這4個時間敷面膜，難怪皮膚越來越差
熬夜敷面膜，這點應該有許多“用生命在做事”的人都中招了吧！當然這裡的熬夜是指晚上12點以後。
經常熬夜加班、做作業、玩遊戲、蹦迪……的酷女孩們，聽到最多的一句話就是：此時趕緊敷上一片面膜，第二天皮膚就不會表現出熬夜的倦怠感！really？
其實，夜晚12點到凌晨3點的時候皮膚會自行修補受損細胞，同時人體會分泌出一種刺激人進入睡眠的褪黑素，如果這個時候敷面膜不止會刺激到褪黑素的形成，而且還會影響皮膚自行修補的能力。
工作、學習或是在外奔波一天回到家，感覺身心俱疲，最想做的事就是躺在沙發上，敷上一張面膜，喝上一杯果汁……打住！果汁你可以隨意喝，面膜？就明天再敷吧！
當你處於一個疲倦狀態的時候，身體和皮膚的免疫力都會下降，此時敷面膜，並不能改善皮膚的暗啞，反而會令養分成為皮膚的負擔，刺激到皮膚。
有時候明明在用之前經常會敷的面膜，但是卻感覺到皮膚變得敏感和微微刺痛了，其實就是因為敷錯了時間。
這一點一定要敲黑板！對於那些痘痘肌來說，每次痘痘一爆發，就開始對自己的臉束手無策！於是，就開始病急亂投醫，想著趕緊敷面膜來鎮定、補水準沒錯……
痘痘爆發的時候皮膚更需要保持乾爽，如果這個時候敷面膜又掌握不好精華的份量和敷的時間，很容易讓痘痘傷口的細菌生長得更快，令它更難癒合。
而且，你根本無法判別現在市面上很多美白或保溼面膜裡是否會有刺激成份，所以對痘痘肌來說更是在冒險！
不知道大家有沒有洗澡時敷面膜的習慣？因為總是傳聞洗澡的時候皮膚毛孔打開可以幫助面膜精華的吸收！
其實洗澡時不僅皮膚毛孔擴張，流汗量也會增大，此時會將皮膚的廢物雜質一併帶走！此時的毛孔是打開且髒的，這個時候敷面膜會很容易造成毛孔堵塞和粗大！
既然敷面膜有錯誤時間，當然也會有最佳時間咯，以下幾個敷面膜的黃金時間，趕緊小本本記好！
睡前或熬夜前（12點前）
既然熬夜時不能敷面膜，那面膜要在什麼時候敷呢？在你準備熬夜之前敷！最佳的時間是10~11點左右。
到了12點，肌膚就將處於一天當中細胞修復能力最強的時段，所以在這之前敷面膜，有助於面膜中的養分通過新陳代謝更好的傳入皮膚基底層中，從而達到事半功倍的效果（特指按時睡覺的人群），也可以減少一些熬夜的罪惡感啦！
洗澡後
剛說了洗澡時不能敷面膜，不要以為就可以偷懶省了這一步！因為洗澡後才是敷面膜的最佳時間！
洗澡後的毛孔不僅處於擴張狀態，而且是非常乾淨的。並且洗完澡後皮膚的血液循環也會加快，能使皮膚有效吸收面膜中的營養成分~
經期後第一週
除了日常敷面膜的兩個黃金時間外，還有一個非常適合敷面膜的時間段就是大姨媽走後的第一週！
因為此時是荷爾蒙分泌最旺盛的時期，這個時候血液中的雌激素和黃體素水平開始回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝變得非常旺盛，對保養的吸收能力達到一個最佳水平。
所以在這個時期可以大膽敷一些營養成分高的面膜和做一些深層的去角質工作~
其實面膜不一定都要擠在晚上敷，週末閒來無事，白天在家也可以敷面膜！當然，白天在家敷面膜也有兩個黃金時間點~
早餐時間——眼膜
早晨起床，眼睛是最容易浮腫，特別是前一天沒有睡好，一臉倦容最容易從眼周顯露出來~
此時，可以選擇一款清爽抗敏型的眼膜以幫助皮膚抵抗灰塵、日曬的侵襲。如果眼部浮腫，也可以在這時用一些能夠增強眼部循環、分解眼部毒素和收緊眼袋的眼膜。
而且早上敷眼膜時間也不需要長，一頓早餐的時間大概10~15分鐘左右，眼周皮膚就會吸收其所需要的營養。如果時間過長眼膜貼布會變幹，反而會吸走眼周皮膚的水份，起到適得其反的效果。
午休時間——美白麵膜
分時段來敷面膜怎麼能落下午間這麼好的時光呢？一定要利用上才行。
過了一上午，肌膚也開始進去疲倦狀態了，容易出現暗沉的情況，但也不至於太過乾燥和敏感，相對來說比較穩定~這個時候，敷上一片美白麵膜，給肌膚做一個美白SPA就再好不過啦!
閱讀更多 知己花顏 的文章
