你给孩子喝的奶是真正的“牛奶”吗?很多家长都买错了

大家都知道牛奶含有很丰富的营养成分,对孩子的发育有很多的好处。现在市面上有很多种类的乳制品,家长在逛商店的时候,面对种类繁多的儿童牛奶也会时不时给孩子买一些喝。大部分家长都认为,孩子喝牛奶总是要比喝饮料要更有营养一些。但是这些牛奶很可能不是真正的牛奶,对孩子的健康没有多大作用。市面上的牛奶一般分为纯牛奶、鲜牛奶、调制乳还有乳味饮料这几种。你给孩子喝的奶是真正的“牛奶”吗?很多家长都买错了。

你给孩子喝的奶是真正的“牛奶”吗?很多家长都买错了

1.鲜牛奶和纯牛奶

鲜牛奶和纯牛奶都是经过高温杀菌后的牛奶,在超高温度下细菌全部被杀死了,因此能够在密封的状态下常温保存比较长的时间。这些牛奶的营养物质是最丰富的,也是最接近原奶的。除此之外很多家长认为保存的时间越长就含有防腐剂。但是事实上,鲜牛奶还有纯牛奶里面都是不含防腐剂的,是最适合孩子补充营养的奶制品。但是建议1岁以下的孩子尽量少喝鲜牛奶,因为很容易给孩子的肾脏造成负担,还会容易发生过敏的现象!

你给孩子喝的奶是真正的“牛奶”吗?很多家长都买错了

2.乳味饮料

乳味饮料并不是牛奶,只不过是产品的名称和产品的包装很像牛奶,也很容易误导家长们。大家在购买的时候可以看看配料表,如果排在第一位的是水的话,那么就不是真正的牛奶。这些乳味饮料里面的牛奶含量少得可怜,为了让孩子们喜欢喝还会添加很多的香精和糖分。但是从营养角度来看的话,这些乳味饮料就像是用糖精勾兑的饮料一样,也不是真正的牛奶,是不适合给孩子喝的。

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3.调制乳

现在市面上的大部分儿童奶,包装盒上基本都会看见这三个字“调制乳”,调制乳有两个很明显的特点,一个是含乳量只要达到百分之八十以上就可以了,还有一个就是除了牛乳或者是复原乳以外,还添加了很多其他的成分和食品添加剂等等。但是像纯牛奶或者是鲜牛奶,里面的含乳量是要求达到百分之百的。所以说这些调制乳也不是真正的牛奶!家长们在购买的时候也要注意,一定不要买错了!

你给孩子喝的奶是真正的“牛奶”吗?很多家长都买错了

以上就是几种市面上常见的“牛奶”,除了鲜牛奶和纯牛奶是真正适合孩子喝的牛奶以外,调制乳还有乳味的饮料都不是真的牛奶,喝了以后对孩子的健康是没什么好处的,因此家长们一定要辨别清楚以后再给孩子购买!


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