芹菜別名旱芹,香芹:具有親熱解毒的功效


2017年3月,四川省瀘州市村民種植的芹菜 。具有良好的市場,農民大量種植。

芹菜在各個地方稱呼不同,別名:旱芹、香芹、蒲芹、藥芹、樣芹菜。主要以芹菜乾作為食用材料。

芹菜是一種富含膳食纖維的食物,一般芹菜都是用來做開胃菜。

芹菜的功效其實有很多。功效一:芹菜含酸性的降壓成分,對於臨床原發性,及更年期高血壓均有效。

功效二:鎮靜安神,食用芹菜有利於安定情緒,消除煩躁的作用。

功效三:清熱解毒,正處春季,氣候乾燥,往往會感到口乾舌燥,身體不適等。常吃芹菜有利於清熱解毒。肝火過旺,皮膚乾燥,頭痛的人都可以食用。

芹菜葉含有大量的有機酸,胡蘿蔔素,糖類等成分。有很高的營養價值。


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