中醫告訴你陽虛是怎樣形成的

中醫 冷飲 睡眠 腹瀉 綠豆 海帶 溫暖冬至 空調 堅果


手指發麻你瞭解嗎?能預示十種疾病!

推拿 頸椎病 骨折 糖尿病 中風 關節炎 睡眠


怎麼補氣血?中醫告訴你五大祕方!

中醫 穴位 白朮 薏米 體育 山藥 茯苓 蓮子 推拿 升麻 當歸 人蔘 地黃 甘草 黃芪 食療 花茶


關於眼袋那點事,眼袋黑是腎虛···眼袋大是脾虛···

腎虛 睡眠 山藥 推拿 豆腐 黨蔘 枸杞 4月吃什麼 中醫 泥鰍 棗子 中藥 薏苡 茯苓 黃芪 阿膠


如何擁有健康的睡眠?睡眠時間和姿勢有講究!

睡眠 養生 中醫 神經衰弱 糖尿病 心血管 備急千金要方 孫思邈


中醫十二時辰養生方法

養生 中醫 睡眠 黃帝內經


黑眼圈、浮腫都是累出來的?還可能是疾病預兆!

貧血 麥粒腫 綠豆 月經不調 海帶 睡眠 紅糖 芝麻 中醫 ?? 香菇


最健康的作息,你知道麼?

睡眠 咖啡 酸奶 雞蛋 牛奶 堅果 麵包 扁桃 胡蘿蔔 水果 加溼器 癌症 體育 糖尿病 綠茶 榛樹


自測一下,你的頸椎還好嗎?教你幾招預防頸椎病

頸椎病 睡眠 蹦極 骨質增生 世界衛生組織 體育 蛙泳


體內溼氣重能拔罐嗎?5款茶飲可有效祛溼!

薏米 蒲公英 拔罐 紅豆 菊苣 荷葉茶 紅茶 中藥 減肥 冬瓜 護膚 糖尿病 黃疸 赤小豆


凌晨早醒後不能再入睡危害大易猝死,3招經典調理適合大多數人!

睡眠 抑鬱症 肺癌 肺炎 哮喘 心臟病 黃帝內經 音樂


腎病早期,睡覺時會有這4種表現,佔一個都要注意了!

睡眠 蒲公英 穴位 養腎 中醫 玉竹 腎結石 西藍花 芫荽 捲心菜 桑椹 紅茶 植物 玫瑰 前列


七種長壽食療方法,長壽老人都這樣吃

食療 雞蛋 中醫 蔬菜 堅果 豆腐 癌症 牛奶 水果 生薑 中風 蘋果


多吃秋葵防白內障?5招教你選秋葵。

秋葵 白內障 減肥


4款降脂降壓的代茶飲

山楂 高血脂 高血壓 香蕉 粳稻 蘋果 冰糖 藥品 杭白菊 荷葉茶


血脂異常,什麼該多吃,什麼不能吃?最詳細的飲食建議

蔬菜 水果 堅果 動物 ?? 大豆 奶油 魚子醬 螃蟹 蝦醬


春天孩子愛生病?試試這幾招!

穴位 小兒推拿 推拿 溼疹 麥冬 不完美媽媽 山藥 你好,立春 枸杞 生薑 腹瀉 白朮 食療 中醫


春季蔬菜之王你知道嗎?春季吃這個菜,健康一整年~

蘆筍 蔬菜 生抽 牛奶 洋蔥 蒜茸 烹飪技巧 辣椒 葉酸 癌症 你好,立春 蘑菇 懷孕 食療 心血管


膝骨關節炎患者這些常識你知道嗎?

骨關節炎 關節炎 骨質增生 高跟鞋 游泳 體育


女性吃粗糧有4大好處,但請別陷入食用誤區。

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晚餐與壽命的關係,嚇得我趕緊閉上了嘴!這五種晚餐,太傷人

夜宵 高血壓 神經衰弱 腫瘤 睡眠 白酒 燒烤 牛奶 吃在四海八方 啤酒 中醫 胰腺炎 骨質疏鬆


春天咳嗽總不好?別隻吃藥,在水裡加點料,止咳開嗓、防感冒

川貝 食療 山楂 蜂蜜 蘿蔔 支氣管炎 冰糖 羅漢果 枇杷膏 百合 銀耳 你好,立春 銀杏 金銀花


經常按摩“養生窩”,身體越來越健康!

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護好心腦,降脂第一條!這些天然降脂方要知道!

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讓女人氣血足的12個小妙招!

銀耳 棗子 枸杞 山藥 紅糖 紅薯 龍眼 燕窩 冰糖 食療 南瓜 不完美媽媽 中醫 燕麥 體育 睡眠


灸出這三個,疾病遠離你!

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年齡大了膝蓋疼,一招管用!

游泳 體育 關節炎 體操 高血壓 糖尿病


冬不藏精,春必病溫,春天易得10種病!

你好,立春 睡眠 黃帝內經 便祕 中醫 抑鬱症 防風 地黃 麥冬 咽喉炎 龍膽 口腔潰瘍 積食 純陽


5大抗衰老祕方,30歲以上的女人請進

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艾灸這4個穴位補脾養腎!收藏!

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春季上火,中醫給你挨個支招!

中醫 黃瓜 苦瓜 豬肝 穴位 芹菜 菠菜 睡眠 脂肪肝 蔬菜 雞蛋 西瓜


全國最會養生的老中醫告訴你:8個鮮為人知的養生祕訣

養生 山藥 黃芪 睡眠 白花蛇舌草 紫草 龍膽 食療 苦蔘 薄荷 五味子 桃仁 柴胡 中藥 藥品


長期跑步對身體有哪些好處?

