今日凌晨5:10
我们进入惊蛰节气
惊蛰，古称“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。此前，动物入冬藏伏土中，不饮不食，称为“蛰”；到了“惊蛰节”，天上的春雷惊醒蛰居的动物，称为“惊”。故惊蛰时，蛰虫惊醒，天气转暖，渐有春雷，中国大部分地区进入春耕季节。
说到“惊蛰”
很多人都会想到打雷
回想我们金华
早在2月20日凌晨便迎来了2019年的第一声雷
昨日的一场雨浇灭了见到太阳的惊喜
最怕又要进入毫无盼头的持续连阴雨
不过
这样的持续阴雨天气将结束！
进入三月
冬春转换
天气舞台也渐显“孩儿面”
晴雨转换逐渐频繁起来
昨儿的雨，其实也在中午后明显减弱，由于底层湿度较大，细雨丝还强撑着雨天的“体面”，随着北风将湿区南压，预计今天中午雨止转阴天，下午到夜里阴到多云，白天最高气温12℃左右，明天白天天况较好，多云到阴，夜里云系有所增多，局部有小雨；后天受高空浅槽东移影响，多云到阴有雨。
说到这里是不是感觉出来了？
渐渐地雨水不再似永远没有尽头一般的下
来得快，止的也变快了
春天还远吗？
再说回咱们的气温，已经连续两日平均气温超过10℃，今晨金华市区最低气温也有10.1℃，寒冷的感觉已经不那么明显了，而且熬过8-9日这一次的降水过程，晴多雨少的日子要来了，下周在太阳的助力下，气温逐渐升高，
春天的脚步渐渐近了。
惊蛰过后万物复苏，同时却也是各种病毒和细菌活跃的季节。养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血舒展畅达，生机盎然。
从饮食方面来看，惊蛰时节饮食起居应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，少食动物脂肪类食物。
现代流行病学调查亦证实，惊蛰属肝病的高发季节。此外，诸如流感、流脑、水痘、带状疱疹、流行性出血热等在这一节气都易流行爆发，因此要严防此类疾病。
3月7日
金华北山日出指数
日出时间：6:21
日出概率：70%
一周天气
预计未来七天以过程性降水为主，其中8～9日受高空槽东移影响，有一次降水天气。
具体分日预报：
03月07日（星期四）：多云到阴，夜里局部有小雨，温度7～13℃，偏东风1～2级；
03月08日（星期五）：多云到阴有雨，温度6～11℃，偏东风2～3级；
03月09日（星期六）：白天阴有小雨，夜里雨渐止转阴天，温度8～13℃，偏东风1～2级；
03月10日（星期天）：阴转多云，温度10～15℃，偏东风1～2级；
03月11日（星期一）：多云到晴，温度8～18℃，偏东风2～3级；
03月12日（星期二）：晴到多云，温度7～18℃，偏东风1～2级；
03月13日（星期三）：多云转阴有雨，温度8～17℃，偏东风1～2级。
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