睡覺，檢驗你婚姻的質量。
——顧謙
前段時間，我收到一位讀者的來稿：
顧先生您好，我和我丈夫結婚兩年了，從戀愛進入婚姻，我們的感情一直很好，總是有說不完的話。
每天睡前是我們的聊天時間，我們會分享每天遇到的各種事情，我會鑽進他的懷裡，他摟著我睡覺，那時候我覺得我們心和心的距離很近。
但是他最近工作有了新的調整，長期加班，常常很晚才回來。
一開始他還會跟我解釋，但漸漸地，他變得越來越沉默，說得最多的一句話是“我還要忙，你先睡吧”。
我想鑽進他懷裡的時候，他還會對我發脾氣，說自己上班已經很累了，只想好好地睡個覺。
記不清到底從什麼時候開始，我們的感情不像從前般甜蜜，其實我心裡很多話想告訴他，但最後變成我一個人承受孤獨。
我們還是夫妻，卻已經失去了伴侶間最基礎的陪伴，曾經充滿歡聲笑語的床榻，變成了我一個人的孤獨和思念。
雖然每天都會收到大量的來信，見過了各自的感情問題，但看到一段感情由濃轉淡，難免會覺得很唏噓。
曾經看過一篇文章叫《成年人的崩潰，都是默不作聲的》，其中的觀點我很贊同，人面對這個這個世界的時候面對挫折、承受痛苦，都可能成為自己崩潰的一個導火索，伴侶之間的相處亦是如此。
我們常常以為摧毀一段感情的，可能是婚外情、家暴、因為性格不合導致兩人無休止的爭吵，但其實最殘忍的，還是好好的感情從溫熱轉為冷淡如冰。
他不再和你熱絡地說話，不再需要你的等候，不再和你分享他的見聞。原本親密無間的你們逐漸產生裂縫，裂縫隨時間推移變成天塹，難以跨越。
真正愛你的人，絕不會因為自己工作變動而影響感情，他的喜怒哀樂都會迫不及待和你分享，他絕不會讓你獨自睡去，他會想你陪著他，困難和歡樂都會希望一起面對。
美劇《慾望都市》中有句臺詞：
“我們在床上表現如何，就表示我們生活過得如何。”
確實，一張床雖小，卻如實地反應著夫妻的生活狀態，也表明了夫妻的和諧程度。
據《共青團真理報》報道，心理學家認為：
同床共枕的人，特別是夫妻，他們的睡覺姿勢從潛意識的層面表現了他們彼此之間的真實關係，而這種關係是無法偽造，不受控制的。
你可以嘗試刻意地以某個姿勢入睡，而你醒來時仍舊保持的姿勢對你來說是最舒服的。
最近赫特福德大學的理查德懷斯曼教授研究了1100對夫妻的睡眠姿勢。研究表明：
大多數夫妻（42%）睡覺時背靠背；31%的夫妻睡覺時面朝同一方向；而只有45%的夫妻面對面睡覺。
面對面睡覺的夫妻中，34%的夫妻會彼此接觸，準確的說是相互擁抱；
12%的夫妻，雖然沒有擁抱，但都非常接近對方——在2-3釐米的範圍內。
只有2%面對面睡覺的夫妻隔著半米左右的距離（如果床足夠大）。
研究結論表明：
睡覺時面對面擁抱的夫妻感情穩定。從這個角度說，睡覺距離近，肌膚更多接觸的夫妻，婚姻滿意度更高，更幸福。
正如來稿的女讀者和她的伴侶一開始相處一樣，和諧而愉快的相處著。
反之，如果兩個人連睡覺都各睡各的，則說明這段婚姻已經亮起了紅燈，名存實亡。
人民網發過一篇文章《夫妻同睡一張床，每晚用手機發信息道晚安》，文章講述了一對夫妻每天晚上躺在床上，從不用語言交流，各自佔據床的一角，拿著手機背靠著背玩兒手機。
刷公眾號、看朋友圈、玩兒微博，經常是看完所有的內容，兩個人互相在微信上道一句晚安，就匆匆睡去。
丈夫覺得在微信裡和妻子說晚安，只要打兩個字，或者發個表情。
如果他要在現實生活中親口說的話，要轉身、可能要把妻子摟在懷裡，要調動眼神、語氣，要含情脈脈，怎麼都不及發個表情來得省力。
這對夫妻很快就離婚了，一開始如此兩個人都覺得很新鮮，但是時間一久，兩個人沒有真正面對面交流。
因為白天都在工作，只有晚上睡覺前才有時間相處，但是交流仍僅限於冰冷的通訊工具，即便再堅固的感情也會變淡，這樣的感情如何長久呢？
前段時間看了一對夫妻明星的採訪記錄，兩個人為了解決婚後未知的小矛盾，在婚前約法三章，其中一條是“爭執不隔夜，說清問題再一起入睡”。
任何一對夫妻相處的時候都會發生摩擦，從而導致爭執，爭執會傷害感情，所以不能讓這個時間拉長。
“床”能讓兩個置氣的人迅速地拉近距離，在這樣的氛圍下，兩個人都冷靜下來，去想想問題原因，打開心結，再一起好好地睡覺。
這是非常好的相處方法，他們成功地用床解決兩人之間的距離問題，不帶著矛盾過夜，在事態惡化之間就及時化解。
這樣不但解決眼下的感情問題，也能將兩顆心拉得更近。
我常常說婚姻生活是兩個人共同探索、相互磨合，外面那麼多的風風雨雨需要去闖，而家裡那張雙人床才是是兩個人抵禦外界的堡壘。
愛的表達方式有很多種，但是兩個人相擁而眠，才最真切。
願所有的夫妻都能夠好好相愛，好好睡覺。
（文章配圖：插畫師貓嬸jillyan）
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