對寶寶而言，他們所有的營養成分都是來自於媽媽的奶水。而且每個家庭如果有了寶寶過後，都會非常的開心。但如果媽媽的奶水不足，很有可能就是一件讓人非常頭疼的事情。而且有些家庭可能會用添加劑來增加媽媽的奶水，其實這種做法非常的不安全。選用什麼樣的添加劑也要非常的謹慎，一般家庭一般也不會去使用。只要可以用對方法，其實這個問題的解決辦法並不唯一。
也正是因為奶水對寶寶實在太過重要，每個家庭都會非常的關注。也只有採取一個非常有效的辦法過後，才可以真正的將這個問題得到解決。現在隨著物質條件的不斷上升，每個家庭的飲食方面是沒有問題，這也可以保證媽媽的營養是沒問題。所以說奶水不足很有可能是一些其他的原因，或者說是媽媽之前生活方式有點問題，或者說隨意的服用一些藥物，這樣也容易導致這樣的情況發生。因此首先要搞明白為何會出現奶水少的情況，然後再去解決。
只要找對問題，再找出一個比較好的解決辦法，相信媽媽奶水少，導致寶寶營養不足的情況，就會得到徹底的解決。只是可能家庭遇到這種情況，就會覺得非常的緊張。他們也擔心寶寶如果一直這樣的話，或者說持續幾天，就有可能給他們的健康帶來很嚴重的影響，這是每個家庭都不希望看到的事情。所以當發現這樣的問題的時候，還是要及時的去處理，並沒有太多的時間可以供他們去考慮。因此以下這些小妙招，每個家庭都可以去嘗試。尤其是那些媽媽奶水少，極大影響寶寶健康的家庭更加要注意。
1、 加強寶寶的吮吸
可能有些人會不明白，媽媽奶水已經很少，如果這個時候再加強寶寶的吮吸，就有可能給媽媽的身體帶來一定的影響。其實這種想法還是有著一定的道理，但是隻要寶寶加強吮吸，對媽媽體內的催乳素的增加是有著一定的幫助。因為寶寶在加強吮吸過後，媽媽體內就會分泌出更多的催乳激素，就會產生更多的奶水，這樣問題就可以得到一個解決。而且這種方法非常的有效，雖然這樣有可能媽媽會增加一定的痛苦。但是為了寶寶的健康，很多媽媽也會選擇這樣去做。
2、 增加媽媽的營養
因為奶水當中所有的元素都是來自媽媽體內的營養，如果說媽媽體內的營養補充就不是很充分的話，這樣想要有更多的奶水也不太可能。當家裡邊生了孩子過後，還是希望要補充更多的營養。可能有些女性朋友會擔心吃的營養太多會導致體重增加，影響形象。這時候就不要考慮太多，還是要首先保證自己的營養充分，這樣才可以給寶寶提供更多的奶水，幫助寶寶健康的成長。而且如果真的怕影響形象，還是可以讓孩子大了一點，可以吃其他食物的時候再去恢復，也並不是說要在這個時候去關注形象的事情。
3、 保持媽媽的情緒
因為帶孩子是一件非常麻煩的事情，不管是在夜裡面還是在白天，只要是寶寶餓的情況，他們都會來吃奶，這樣的話就會給媽媽帶來很大的壓力。許多媽媽在餵奶的時候情緒非常的不穩定，這樣就會導致奶水分泌的過少，也容易出現這種問題。但是隻要媽媽處於一個比較平和的狀態，然後保持的比較穩定，這樣的問題也就不會出現。很多媽媽在餵奶的時候要保持情緒，不管寶寶有多麼的麻煩，這時候總歸還是要自己做出一定的犧牲。而且寶寶又比較小，對很多事情也不理解。他們也並不是說想要去打擾媽媽的睡覺，或者說不去考慮媽媽的感受。
本身有寶寶是一件很開心的事情，如果因為媽媽奶水缺少影響到寶寶的健康成長，許多家庭也不太願意看到這樣的情況。作為父母來講，他們還是應該找到各方面的原因，除了寶寶有一定的因素以外，更多的時候媽媽的因素還是比較大。只要媽媽可以有一個很好的生活習慣，然後補充的營養又比較充分，這種情況就很難會出現，也就不用擔心。在這方面媽媽首先要做出調整，再怎麼講寶寶比較小，他們有問題的可能性還是比較低。很多時候都是媽媽出了問題，在這時候也要從媽媽身上著手。以上的這些小妙招，還是希望許多媽媽可以去學習，這樣對解決問題有幫助。
閱讀更多 陶瓷萌娃 的文章
