娛樂圈裡的女明星們可以說是無時無刻不在減肥了，曾經在拍攝《匆匆那年》這部電影的時候，倪妮就被曝在劇組拍戲期間瘦了十斤，很多人以為她是為了拍戲累瘦了，但是在做客李靜的節目做宣傳的時候，卻被魏晨曝出了她在拍攝現場的減肥期間的食譜伙食。
因為自己和彭于晏在現場會打球健身，但是沒想到倪妮比他們倆還要瘋狂，每天吃的東西都是水煮過的，直接就是不加任何作料，白水煮過的東西，最主要的就是“白水煮芹菜”還有“白水煮雞胸肉”
芹菜由於富含纖維質，所以被稱為“高纖維食物”。芹菜的纖維質進入腸道後會生成一種木質素，這是一種抗氧化成分，能排除腸道毒素同時美白肌膚。由於木質素主要作用於腸胃，所以芹菜的瘦腹效果極佳。
而且雞肉比起豬肉、牛肉等肉類，明顯具有低脂低熱的特點。
可見倪妮小姐姐為了減肥也是下了一番功夫了，聽魏晨講倪妮的減肥食譜，一旁的李靜不僅感慨，這得多難吃啊！只水煮，沒有任何作料。不過倪妮的減肥效果確實也是很顯著的不知道大家能夠接受這樣的做法嗎？
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