朋友高燒不退，渾身痠痛，去醫院檢查，去了醫院才發現滿醫院都是流感患者，大多數還是甲型流感，簡稱“甲流”……
根據國家流感中心2019年1月4日發佈的流感週報來看：
我國大陸大多數省份已經進入2018～2019冬春季流感流行季節，且仍有上升趨勢。
目前，我國大多數省份監測到的流感病毒主要亞型是甲型 HI1N1，也就是「甲流」。
大街上、地鐵上、公司裡，無論走到哪兒都有咳嗽的人，媽媽呀，我被流感大軍包圍了。流感肆虐，你準備好應對措施了嗎？
什麼是「流感」？
「流感」是流行性感冒的簡稱，它是由流感病毒引起的呼吸道疾病，具有較強傳染性。流感病毒容易變異，傳播迅速，每年可引起季節性流行，在學校、托幼機構和養老院等人群聚集的場所可發生暴發疫情。
流感有五類高危人群！
1
妊娠期女性
懷孕後由於機體免疫力和生理上的變化，很容易感染流感，且容易出現呼吸系統、心血管系統和其他器官的併發症。
2
有以下疾病的患者
慢性呼吸系統疾病、心血管系統疾病（高血壓除外）、腎病、肝病、血液系統疾病、神經系統及神經肌肉疾病、代謝及內分泌系統疾病、免疫功能抑制（包括應用免疫抑制劑或HIV感染等致免疫功能低下）、19歲以下長期服用阿司匹林者。
3
兒童
世界衛生組織數據顯示，全球每年有20%~30%的兒童罹患季節性流感，在某些高流行季節，兒童流感年感染率可高達50%左右，其中5~9歲年齡段的兒童感染率最高，重症和死亡病例常發生在2歲以下兒童。
4
老人
從全球來看，流感是導致≥65歲人群住院和超額死亡的主要原因。
5
醫務人員
醫務人員日常接觸流感患者，感染風險高於普通人。
如何區分「流感」和「普通感冒」？
下面這個表可以幫助你區分：
「流感」分成甲型、乙型、丙型三型，其中甲型流感最重，傳染性最強，簡稱為「甲流」；「乙流」傳染性和嚴重性次之；「丙流」症狀最輕，傳染性最弱。
「甲流」又可以分成H1N1、H3N2、H5N7、H7N9等很多亞型，各亞型的傳染性和嚴重性不同。像此次流行的甲型H1N1流感，其病原體是一種甲型H1N1流感病毒，在人群中傳播，該病毒毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片段，人群普遍易感，並且可以人傳人。因為醫院做的流感檢測只能查出是甲型流感，至於是哪種亞型我們就查不到了，所以，為了方便大家理解，以下統稱為「甲流」。
「甲流」是怎麼傳播的呢？
甲流肆虐，你中招了嗎？
身體出現哪些症狀需懷疑是「甲流」？
人類感染「流感」通常表現為流感樣症狀，包括髮熱、咽喉腫痛、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、頭痛、全身痠痛、疲乏無力，部分病人還伴隨有嘔吐、腹瀉。少數感染「甲流」病人僅有輕微的上呼吸道症狀，如流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、咽喉腫痛等，但無發熱。進一步發展可發生肺炎等併發症，有慢性呼吸道疾病、糖尿病、心血管疾病等基礎疾病者，可誘發原有基礎疾病，使其加重。少數病人如病情進展迅速，將會出現呼吸衰竭、多臟器功能障礙或衰竭，嚴重者甚至會導致死亡。
因個體不同，「甲流」病人臨床表現會存在差異，但總的來說可以發現其有以下四個特徵：
特徵一：突發高熱，惡寒症狀明顯。
「甲流」一般在發病3～6小時內會出現發熱，並迅速出現高熱，體溫超過39℃，發熱常為「甲流」病人的首發症狀，發熱後病人會陸續出現感染的其他症狀，如咳嗽、咳痰。由於體溫上升迅速，病人常感覺惡寒。高熱一般會持續3～4天，經過治療後體溫逐漸恢復正常。
特徵二：嚴重頭痛、全身痠痛。
80％以上的「甲流」病人在患病後會出現嚴重頭痛，眉弓、太陽穴部位最為明顯。由於“甲流”病毒的侵襲，釋放的毒素引起大量酸性物質的產生，病人往往會出現全身痠痛，主要為全身性肌肉痠痛、關節疼痛。
特徵三：持續的疲乏，虛弱感。
大多數「甲流」病人發病後精神差，感覺到明顯的疲乏無力，極度的疲勞感導致頭暈、整天想睡覺，四肢無力，無法進行正常的工作、學習。
特徵四：胸部壓迫感。
胸部壓迫感表現為胸悶、憋氣、呼吸不暢，可能是由於病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，導致氣體交換不足，出現輕度缺氧症狀。
如果你有以上症狀，可能就不是普通感冒，要及時去醫院診治。
注意：流感是病毒，不是細菌，阿莫西林，頭孢，阿奇黴素，對「流感」沒有任何作用！吃了白吃！亂花錢！輸抗菌素對「流感」也沒有任何作用，在沒有合併細菌感染跡象時不要使用抗生素，以免產生耐藥菌。
「流感」病程呈自限性，無併發症的患者通常5～10天可自愈。在「流感」自然病程中，注意加強護理和對症處理，早期給予抗病毒藥物，多臥床休息，多飲水，給予流質飲食，增加營養，補充維生素即可。
對於發病時病情嚴重、發病後病情呈動態惡化的病例，感染「流感」的高危人群應及時給予抗病毒治療。開始給藥時間應儘可能在發病48小時以內（以36小時內為最佳）。對於較易成為重症病例的高危人群，一旦出現流感樣症狀，不一定等待病毒核酸檢測結果，即可開始抗病毒治療。孕婦在出現流感樣症狀之後，宜儘早給予抗病毒治療。
神經氨酸酶抑制劑（NAI）對甲型、乙型流感均有效。
推薦3類藥物：奧司他韋（膠囊/顆粒）、扎那米韋、帕拉米韋。
「流感」來勢洶洶，我們該如何預防呢？
切記：板藍根、維C、醋燻這些方法都不預防流感！
大多數流感患者都有發熱患者接觸史，建議大家在流感季節要注意防護。
1.減少外出和進入公共場所的機會。
2.照顧和接觸發熱的家人、同學、同事時佩戴好口罩。
3.注意休息，多飲水。
4.經常開窗、通風。
5.老人、嬰幼兒和有嚴重慢性病等流感易感人群可在每年的流感季節開始前接種疫苗。
6.中醫藥預防，兒童、青壯年，身體強壯者用方：金銀花、大青葉、薄荷、生甘草。老年體弱者用方：黨參、蘇葉、荊芥。二方皆為水煎服，每日一副，連服5天。
好了，如果你是一個流感患者，為了避免傳染給周圍的人，建議您單獨住房間，定期開窗、通風，咳嗽、打噴嚏時用衛生紙捂好口鼻，不要對著人，到公共區域時記得佩戴口罩。
如果你身邊有流感患者，建議你多休息，多飲水，提高免疫力，儘量佩戴口罩做好防護，一旦發病，可以儘早應用奧司他韋治療。
總之，流感年年有，今年尤其兇，出門戴口罩，回家多通風。
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