天气越来越冷了,咱们怕冷的孕妈应该如何过冬呢

天气越来越冷了,咱们怕冷的孕妈应该如何过冬呢

大家好,我是嘟妈,今天是农历的冬月初一,天气真的很冷了,北方的小伙伴们穿着短袖享受着屋子里的暖气,南方的小伙伴穿着羽绒服裹着被子挨冻着。严寒的冬天,没有暖气的南方,对于咱们孕妇和胎儿来说都是一种考验。在寒冷的冬季,咱们孕妈要注意:保暖预防感冒,保证营养调节饮食,保证安全防止跌伤,保证光照多晒太阳。

嘟妈家在江苏,冬天的气候属于湿冷,在房间里裹着被子都是冷飕飕的。嘟妈好怀恋在北京的那几年,每年冬天即使外面再冷,只要屋里有暖气,即使穿短袖都是暖和的。冬季的江苏,晚上睡觉,进被窝真的考验人忍耐力,那种冷,真的一言难尽,早晨起床更是考验人的定力。

最近江苏降温比较厉害,已经零下了,今天云哥把他压箱底的电热毯给拿出来了,屁颠颠的铺好,等他更铺好,我默默地跟云哥说了一句:孕妇不能睡电热毯。云哥瞬间蔫儿了,可怜兮兮地说:我提前打开,暖暖被窝,等你上床睡觉了,我再把它给关了行吗?看他的样子实在不忍心,就同意了。

云哥之前跟我讲过,他冬天电热毯从铺上那瞬间就开着,等到他关电热毯的时候已经是来年开春了。他真的是很怕冷的一个人,开空调都不行,冬天必须要加电热毯,今年真的是苦了他了。

相信不少朋友,跟云哥一样,冬天睡觉都离不开电热毯吧。嘟妈想说的是,咱们孕妈是不能用电热毯的哦,尤其是孕早期的孕妈们。

电热毯在使用的时候有极低的电磁场,会产生微小的电流,虽然电流比较小,但是电热毯在使用的时候,如果孕妈是侧躺,那么电热毯就是紧贴咱们孕妈肚子的,这时候即使电流再小也会影响到宝宝的发育,对于发育中的宝宝更有可能存在潜在性的危险。孕早期3个月,孕妈使用电热毯,流产率也比较高。

寒冷的冬天,如果孕妈实在受不了被窝的冰冷,可以使用电热毯,但是要提前打开电热毯,当孕妈准备上床睡觉的时候,需要关掉电热毯,并拔掉插头,如果还是觉得冷,可以提前准备一个热水袋来取暖。

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