亚洲蹲”“北京瘫”“中国睡”各有千秋,全都服气!

很多欧美人突然像发现新大陆一样发现了亚洲人一项神奇的技能:蹲。 旅行时,会遇到走累了蹲一会儿的亚洲人;排队的时候,也会有人站久了蹲一蹲;亚洲的运动员可能是蹲在地上休息……他们纷纷在网上描述自己受到了震撼。还表示自己也曾经尝试模仿同样的姿势,结果没几秒钟就摔倒在地上。于是,英语里就产生了一个专门的名词:“亚洲蹲” (Asian Squat)。

亚洲蹲”“北京瘫”“中国睡”各有千秋,全都服气!

亚洲人常采用的蹲姿,要点是双脚要完全着地,臀部贴近脚踝而双膝要分开。亚洲蹲这种蹲姿,其实与人自小的生活习惯——如厕习惯有关,准确地说与人的大便姿势有关。亚洲地区的人自古以来习惯于蹲姿排便,从小就习惯于这种蹲姿,久之则习惯成自然。据科学研究,蹲姿如厕更容易排空结肠,让肠道内的致病细菌毒素不易积聚。而且蹲姿如厕时,不直接与便器接触,可以减少被感染的几率,更加安全卫生。

亚洲蹲”“北京瘫”“中国睡”各有千秋,全都服气!

继而之,明星葛优早期拍摄的电视剧里的“北京瘫”也是爆红于网络,而西方人也是很好奇为什么这样的姿势深受中国人推崇?并说这并没有什么难度,但其实这就是一种中国文化吧。不过北京瘫存在一定危险:如果经常“北京瘫”,或者懒散地窝在沙发里,很容易导致腰肌劳损,引发慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等。日积月累可使腰部肌纤维变形,甚而少量撕裂,形成瘢痕或粘连,导致长期的慢性腰背痛。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。如果正处于发育期的孩子,经常瘫着坐,容易导致脊柱侧弯,使身体变形,严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓,造成瘫痪。

亚洲蹲”“北京瘫”“中国睡”各有千秋,全都服气!

而现如今,“中国睡”在西方也是火的一塌糊涂,一位来中国旅游的美国人很好奇,为什么中国人可以在各种各样的地方都能睡着,而且睡得那么舒服,不论是在凳子上、马路子,更甚至是在大石头上,中国人都能够无任何压力在上面入睡,而且不管是躺着、坐着,还是倚着、蹲着,中国人的睡姿千奇百怪,没有更奇只有最奇!并且美国人都模仿不来,他们更是在在网路平台上表示中国人的平和、灵活性太令人佩服了!纷纷表示他们做不到。


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