中國人面對著一個世紀難題：如何證明自己不是精神病？
人們經常按照經驗來判斷一個人是不是患有精神病。語言狂妄，行為怪異，這些表徵常常被用來判斷是不是神經病。
但是，實際上，一個人要證明自己不是精神病，是一個世紀難道。這是因為：
第一，精神病的性格表現與藝術家總很接近，因此，若是普通人，而不是聲名在外的藝術家，同等的語言行為，會被精神病化。
第二，要證明自己不是精神病，是近於無解的題目。拿數學來比喻的話，這個答案就是一個無理數，或虛數。因為，精神病這種東西，在絕大多數情況下，它不是經由自己來證明，而是需要別人來證明。
第三，這裡存在一個悖論。萬一需要證明自己不是精神病的時候，這個人往往已經陷入絕境。而對於陷入絕境的人來說，其態度、方式、精神狀態，基本約等於精神失常的狀態，非常具有精神病的表徵。
為什麼說中國人應該掌握證明自己不是精神病的知識，因為，現實需要，太需要了。這種需要甚至更多於對學習防火防盜等災害常識的需要。
有關這種需要證明自己不是精神病的事件時有耳聞。大家不要以為這種證明永遠不會發生在自己身上，自己不是拆遷戶，不是上訪戶，不是社會矛盾中人，其實，這種窘境離每個人都會很近。這不，最近又出現了有關這個證明的糾紛。
洛陽師範學院學生劉剛，在入學第二年時，被強行從學校宿舍送至洛陽市精神衛生中心。在“不給開證明就出不了院、畢不了業”的說法下，他在這裡呆了134天，經歷被灌藥、電擊治療、毆打等事件，最終在護士站撥通電話自救。
從精神病醫院出來後，劉剛開始找學校和醫院要說法，並提起上訴。2017年9月，洛陽市洛龍區法院宣判學校無責，洛陽市精神衛生中心賠償劉剛醫療費用21673元，精神損害撫慰金50000元。劉剛和洛陽市精神衛生中心均不服提起上訴。10月10日，二審在洛陽市洛龍區法院進行，審判舉證環節持續到中午，法官宣判休庭，擇天再審。
根據作者的研究，發現要證明自己不是精神病主要應該掌握以下幾個要點：
其二，預防大於治療。精神病很容易傳染，諸君千萬不要進入那種容易傳染精神異常的環境。比如一群很容易情緒化的人群，或一群本來就自我精神不夠健全的人群。若自己進入這樣的環境中，當處於絕對弱勢時，千萬要謹慎小心。這種情況，除非你放棄了自己作為人的權利和尊嚴，那麼就很容易精神病。
第二，萬一被揪出了精神病，最重要的是專注於自我安靜。在辯不清的時候，千萬不要試圖爭辯。若越是爭辯，越容易被施予精神病的措施。
第三，對於醫生，順從是絕對需要的。甚至要有意識“過度”配合他。這些配合，會讓那些治療精神病的醫生不會對你下重手，甚至會良心發現，幫你證明“此處無有精神病”。千萬不要對抗，不要說出“我沒病”，“你才是精神病”這種話來。因為這些話往往只會讓自己流入精神病的
說到底，精神病作為特殊病種，這個定義很受有關方面歡迎。前德和前蘇，這種病都是很受歡迎的。因為，精神病有很多優勢，最大的優勢就是可以隨便被“處理”的優勢。一旦被精神病，這個人就成為“非人”，那麼自然就理所當然地用“非人”手段予以處治而不受追究，甚至施惡者自身也不會受到良心譴責。
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