在現在這個看臉的時代裡面,很多小女生都特別希望自己皮膚保持的非常完美,因為這樣的話看起來非常的時尚的,那麼漂亮的美麗也是非常重要的,那麼對於女性來說,到底有一些什麼樣的美容的小秘方,可以達到讓自己更加健康的。
1、霜桑菊花膏
原料:準備適量蜂蜜霜桑葉菊花。
做法:把霜桑葉和菊花研成粉末後,再用水熬透,用過濾網篩去掉藥渣,然後再把藥汁熬成濃汁。每天服用2到3次,每次差不多服用,要和蜂蜜一起勾兌服用。
功效:能養肝明目,降血壓,具有清熱的作用。
2、茯苓蓮子糕
原料:準備等量的茯苓、蓮子、山藥、芡實,粳米和糯米的分量為5:2
做法:先把茯苓、蓮子、山藥和芡實混合均勻後,研成細粉,糯米和粳米也分別研成細粉。準備三份的藥粉,五份的粳米,兩份的糯米,加入清水後混勻,然後揉捏成糕點的形狀,放進蒸籠裡蒸熟就可以。每天早晚各吃一到兩個。
功效:可以寧心安神和健脾益腎。
3、五味子蜂蜜膏
原料:準備五味子,以及適量的蜂蜜。
做法:先把五味子洗乾淨,用清水浸泡6個小時,煮爛之後去掉藥渣,然後再熬成濃汁,加入適量的蜂蜜後收汁後成膏,每天口服1到2次,每次1湯匙,用開水沖服。
功效:可以養心、補腎、滋陰、健腦。
4、二冬川貝膏
原料:天門冬和麥門冬各需要,的穿備份,適量的蜂蜜。
做法:把天門冬和麥門冬一起加水煎煮之後,取出藥汁,然後加入川貝粉和蜂蜜,一起熬成膏。每天造成服用四到五茶匙,用白開水沖服就可以。
功效:可以解渴,消除煩惱,清心、潤肺、止咳化痰,還能降火和滋陰。
其實如果是想要養生的情況下也是非常簡單的,我們大家就應該選擇用上面的這個小偏方,因為這些角色的小偏方就可以讓自己從頭到腳可以變,得美美的,大家在生活中還是應該選擇一些適合自己的,一些保養品之類的,都可以讓自己看起來非常的漂亮的。
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