郭少波 文 张亮 校对
糖尿病患者一般在使用前拿到的胰岛素都是冰冰凉凉的，医生会告知患者拿回家保存时要在2-8℃的冰箱中冷藏，使用后只要在室温保存即可，但温度不能超过25℃。那么关于胰岛素的保存的使用，有哪些是需要知道的事，下面我们来做个总结。
1一般家庭保存
从医院取到药后，拿回家放在冰箱2-8℃冷藏即可，切记不能冷冻保存，因为冷冻后会导致胰岛素失效，等融化后再使用就无法达到降血糖的效果。患者打开使用后，只要放在室温25℃保存即可，一般可保存4周，如果在此期间内没有使用完，那么建议更换药物。
2外出保存
外出携带胰岛素由于其保存要求特殊会带来很多不便，对于没有使用的胰岛素只要放在便携的冰袋，保温箱或者自制低温箱内，但是要注意与冰袋一起保存时不要直接贴着冰袋，最好用毛巾包裹住冰袋再保存。这些胰岛素便携保温箱在某宝是有售卖的。对于已经使用的胰岛素只要常温保存即可，在如果温度超过30℃的话，还是建议冷藏保存。到达目的地后放入冰箱冷藏。
3飞机保存
很多人因为工作原因需要坐飞机，那么胰岛素带入飞机怎么保存，由于飞机在高空，如果是行李托运的话，外界温度很容易就降到0℃以下，如果胰岛素放在行李托运的话会导致其结构破环，药效消失。所以坐飞机胰岛素一般要随身携带。
4注射部位
胰岛素注射推荐部位有腹部、大腿外侧、上臂外侧和臀部外上侧。首选腹部注射（特别是短效、预混胰岛素），因为腹部皮下组织厚不易注射到肌肉层且腹部吸收胰岛素最快，但要注意的是，不要在靠近肚脐2.5cm以内的地方注射；其次推荐大腿外侧、臀部外上侧（特别是中长效胰岛素）。
最后需要牢记的是注射部位一定要轮替，不能连续在同一个地方注射，否则易出现结节。
5注射方法
胰岛素笔的针头是不一样长的，所以注射的手法也是不同的，针头4-5mm，注射时针头垂直于皮肤刺入，不需要捏皮；如果针头为8mm，就要45度进针并且需要捏起皮肤。
注射时注意快速进针，缓慢注射药物，注射后放松捏起的皮肤，针头滞留10秒再拔出针。特混胰岛素每次使用前注意摇动混匀。
6注射针头
一针一次，也就是说针头不要重复使用，同一针头多次使用会造成很多危害（比如疼痛增加；针头内残留胰岛素形成结晶，导致剂量不准确；增加注射部位感染机会；甚至增加断针几率等）。
注射完成后应将针头从注射笔上取下并丢弃，并套上外针帽。注意不要将针头留在胰岛素笔上，否则会造成空气或其他污染进入笔芯，或笔芯内胰岛素外溢。
7总结
1、 胰岛素储存要注意温度，不能太低也不能太高；未开封时在2-8℃，开启后在室温下（25℃左右），不高于30℃；
2、坐飞机时要随身携带，不要托运胰岛素。
3、胰岛素注射部位一定要轮替；
4、不同针头注射手法不同，注射后针头要停留10秒再拔出；
5、一针一次，不要重复使用同一针头；
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