春季养生必备:金优商城蝉花虫草炖鸡汤

准备老母鸡一只,砂锅一个,矿泉水5升,蝉花虫草5个。以及枸杞、生姜、食用盐。

春季养生必备:金优商城蝉花虫草炖鸡汤

把老母鸡洗干净后放入砂锅,倒入适量的矿泉水,放入5个蝉花虫草,以及适量的枸杞、生姜。

春季养生必备:金优商城蝉花虫草炖鸡汤

大火烧开后,小伙炖煮1至2个小时,放入适量的食用盐就可以使用了。用蝉花虫草炖鸡汤,是春季养生必备。

春季养生必备:金优商城蝉花虫草炖鸡汤

(来源:金优商城、中国供销金优商城)


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