冬季防腦梗,1種食物要常吃,血管幹淨,身體更健康!

若是腦梗突發,不管是年輕人還是老年人,就如同在鬼門關面前走了一趟。幸運的人會撿回一條命,倘若不幸,可能就因此失去生命,因此,腦梗這個病症危害性是極大的。

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腦梗是如何形成的呢?

從現代醫學角度來說,腦梗的發生,是因腦部血液供應機制發生障礙,缺血、缺氧所導致的侷限性腦組織的缺血性壞死或軟化的一種腦血管疾病。

腦梗發作的前提是血管堵塞的必然結果,因此預防腦梗要從養護血管、清理血管垃圾做起。

警惕腦梗發作,日常警惕5個身體發出的求救信號!

1. 持續性頭暈

這是腦梗最直接的表現,在一段時間裡常出現頭暈、頭痛,還伴隨噁心嘔吐之症的話,要予以重視,警惕是腦梗找上門來了。

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2. 舌更發硬

腦梗塞爆發前,舌頭會出現發硬、言語不清、吞嚥苦難的情況。

3. 肢體麻木

上下肢突然感到麻木、軟弱無力、持物不穩,碗筷落地、嘴角低垂、流口水等,也要高度警惕腦梗發作。

4. 視力模糊

這個徵兆一般持續時間很短,僅幾秒鐘,但少數可達數分鐘。

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5. 疲倦乏力

睡眠充足卻仍是哈欠連連,這極有可能是腦中樞神經缺氧而引起的,動脈血管堵塞,使大腦缺血缺氧所致。

要想防治腦梗,疏通血管、清理血管中垃圾產物是關鍵。而疏通血管、清理血管垃圾,利用食物來改善是關鍵的一環。

冬季防腦梗,1種食物要常吃,血管好,身體更健康!

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這種水就是用麥豆磨成粉,衝調飲用。鮮的麥豆洗乾淨之後曬乾,然後再炒熟,再用機器打成粉末,每次用一兩勺來沖水喝就可以了,每天1杯即可。

其作用原理原理:麥豆中含有豐富的膳食纖維(粗纖維),它不僅可以促進腸道排毒、排便,它還能夠吸收血液中的垃圾,把血管中多餘的膽固醇、甘油三酯等等都清走。除了粗纖維,它還含有葉酸、膽鹼、蛋氨酸、鉀等對疏通血管有益的物質,達到多重疏通血管的作用。

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不過麥豆打粉煮水喝的方法是以前中醫、民間驗方,現在基本不用這種方法了,而是直接喝提取其有效物質製成的麥豆蛋白粉,吸收效果比以前的更好。建議血脂高、血壓高,上了年紀的人要多食用,可有效預防腦梗發作。


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