菩提大院:陽春三月,這道最佳下飯菜專治你的“食慾不振”

如果吃飯時只能選擇一道菜,你會選擇哪道菜呢?

對此,菩提大院進行趣味小調查,採訪了共30名工作人員及客人。其中魚香肉絲以數量8人的選擇榮登榜首!

菩提大院:陽春三月,這道最佳下飯菜專治你的“食慾不振”

魚香肉絲的味道好,看相也不錯。一個盤子中有綠油油的青椒,紅豔豔的蘿蔔,黃澄澄的肉絲格外顯眼,再澆上火紅的辣湯,真令人垂涎三尺。難怪它會成為眾多人心目中的“最佳下飯菜”!今天,菩提大院就把如何做好、做正宗這道人氣菜品的秘籍分享給大家:

魚香肉絲

菩提大院:陽春三月,這道最佳下飯菜專治你的“食慾不振”

用料 :

瘦肉250克、黑木耳50克、胡蘿蔔50克、靑椒40克、豆瓣醬20克、白糖20克、醋20克、醬油15克、料酒15克、鹽1克,漿肉時用水澱粉10克、清水20克、蔥薑蒜末見圖

做法 :

第一步,胡蘿蔔切絲,青椒洗淨去蒂切絲,木耳撕成小塊備用。

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第二步,瘦肉洗淨切絲,並用鹽,胡椒粉,料酒,蛋清,和澱粉上漿醃製10分鐘。

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第三步,豆瓣醬一勺,蔥薑蒜切末。

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第四步,取小碗,用白糖,香醋,料酒,鹽,醬油,少量清水,水澱粉兌成一個芡汁。因為豆瓣醬很鹽,口不重的就別放鹽了!

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第五步,坐鍋倒油,把漿好的肉下鍋劃散,炒到肉絲變白色移至盤中待用!

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第六步,原鍋放少許油,胡羅卜不太容易就要先炒兩下,再扒到一邊,入豆瓣醬炒香出紅油!

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第七步,下蔥薑蒜沫和其他配料一起炒熟!

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第八步,下肉絲一起翻炒均勻!

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最後一步倒入兌好的小碗汁炒均勻,出鍋!

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魚香肉絲就完成了。讓人非常有食慾。

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小貼士

第一點,做這道菜的肉絲一定要豎切,順著肉的紋路切,肉絲切好了也美觀不少。

第二點,精確調味汁的問題。白糖20克,米醋20克,料酒15克,醬油15克,豆瓣醬20克,水澱粉10克,清水20克,這是菩提大院平常所用的量,如果主配料量不大,那麼調料就跟著相對應減量即可。

菩提大院:陽春三月,這道最佳下飯菜專治你的“食慾不振”

經菩提大院實驗證明,這道菜譜是真的很好吃。對於春天食慾不振的小可愛們來說,它真正是一道簡單快捷的最佳下飯菜

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