家，是最好的一味藥材。
愛，是最妙的一組藥方。
家在，愛在，好心情在，健康自然在。溫柔在，關心在，好氛圍在，笑容自然在。
最好的養生就是家人常伴，笑口常開。
- 家庭好，生病少。
家庭是人生中最重要的一環，人生大約有一半多的時間要在家庭中度過，因而家庭氣氛對每個人來說十分重要。
笑容總能帶給人們好心情，人心情好身體自然好。
中醫認為：人情緒變動過大，易怒易悲都會損傷肝臟，給身體帶來傷害。
據研究表明：夫妻雙方爭吵次數越多，他們的身體健康情況就越差。不吵架的夫妻身體更好，壽命更長。
當家庭爭吵不斷，無法帶給你安全感時，你在外受挫需承受的壓力也會更大，性格也也在無形中發生改變。
只有家庭氛圍好，整個家庭中充滿愛，我們才能有一個好心情，身體才會好。
- 少點指責，多點理解。
家人是最不會害我們的人，但也是我們最不放在心上的人。
家人間哪有仇與恨，更多的是誤解，尤其是言語上的誤解。
與家人說話不要大呼小叫，遇到家人理解不了的地方，耐心與他們解釋，沒有人是你肚子裡的蛔蟲，誰都不可能一個眼神就讀出你腦袋裡的話。
父母與孩子之間多點理解，父母不理解孩子的思想可能是因為有代溝，雙方坐下來好好聊聊更能增進感情，爭吵不斷只會讓矛盾越來越大，越積越深。
夫妻之間少點指責，遇到問題彼此退一步，相互讓一下。
誰都不容易，大家都在為這個家庭付出，聊一聊彼此的想法，說不定會發現爭吵只是因為對方心疼你。
- 少點命令，多點建議。
家人間最需要的是相互尊重，一個家就像一個木桶，大家都好才能真的好。
生活中沒有上下級，也不需要命令服從。
改變一下你說話的語氣，與家人心平氣和的說話，不要總是把工作上的語氣強調帶到生活中來，畢竟家人不是你的下屬，他們不需要聽你的教訓。
父母與孩子間用建議代替命令效果更好，尤其是在孩子的叛逆期，命令的語氣只會把孩子越推越遠。
把孩子當做大人，聽一聽他內心的想法，你會發現他沒有你想象的那麼幼稚。
夫妻間更要多些尊重，多些包容。
夫妻相處不是東風壓倒西風的征服，而是彼此相互磨合，達成一種默契。
夫妻間有商有量，才能讓人感到你把她放在心上。
胡適曾在《我的母親》裡提到：“世間最可厭惡的事莫如一張生氣的臉；世間最下流的事莫如把生氣的臉擺給旁人看。這比打罵還難受。”他說到做到，從不給妻子一張生氣的臉。
和顏悅色，是愛的外在表現。把好的情緒和態度留給家人。
古書有言：“天地之氣，暖則生，寒則殺，性氣清冷者，受享亦涼薄，唯和氣熱心之人，其福亦厚，其澤亦長。”
家人，是最值得被溫柔以待的。
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