隨著城市化快速發展，人口老齡化、亞健康等成為越來越嚴重的社會問題，獲得身心的療愈已成為人們的一種渴望。
“園藝療法”正悄悄興起，成為治療心理疾病，舒緩情緒壓力的一種新方式。
園藝療法（Horticulture Therapy，園藝治療），一種輔助性的治療方法（職能治療、代替醫療），藉由實際接觸和運用園藝材料，維護美化植物或盆栽和庭園，接觸自然環境而紓解壓力與復健心靈。目前園藝療法運用在一般療育和復健醫學方面，例如精神病院、養老機構、老人和兒童福利中心、勒戒中心、療養院和社區等。
那麼，哪些花兒適合老年人養護呢？一起看看吧！
NO.1
紫藤花
很喜歡紫藤花那一樹美麗的紫色，在公園那條長長的路上種滿著一排紫藤樹，從路的這一頭望到另一頭是紫藤樹的天堂，早晨的陽光撒落在花串中，珍珠般的花瓣晶瑩剔透一片接著一片，令人有種夢幻般的感覺。
紫藤花，可以說是古今多少文人墨客傾心相屬的曼妙植物，紫色流蘇隨風飄蕩，美妙異常。直到現在，紫藤還是相當受歡迎的，特別是某些休閒公園或者陰涼人行道等，都對其情有獨鍾。
紫藤是一種可以入藥的特色植物，這種植物的花的可以提取大量的芒香油，人們使用以後能起到解毒和止瀉的作用。紫藤的種子也可以入藥，它有小毒，可以用於人類筋骨疼痛的治療。紫藤皮也是一種可以入藥的天然物質，殺蟲和止痛以及祛風通絡是它最重要的功效，可以用於人類風溼病和關節疾病的治療。
同時，紫藤是一種可以食用的特色植物，在河南和山東一帶，食用紫藤有著悠久的歷史，當地人喜歡把新鮮紫藤花采集以後直接蒸食，清香味道，在北京也有些人會把紫藤製成餅或者粥品來食用。這些用紫藤製成的食品，不但有紫藤的清香之氣，還能為人體提供多種維生素和微量元素，人們經常食用能讓身體健康水平明顯提高。
其實老人植紫藤是非常好的，因為紫藤是屬於長壽樹種，在庭院種植的話還是非常適合的，有長壽的寓意。紫藤花開花繁多，串串花序懸掛於綠葉藤蔓之間，在庭院中用其攀繞棚架，製成花廊，或用其攀繞枯木，有枯木逢生之意。
NO.2
長壽花
逢年過節如果不想給老人送俗套的禮品，可以選擇給他們送長壽花盆栽，因為長壽花有健康長壽的寓意，非常適合送給老人。
而且養花需要進行移盆、換盆、鬆土、施肥、澆水、剪枝等勞動，對於老人而言是一種適宜的體力鍛鍊，有利於增強老人體質。
長壽花栽培容易，花期長，耐乾旱，加上花名吉祥，是最適合老人養護的，還可作禮品饋贈，有福壽康寧之意。
養護須知：
1：長壽花喜歡陽光充足，儘量養在每天8小時以上光照的地方，這樣它的枝葉比較緊湊，孕育出來的花也比較多。
2：長壽花比較耐旱，但不宜積水，澆水要視盆土情況而定。
3：長壽花生長期要薄肥勤施，施肥一個月1-2次。
NO.3
百合花
百合花花瓣可以食用，也可以入藥，有鎮咳、平驚、潤肺的功效，尤其是患有肺結核、心肺功能不好的人更可以種百合花。
注意：百合不要在室內種，在院子裡種最好。
養護貼士：
1：百合香味有點濃，不適合室內種植，適合在院子裡室外陽臺種植，春天秋天都可以種，種植方法可以參考以下步驟。
2：剛買回來的百合，尤其是國外的百合，需要用600---800倍的多菌靈溶液浸泡15---20分鐘，陰乾後就可以種了。
3：把花盆清理乾淨，最低鋪透氣的泡沫、粗煤渣、瓦片等，上面覆土，保證透水透氣。
4：在土上面撒一些磷肥(也可以用骨粉替代)沒有骨粉的也可以用雞糞替代，確保開花營養。再覆土。
5：然後將消毒好的種球放入花盆，注意是三個種球底部相對，斜放60度左右。
6：土填完後，蓋住種球，讓芽露出土面，澆水一次澆透，第二天再澆透一次，然後放先放陰涼處養護一週。
NO.4
金銀花
金銀花初開為白色，夏初含苞待放時摘取花蕾，不需曬乾，洗淨泡飲，香味撲鼻，清香宜人。它有清熱祛暑、消炎殺菌和利尿的作用，可治療喉嚨腫痛。尤其是患有慢性咽喉炎，經常咳嗽的老人更可以種點。
金銀花也可以曬乾後裝入枕頭，或沖茶泡水，有消熱解毒、降壓清腦、平肝明目、防治感冒的作用。
不過金銀花性寒，久服敗胃，脾胃虛弱者忌服。
金銀花扦插方法：
1：金銀花好養活，通過扦插就能成活，春秋都能扦插。平時野外遊玩或者到朋友家玩的時候可以折一段枝條回來。
2：折幾段枝條粗壯的，沒有病蟲害的枝條，為了提高扦插成活率，建議多摘幾個枝條，太嫩的不要。
3：把枝條最底下的葉子去掉，準備好花盆和土，土可以用平常種花種菜的土，再加點沙子。
4：把枝條放置24小時，等傷口晾曬乾後，扦插到盆土裡。
5：接下來花盆放在陰涼通風處，為了減少失敗的風險，可以多扦插幾個枝子，扦插的時間最好是春天或者秋天。
6：盆土一直要保持溼潤，但是也不要澆水太多，總之不要等土乾燥的發白的時候再澆水，一般溫度合適的話，半個月就能長根，長小葉子了。
7：等長出了新葉子，就可以施肥什麼的了。花盆太小的話，可以換個大盆。相信種到不到兩年，土夠肥沃，盆夠大的話，爬滿整個欄杆都不是難事的。而且還能開出香香的美美的花兒來哦！
世界上的發達國家已經進入老齡化社會與少於化社會，中國正在進入這種社會。人情淡薄，價值觀喪失，青少年犯罪增加，社會與家庭問題突出。園藝療法被認為是最能緩和與解決這些問題的有效手法之一。
怎麼樣，看完這些，你是不是也想讓自己的養老項目多點兒綠植的世界？為了我們的老人，快快行動吧，相信會有更多的子女願意自己的父母過上養花弄草般閒逸的晚年生活！
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