首先是理性的自我分析，只有清晰的瞭解自己的性格，理性認識自己擅長的領域，這種前提下構建形成的交易體系才可能長期的堅持下去。如果交易體系不符合自己的性格特徵,那麼不斷的情緒衝擊、信心的反覆受挫最終會導致自己對交易體系的質疑直至放棄。適合自己的交易體系，一定是讓自己很"舒適"的體系,無關乎倉位、無關於市場、也無關於漲跌。如果你的持倉讓自己整天提心吊膽、夜不能寐，不能說這套交易系統不好，但這套交易系統一定不適合你,你也很難通過這套體系實現穩定盈利。
在清晰的進行自我分析之後就可以進一步構建適合自己的交易體系,具體包含：策略選擇模塊、交易時間框架、交易信號判斷、資金管理系統、倉位管理系統、風險控制模塊等幾大內容。
檢驗和完善交易體系
實戰檢驗是構建交易系統過程中最重要的一個環節，不斷的回顧自己的每一筆交易,從中提煉出最適合自己的交易體系。每天堅持做交易筆記，對每一筆交易進行記錄，尤其是交易的原因、市場情況等等；定期回溯賬戶的所有交易記錄，記錄盈利和虧損來源於哪些交易，尤其是哪些大幅盈利、哪些大幅虧損，導致出現大幅盈利和虧損的原因是什麼；不斷的強化記憶帶來大幅盈利的那些交易的過程，不斷重複審視導致大幅虧損交易的原因，制定策略避免再次出現單筆交易大幅虧損的可能；不斷通過交易日記記錄每天的心理波動，尤其面對超預期波動時候的心理波動，找到紓解和平滑心理的各種心理暗示，鍛造一顆強大而平和的內心。
BTC季度合約
BTC季度合約6小時圖：從最近幾天的走勢可以看出，目前投資者參與情緒很低，市場交投極為不活躍，多空都不敢輕舉妄動。在這種情況下最容易迷失，不知道市場會何去何從。這時最好的解決辦法就是把格局放大，看大週期圖表，一定有豁然開朗的感覺--那就是空頭一片大好！
從日線圖去看，最近一個多月的走勢就是熊市中的一箇中繼盤整，一個小插曲。既然叫做中繼盤整，那麼未來盤整結束後繼續原趨勢下跌就是大概率事件。再看6小時的中週期走勢，最近幾天幣價一直受到MA60均線壓制，就在剛剛幣價還因受到其壓制作用出現了短暫快速下探。短期走勢沒有方向。三個週期中，一個沒有方向，長、中期走勢都指向弱勢，那麼繼續看空就一定是最明智的。雖然不絕對，但是隻要一直按照這種思路去思考，去操作，大多數時候都是正確的。
繼續看空！！！
做多策略：弱勢未改，不做多。
做空策略：持有空單，倉位不要太重，設置止損在3700上方。下方支撐關注3390附近，放量跌破可加倉做空。
ETH季度合約
ETH季度合約4小時圖：ETH走勢也沒有出現明顯波動，繼續呈弱勢窄幅盤整態勢運行。圖中圈出的幾次主要反彈陽線可以看出，力度逐步萎縮，同時4小時MA60壓制作用明顯（從這一點看，它就要弱於BTC，因為BTC主要受6小時MA60均線壓制），後市繼續看空即可。
做多策略：弱勢格局明確，不做多。
做空策略：空單繼續持有，止損依舊在123，放量跌破106可加倉做空。
EOS季度合約
EOS季度合約4小時圖：EOS也沒有什麼可講的，這幾天同樣在原地踏步。在幣價沒有明確站上區間盤整上沿之前，一定不要盲目去佈局多單，被埋的概率大。同樣，在空頭沒有進一步增強之前，也不要著急加倉空單，欲速不達。
做多策略：陰跌行情，不考慮做多。
做空策略：空單繼續持有，沒有下破區間盤整下沿時暫不考慮加倉，設止損在2.45。
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