11月5日，阿杜全新專輯《我不該躲》發佈會在北京舉行。阿杜在現場直面恐慌症，吐露心聲。
愛電影訊 11月5日，阿杜全新專輯《我不該躲》發佈會在北京舉行。阿杜在現場直面恐慌症：“我早在03年的時候就發現得了這個病。原因我不太知道，但是十幾年我已經習慣它了，現在儘量不要給自己太大的壓力，生活放輕鬆。”
發佈會現場，當被問道此次新專輯的名字為何叫《我不該躲》時，阿杜坦言道：“6年時間沒有出來跟公眾見面，大家都覺得我好像在躲什麼東西。吳克群[微博]為了鼓勵我寫了這首歌曲，讓我勇敢出來。”
作為專輯同名主打歌《我不該躲》的作詞人，吳克群也現身現場發佈會現場，分享起自己對這首歌的創作心得：“這首歌是我一輩子交歌交最快的一首，因為我很有感觸。阿杜作為公眾人物，在臺前得到了很多掌聲，但在人後也承載了巨大的壓力。我幫他寫這首歌的時候手都在顫抖，他6年沒有發專輯，但他覺得自己對家人有責任，應該來面對困難，面對自己的恐懼，躲是沒意義的。”
其實早在2015年，阿杜就有出新專輯的打算，到後來因為家庭原因而擱置了：“2015年本來有一張專輯，但是因為家裡的事情耽誤了。當時精神狀態本身就不好，加上15年我媽媽生病，16年我太太生寶寶，那幾年對我來說壓力蠻大。”
除此之外，阿杜在現場也直面困擾自己多年的恐慌症，暢談起自己的人生感悟：“恐慌症是抑鬱的一種。其實我早在03年的時候就發現了，當時以為是生病了，結果去體檢發現身體沒問題，醫生就推薦我去看了心理科 ，才發現是恐慌症。原因我不太知道，但是十幾年我已經習慣它了，現在儘量不要給自己太大的壓力，生活放輕鬆。”
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