当看到你的黑眼圈
我发自内心认为
天涯沦落人
认你做朋友,没毛病!
![黑眼圈,是加班熬夜惹的祸?还是别打击你了……](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
圈圈圆圆圈圈
天天年年天天的我
深深看你的“黑眼圈”
你说:“日夜操劳,熬夜多多”
我看:“你这可能是……”
罢了,还是不打击你了
直接来干货……
黑眼圈可能暗示几种疾病
慢性胃病
黑眼圈颜色深,范围大。
如果长期消化、吸收功能减退,胃炎反复发作,黑眼圈会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病,也会出现黑眼圈。
除用药物治疗外,日常生活中要注意合理的饮食、切忌暴饮暴食,可少食多餐,尽量避免给脆弱的胃肠额外的刺激。
月经不调
黑眼圈呈茶色。
月经不调、痛经是由气滞血瘀、寒凝血瘀引起气血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外,经血量过多或功能性子宫出血的女性也易出现黑眼圈。
调养方法为多喝热水,注意保暖,若长期不调,要及早去妇科内分泌治疗。
鼻炎
表现为黑眼圈打喷嚏时严重。
如果早上起床就打喷嚏、流鼻涕,就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。
肾亏
表现为双目无神,眼圈发黑。
建议规律生活、不要过度劳累,不要熬夜、保持愉快的心情,防止大喜大悲。
各种肾病例如肾炎、肾结石等;高血压、糖尿病等疾病也可能引起肾功能衰竭而导致黑眼圈。
心脏病
如果出现黑眼圈,且不时感到呼吸困难、心前区刺痛,应立即就医并进行全面的心电图检查及化验,观察是否由于过度疲劳引起心肌肥大。
肝病
表现为面部、眼眶周围都有色素沉着。
据统计,大约有1/5的肝病患者面部和眼眶周围会出现色素沉着。尤其是肝功能长期不正常、肝大者,黑眼圈会长期存在。
肝的本色是青色,而青色主寒证、瘀血,当情绪受到波动,工作压力大等而出现肝气郁滞,气机不畅,引致血液流通不顺,微细血管的交换循环减慢,黑色素沉淀在眼睑皮肤下,就会形成黑眼圈。
调养方法以静养和食疗为主。减轻肝脏负担,同时给予充分的营养,摄入丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素,以修复被损害的肝细胞。
告别黑眼圈,试试这几招
1.睡眠充足:
充足的睡眠是最基本,也是最重要的防治黑眼圈措施。
2.减少光照:
太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白,最终导致黑眼圈的产生。因此,晴天出门尽量要戴有防紫外线效果的太阳镜。
3.按摩眼眶:
经常性按摩眼眶和面颊,能促进眼周的血液循环,有助消除炎症,淡化黑眼圈。
4.低糖饮食:
黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。为了对抗身体各部位的炎症,应减少饮食中糖的摄入。
5.敷牛奶面膜:
牛奶富含乳脂肪和乳酸,是对抗黑眼圈的最佳“天然药物”,用牛奶敷脸能美白、滋润皮肤。
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