懷孕對於一個女人甚至一個家庭來說都很重要的一件事，每個人都希望能有一個健康的寶寶，那麼孕婦在懷孕的時方方面面都需要十分注意，今天小編就和大家說說懷孕期間孕婦不能做的幾個動作，有這些習慣的孕媽為了寶寶的健康一定要及時改正！
- 彎腰 下蹲（做重家務）
現在的越來越多的女人選擇在家做家庭主婦，或是經濟情況比較好的家庭在有了身孕後會選擇在家，那麼長時間在家中沒事做看見家中哪裡髒了或是亂了就會想去收拾，這本是好事，但是當懷孕後肚子達到一定大時，彎腰或是下蹲時會給孕媽的腰帶來很大的負擔，從原本的長時間挺腰變成彎腰，這樣很容易使背部受傷，也會壓迫到肚子也就會壓到腹中的寶寶，這對脆弱的的寶寶會有十分大的傷害！
2，蹺二郎腿
很多人不知道，孕期蹺二郎腿也是十分危險的，蹺二郎腿這個動作本身就會導致脊柱變形，對於女人來說還容 易造成盆腔內氣血循環不暢，引起附件發炎，如果病原體經生殖道上行感染並擴散，有可能影響整個盆腔這對以後的生育是十分危險的，同時因為這樣的坐姿會導致懷孕時本來就腰痠腿痛的孕婦加重痠痛感，同時不正確的坐姿也很容易壓迫到胎兒，會影響胎兒的發育！
3.孕期摸肚子
胎動是十分奇妙的對於第一次當媽媽的人來說，覺得這是寶寶和自己在互動，便會上上下下一直撫摸肚子，長時間這樣會導致胎兒發生臍帶繞的情況，發生臍帶繞頸過緊或是圈數過多都會直接影響到胎兒的血供，胎兒缺氧。
看到這裡，可能有人會說小編誇大其詞平時偶爾做這些事是沒有影響的，但是小編想說的是雖然這些事都是在孕婦長時間做時才發生，但是能避免的我們就應該直接避免，這就是老話說的好不怕一萬就怕萬一，做這些都是為了寶寶健康的出生！你還知道那些孕期不能做的事，歡迎在評論區和大家分享，同時也祝願每個孕媽都能生出健康，可愛的寶寶！
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