小兒咳嗽是機體一種保護性反射運動，能夠阻止異物被吸入氣管，清除分泌物，防止支氣管分泌物的積聚，避免呼吸道繼發感染。根據病程長短，小兒咳嗽可分為急性咳嗽、亞急性咳嗽和慢性咳嗽，急性咳嗽病程小於2周，亞急性咳嗽病程大於2周而小於4周，咳嗽症狀持續大於4周稱為慢性咳嗽。
【發病機制】
小兒臟腑嬌嫩，外感、內傷等多種原因均易傷肺而導致咳嗽。許多病原微生物如百日咳桿菌、結核桿菌、肺炎支原體、衣原體等引起的呼吸道感染是兒童慢性咳嗽的常見原因；各種鼻炎、鼻竇炎、慢性咽炎等上氣道疾病也可引起慢性咳嗽；胃食管反流作為嬰幼兒時期常見的生理現象，也常常會引起小兒咳嗽；此外，對煙霧、塵埃、寵物、花粉、冷空氣、藥物、食物等過敏的幼兒常會因為接觸到過敏原而出現咳嗽。
需要特別注意的是，小兒發生慢性咳嗽的病因會因年齡的不同而不同。
【臨床症狀】
外感咳嗽表現為鼻塞、流涕、頭痛等症狀；內傷咳嗽的症狀則多是久咳不愈、發熱、乾咳少痰，長期咳嗽會引起食慾不振、神疲乏力等症狀，甚至導致小兒形體消瘦。慢性咳嗽在清晨或體位改變時加重，常伴有鼻塞、流涕、咽乾等症狀，咽部有異物感，少數幼兒會出現頭痛、頭暈、低熱等。胃食管反流引發的咳嗽主要出現在4個月前，1歲時可自然緩解，多發生在夜間、食後，表現為陣發性劇咳，有的幼兒伴有胸痛、咽痛等。
【推薦食物】
白蘿蔔、梨、百合、枇杷
【禁忌食物】
寒涼食物肥甘厚味食物魚腥蝦蟹甜酸食物
【專家說】
小兒咳嗽的日常護理
對小兒咳嗽的日常護理首先要注重生活環境，要遠離可能誘發、加重咳嗽的因素，避免接觸過敏原、煙霧等環境。日常起居應多加註意小兒的保暖，預防風寒。讓小兒適當休息，多喝熱水，飲食以清淡為主，宜選多汁的蔬菜、瓜果類食物，多吃具有清熱潤肺作用的食物，忌食油膩葷腥。
按摩穴位①風門穴時間：1~3分鐘
【按摩方法】
用食指指腹揉按穴位，每天早晚各1次，每次左右穴位各（或雙側同時）揉按1~3分鐘。
按摩穴位②天突穴時間：1分鐘
按摩方法用左手扶正患者頭部，右手循人體前正中線向上，至兩鎖骨中間，以中指指腹按揉其胸骨上窩中央的天突穴。
按摩穴位③大椎穴時間：1~3分鐘
按摩方法用大拇指指腹或指尖揉按穴位，有痠痛和脹麻的感覺。每天早晚各1次，每次揉按1~3分鐘。
【專家說】
解析大椎穴
大椎穴歸屬於督脈，具有解表通陽、清腦寧神的作用。大，是多的意思；椎，錘擊之器，這裡是指穴內的氣血物質實而非虛。"大椎"的意思是指手足三陽的陽熱之氣由此處匯入本穴，穴內的陽氣充足滿盛，就如椎一樣堅實。按摩這個穴位，可以治療感冒、肩背痛、頭痛、咳嗽、支氣管炎等疾病。如果孩子發熱咳嗽，立刻輕刮他的大椎穴，可使病情得以緩解。
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