怀孕对于一个女人甚至一个家庭来说都很重要的一件事，每个人都希望能有一个健康的宝宝，那么孕妇在怀孕的时方方面面都需要十分注意，今天小编就和大家说说怀孕期间孕妇不能做的几个动作，有这些习惯的孕妈为了宝宝的健康一定要及时改正！
- 弯腰 下蹲（做重家务）
现在的越来越多的女人选择在家做家庭主妇，或是经济情况比较好的家庭在有了身孕后会选择在家，那么长时间在家中没事做看见家中哪里脏了或是乱了就会想去收拾，这本是好事，但是当怀孕后肚子达到一定大时，弯腰或是下蹲时会给孕妈的腰带来很大的负担，从原本的长时间挺腰变成弯腰，这样很容易使背部受伤，也会压迫到肚子也就会压到腹中的宝宝，这对脆弱的的宝宝会有十分大的伤害！
2，跷二郎腿
很多人不知道，孕期跷二郎腿也是十分危险的，跷二郎腿这个动作本身就会导致脊柱变形，对于女人来说还容 易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔这对以后的生育是十分危险的，同时因为这样的坐姿会导致怀孕时本来就腰酸腿痛的孕妇加重酸痛感，同时不正确的坐姿也很容易压迫到胎儿，会影响胎儿的发育！
3.孕期摸肚子
胎动是十分奇妙的对于第一次当妈妈的人来说，觉得这是宝宝和自己在互动，便会上上下下一直抚摸肚子，长时间这样会导致胎儿发生脐带绕的情况，发生脐带绕颈过紧或是圈数过多都会直接影响到胎儿的血供，胎儿缺氧。
看到这里，可能有人会说小编夸大其词平时偶尔做这些事是没有影响的，但是小编想说的是虽然这些事都是在孕妇长时间做时才发生，但是能避免的我们就应该直接避免，这就是老话说的好不怕一万就怕万一，做这些都是为了宝宝健康的出生！你还知道那些孕期不能做的事，欢迎在评论区和大家分享，同时也祝愿每个孕妈都能生出健康，可爱的宝宝！
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