健康女神的健身包裡也有自己的小秘密，比如這個悄悄出鏡的Vita Coco椰子水，健身後用來補充水分和電解質再合適不過了。無論運動還是外出，隨身帶一小瓶，解渴又解乏！
與其感嘆健身達人的堅持和韌性，不如先跟達人學學如何收拾自己的健身包，讓健身不再成為苦差事，才能痛並快樂的堅持下去！今天格調君就先來帶大家認識幾位instagram上熾手可熱的健身節的IT Girl。
達人的健身包裡除了必要的洗漱用具，彩妝也是必不可少的。尤其是當健身後還要工作或者約會，大汗淋漓加上素面朝天的尊容留給自己看就行了，對外還是要體面一些。像我們Natalie Uhling就用兩個膏狀眼影和口紅，稍加修飾，放在包裡不佔地方用起來還十分方便。
來自澳大利亞的前撐杆跳運動員Amanda Bisk退役後就成為了一名瑜伽教練。不過與我們常做的輕鬆瑜伽不同，Amanda的瑜伽集合了力量訓練，更能幫助打造完美的身體線條。
Amanda最喜歡面朝大海，做做瑜伽，她的ins上有超多“海邊凹造型”的照片。不過面對海風對皮膚的侵蝕，Amanda健身包裡會常備一隻碧歐泉的奇蹟水肌底精華露，用來修護肌膚屏障，打造小麥色的“彈潤肌”~
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