2019年悄然而至，回望2018，媽媽們都有什麼感想？
年初立下的那些目標，都實現了嗎？
此刻，我們應該鄭重地和過去道別，以昂揚的姿態迎接嶄新的2019。
很多人都說“媽媽們是超人”，但沒有哪個媽媽天生是超人。成長路上，不知要經歷多少次手足無措的崩潰、欲哭無淚的糾結，才能熬成旁人眼中看似淡定的從容不迫。
哪個媽媽不曾因為自己的“無能”掉過眼淚？哪個媽媽不是從這樣的兵荒馬亂和手足無措中一步步走過來？
不是每個媽媽一開始，都是超人，在這條超人的進階之路上，難免都會感到茫然、挫敗。
別灰心，這幾條建議，送給了不起的你，相信最後媽媽總會和孩子一起成長，一起去適應全新的2019。
身體健康比任何事情都要重要。但媽媽們真的都很辛苦，要兼顧工作、家庭、一家老小各個方面，所以，媽媽們要好好關愛自己的身體，千萬別透支生命，只有自己先有健康的身體，才有可能在繁雜的工作和帶娃生活中游刃有餘。
保留自己放鬆的時間，適時給自己放個假、健健身，只有自己狀態好了，才能更從容、更靈活地應對生活中的各種問題。
有一句俗語是“女子本弱，為母則剛”，但“過剛易折”，生活的艱辛、工作的繁重、日益老邁的雙親和年幼懵懂的稚子，無不壓在媽媽們的雙肩上，令媽媽們難以控制自己的負面情緒。
人是有七情六慾的，但不等於可以隨時釋放。學會對七情六慾的控制和釋放，就是做人的水平。
所以，為了不傷害孩子、傷害到家人，媽媽們要儘量保持良好的心境，平衡的心態，很好的控制力，不把自己不好的情緒帶到家裡，帶到孩子面前。
媽媽們好好說話，孩子才能會學會積極的傾聽與表達；媽媽們好好說話，孩子才會知道如何表述情緒和需求；媽媽們好好說話，孩子才會在面對衝突時，學會和解與共識。
每個人的生活中都會面臨各種各樣的挫折和不如意。董卿主持節目《朗讀者》時，曾讀過一首詩：“勇氣是在你看清了生活的真相之後，依然熱愛生活。”
如果想讓孩子變得樂觀陽光，最好的方法便是以身作則，成為孩子的榜樣。如果一位媽媽整天神經緊繃、患得患失，對所有的事都充滿焦慮情緒，那麼，孩子也會變得怯懦、不自信，每天活得戰戰兢兢。
所以，媽媽們要放輕鬆一點，無論是工作上遇到的困難，還是家庭中面臨的問題，都請媽媽們放下繃緊的神經和焦慮的情緒，要讓讓孩子相信，更要自己堅信，沒有什麼難關是過不去的。
職場對於許多媽媽們來說，都是煩惱的第一根源。解決職場煩惱，不同的媽媽有不同的途徑。而想要避免這種煩惱，有一點媽媽們一定要注意：
不參與辦公室的閒聊，更不要談論你的同事或領導。
談論自己往往會自大虛偽，在名不副實中失去自己；議論同事往往會惹事生非，在雞毛蒜皮、是非口舌等小事中糾纏不清、庸俗自己；議論領導往往會惹火燃身，在職稱晉升、評選先進、競爭崗位等大事上自討苦吃、委屈自己。
孩子的任性和調皮讓你生氣，家人的懶惰和不幫忙讓你動氣，領導因對你的誤解讓你慪氣，而自己有時也對自己無端的不滿意，低著腦袋生自己的悶氣。
所以，你得學會原諒，原諒孩子的年幼無知，原諒家人也有力不從心的時候，原諒領導和同事一時的不理解，更要原諒自己的“不完美”。
學會聆聽，應該是每一位媽媽必備的技能。
在孩子面前，當你成為一位非常好的聽者時，便是你成為高明的說話者之時，你也就具備了成為孩子們喜歡的好朋友的條件。
媽媽的傾聽，還會使孩子從小學會以平等與尊重的心態與人建立聯繫，會使孩子覺得自己很重要，有利於孩子學會獨立思考。
歲月艱難，每一位為愛付出的媽媽，都值得被溫柔相待。
新的一年，希望媽媽們活出自我！活出精彩！
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