩
方法：以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。
原理：因为气血、经络等交错复杂的关系，在脸上、身上形成许多穴点，它们可以反映出气血运行的顺畅与否，经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。
4.喝黑咖啡
方法：吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。
原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。
提醒：卫生部公布一天摄取咖啡因的上限是300毫克，一杯黑咖啡从浓度大小方面计算，约为50~100毫克，MM饮用时一定要控制好摄取量。
5.吃东西要慢
细嚼慢咽不仅是减肥的好方法，也是瘦脸的首选方法之一。所以，最好是每一口食物都细嚼25下左右，这样会慢慢地让你的脸形更加标致立体呢！
6.增加钾质的摄入
钾质可以促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题，是小脸美人的重要营养需求。
7.经期瘦脸按摩
把握经期的黄金时段来减肥最能看到瘦身的功效，而经期瘦脸也是最有效的哦！经期是最适合做瘦脸按摩的，因为血液循环流畅，按照上图，反复按摩10~20次，就会很轻松达到想要的效果咯！
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