跑步 神經衰弱 體育 慢跑 長跑


養生兩大寶 ,男女都需要!

養生 食療 養腎 枸杞 蓮子 芝麻 葉酸 當歸 營養學 棗子 花椰菜 桑椹 山楂 黑木耳 黃芪 阿膠


吃排毒蔬菜 讓你越來越年輕!

蔬菜 黑木耳 海帶 味精 南瓜 胡蘿蔔 菠菜 便祕 花椰菜 綠豆 花椒 木耳 豆芽 雞蛋 吃在四海八


女人美容養顏的6大方法你掌握了嗎?

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豬肝明目?這樣吃把內臟“危害”降到最小

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決明子泡水喝有什麼好處?

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艾灸十大補血養生穴,解決女性衰老根本問題!

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關於腰痛,你想知道的在這裡

腫瘤 骨質疏鬆 高跟鞋 腎結石 直腸癌 膽結石 支氣管炎 前列腺炎 婦產科學 睡眠


女人永葆青春的祕訣,你知道嗎?

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八大不良的生活習慣,看看你佔了幾個

睡眠 便祕 糖尿病 高血壓 亞健康 脂肪肝 心臟病 冠心病 減肥 高血脂 體育 體檢 癌症 大腸癌 痔瘡


牙疼就是病,疼起來很要命!

冠心病 心肌梗死 體育


【健康】1條經絡、2個穴位、3種果蔬、4道藥膳讓你春季不生病!

食療 穴位 百合 銀耳 便祕 蘿蔔 鵪鶉蛋 花茶 紅薯 香蕉 蘋果 菊花茶 流行性感冒 白粥 你好,


“老年三寶”能防治心腦血管疾病,快來看看

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中醫養生美容祕方,女人最關心的都在這裡

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香蕉通便?小心越吃越便祕!想要通便應該這麼做.....

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女性問題的自我調理方法,中醫告訴你!

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女性35歲後,易患婦科炎症,多吃4種食物

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免疫力低下,容易生病怎麼辦?中醫幫你提高免疫力!

鐵皮石斛 石斛 哮喘 中醫 枸杞 支氣管炎 神農本草經 豆腐 肺炎 養生 咽喉炎 雞蛋 高血壓 肺癌


春天疏肝解鬱少得病,幾個穴位來搞定!

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正確認識保健品,千萬不要掉坑裡!

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【健康】春捂秋凍,到老沒病!中醫醫師告訴你如何正確“春捂”

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女性如何延緩皮膚衰老?請記住這三個C!

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預防骨質疏鬆症,正確的方法很重要!

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春季按摩穴位可疏肝理氣,深呼吸可養肺防感冒!

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做不到這3點,春天再“捂”也白搭!護住身體這4處,趕走一年疾病

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口臭太頑固?當心是體內失調痰溼重!中醫簡單4招幫你找回清新!

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卵巢早衰的信號你注意到了嗎?做到這些,別讓自己過早衰老!

月經不調 卵巢囊腫 懷孕 母乳餵養 骨質疏鬆 關節炎


女神節要來了~~送給小仙女們一副烏髮良方,願你烏髮及腰

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老人血壓高吃什麼好?7種食物降血壓請收藏!

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痛風患者的飲食管理

痛風 甘藍 鯖魚 乾果 可可樹 蔬菜 醃菜 鮭魚 菜豆 鵪鶉 貽貝 麵包 蘆筍 梭子魚 小麥


中醫去除眼袋的方法

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產後康復很重要!拒絕“黃臉婆”的方法請收藏!

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【健康】胃痛不重視小心拖成胃癌,中醫四個妙方養脾護胃

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春季“糖友”六注意

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春天養生到底吃什麼好呢?

養生 你好,立春 韭菜 櫻桃 菠菜


眼乾、眼澀、迎風流淚怎麼辦?

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這14種“保健品”,被吹上天卻沒啥特別作用!

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感冒總是不好怎麼辦?加點料更管用!

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【健康】藥補食補不如"神補"!養生"五難"難在"養神"

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如何自查口臭?對付口臭,有3個關鍵時段

薄荷糖 幽門螺桿菌 真菌 薄荷 洋蔥 睡眠 美食 糖尿病 口香糖 牙科 牙周炎 蔬菜 綠茶


春節過後刮油精選!10種刮油食物,你家餐桌上有嗎?

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頸椎不好全身遭罪!五個動作拯救“僵硬脖”

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結節、息肉、囊腫、增生,哪個才是癌症先兆?

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香蕉能通便?大忽悠!吃這種香蕉更容易便祕

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「健康」中醫問診《十問歌》在手,自辨寒熱,看病不愁

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「健康」腰痛、脫髮、耳鳴……中醫裡的腎虛究竟是什麼?

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腿有勁才能壽命長:人老腿不老的7個絕招

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大部分人不知道的腸胃養護訣竅,你還不收藏起來!

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腸胃發出3種信號,說明肝臟不好,要引起重視

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健康警示|十女九寒?宮寒該如何調理?

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長期喝紅豆薏米粥祛溼的人,你們犯了4個錯誤!

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天冷吃點“熱”水果,效用勝過良藥!

水果 桔子 柚子 橙子 香蕉 山藥 棗子 蘋果 冰糖 腹瀉 便祕 蜂蜜 養生 中醫 調味品


習俗養生|臘八養生需“粥道”

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這樣調理內分泌,讓你越活越嫩,肌膚擠出水來!

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冬天吃什麼對身體好?這味中藥你想到了嗎!

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經絡養生12招,備受都市女性青睞的排毒養顏法!(簡單易學)

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