寶寶輔食之自制海苔,只需要一團紫菜,10分鐘嘎嘣脆

最近小祖宗喜歡上了吃海苔,在外面買哪有自己做來的安全衛生呢?查閱古籍發現做法也不難嘛!只要有一團紫菜就可以了,剛好家裡有一團正不知道怎麼吃呢?就給小祖宗製作海苔吧!還是秉著不加任何調味品給寶寶的原則來做的。雖說不加任何調味料,但還是非常好吃,偷偷告訴你,我吃的比娃都多,哈哈

寶寶輔食之自制海苔,只需要一團紫菜,10分鐘嘎嘣脆

  • 自制海苔
  • 食材 頭水紫菜/1團、玉米油/適量、白芝麻/適量
  • 做法
寶寶輔食之自制海苔,只需要一團紫菜,10分鐘嘎嘣脆

1.準備食材,白芝麻洗淨,放不粘鍋,小火炒熟,盛出

寶寶輔食之自制海苔,只需要一團紫菜,10分鐘嘎嘣脆

2.烤盤鋪硅油紙把頭水紫菜放上面,頭水紫菜兩面刷油,並撒上白芝麻

寶寶輔食之自制海苔,只需要一團紫菜,10分鐘嘎嘣脆

3.進烤箱,150度10分鐘

寶寶輔食之自制海苔,只需要一團紫菜,10分鐘嘎嘣脆

出爐後,用輔食剪剪成一小塊一小塊,嘎嘣脆,超好吃!比外面買的營養,衛生多了!

日常tips:放在罐子裡密封保存一週食用完就OK


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