孙子兵法曰：胸有激雷而面如平湖者，可拜上将军。
在创业路上，常常碰到各种困难同时涌现，是否能控制好情绪，是成败的关键因素之一。
能控制情绪，很重要的两件事是用力思考和积极沟通。
一、为什么控制情绪需要用力思考？
所谓情绪，是在面对另外的人时内心情感的外露。人是要面子的动物，当一个人在和别人交流时被对方否定了自己的观点或被压制时，内心就会不理性地出现抵触和反抗，表现出来就是坏情绪，坏情绪控制不好就会将冲动不理性的想法激烈地表达出来，造成对在场各方甚至不在场的人的伤害，更严重的是，对所做的事造成伤害。
如果一个创业者，不论你是CEO还是合伙人或者是核心团队中的一份子，如果情绪控制不好，往往会在探讨问题时为了维护自己的观点而竭尽全力，不论这个观点是对还是错，因为你要面子。你总希望在这场嘴仗中赢得胜利，你觉得这样可以显示你的智慧和权威，实际效果可能恰恰相反，别人会觉得你傻逼且二逼。
如何能在坚持打赢嘴仗的前提下不显得傻逼和二逼呢？这就需要你努力思考。如果你能在创业团队中担任重要角色，应该不至于特别傻，只要你对待每一个问题和事情都认真负责，抱着学习进步开放的心态思考，那么在探讨每一个问题时，你的方案往往相对客观，因为你经过了深思熟虑，那么你在打嘴仗时显得傻逼二逼的概率就比别人小。最怕的就是你总想在探讨问题时摆出胸有成竹傲视群雄天下无敌的优越姿态又不能提出让人耳目一新眼前一亮心服口服的观点，要么拾人牙慧步人后尘要么逻辑不通胡说八道，这样的结果一定是傻逼加二逼。所以，一定要努力思考，用力思考，重要的事再说一遍，创业是件严肃的事，请用力思考。只有经过思考，说出来的观点才有价值有助于创业成功；否则你就是在犯罪。你的观点会影响一票人的饭碗，关系到一票人的家庭，还会直接决定你在这场讨论中傻逼和二逼的程度。
二、积极沟通为何能控制情绪？
所谓积极，就是一切以解决问题为出发点，或者说对事不对人。做到这个很不容易，需要宽广的胸怀、正直的人品、坦诚的态度和良好的沟通技巧。
在沟通一个问题时，要充分调动大家参与的积极性，不要以权压人而要以理服人，充分吸收各方意见，尽量跳出来看事情，不要总是一阐述自己的观点就兴奋不已，一听别人的观点就想着如何下手反驳对方、说服对方服从自己的观点。
当你总是想着解决问题时，就会减少在沟通过程中出现的恩恩怨怨。就像武侠小说中的故事，那么多江湖恩怨几代人不停的打打杀杀，到头来发现只是由于沟通不畅导致的一场误会。创业也是一样，所有的事尽量谈在桌面上，哪怕当场打一架不要背后放冷枪，否则江湖水深，容易淹死。
当用力思考和积极沟通这两点做的很好了，你也还是无法完全避免情绪失控。再用力思考，你的想法也不可能完全正确，因为你的信息有限，因为你的智商有限，因为世界随时在变；你再积极沟通，也会出现矛盾，因为人的劣根性就是互相猜忌好面子，你和你的伙伴都是，我和我的伙伴也是，你我只能有意识、尽全力把自己一点一点往好的方向打磨。
但是，无论如何，创业路上还是要控制好情绪，这样你做决策时会尽量客观，你跳的坑会少些，失败的概率会小些。同样这个道理在家庭生活中也适用。
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