橘子皮是有疏通心腦血管、緩解高血壓的功效，橘子皮的特殊香味還能幫助睡眠。
一、預防腦梗塞
橘子皮可以加快我們的腦部的血液循環，避免血管老化和僵硬，所以對腦梗塞是有一定的預防功效，橘子皮有殺菌和消炎的功效，用來做枕頭是可以減少病毒對人體細胞的傷害的。
二、清熱去火，降壓
橘子皮曬乾裝成枕頭，可以消炎清熱，像一些體內積熱過重，都有很好的緩解作用，如果長期的使用，還能預防上火的症狀發生。
三、鎮靜安神，助睡眠
橘子皮最大的功效就是鎮靜安神，因為橘子皮中大量的天然揮發油，我們人在呼吸的時候，是可以呼吸道我們的體內，從而起到調節神經和鎮靜安神的作用，對失眠和神經衰弱是有一定的緩解作用。
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橘子皮枕頭的製作方法
將橘子皮清洗乾淨，然後放在乾淨的紙上，橘子皮曬到半乾的時候，用剪子剪成細絲或者釘塊狀，然後曬乾，曬乾之後放在枕頭套中，就可以了。
製作橘子皮枕頭的注意事項
1、橘子皮曬到半乾的時候，容易剪，曬的太乾會容易被剪碎，所以半乾的時候比較的容易剪。
2、洗淨的橘子皮放在紙板上或者布上，既能透氣和吸溼。不要放在塑料布上，容易聚集潮氣，還不容易透氣。
3、枕套的材料要採取布料的密度較大的布料，這樣才能防止橘子皮枕頭時間長了，橘子皮滲漏的情況出現。
4、要經常的更換和清理橘子皮。
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