对于潜意识的特征，不同的专家学者有不同的解释。
下面对一些解释加以综述。
1、能量很大
潜意识可以控制一个人的性格。在我们日常生活中可以发现，不同的人，有不同的性格。
有的人诚实、正直、谦逊，而有的人自私、虚伪、自傲；有的人勤奋、认真、创新，而有的人懒惰、自卑、保守；有的人自制、果断、勇敢，而有的人冲动、盲目、懦弱；有的人顽强、严谨、坚持，而有的人优柔寡断、虎头蛇尾；有的人情绪波动较小，在成功和失败时，情绪比较稳定，而有的人则患“冷热病”，易激动，情绪不稳定，在成功时忘乎所以，在失败时又可能垂头丧气；有的人经常处于精神饱满乐观之中，朝气蓬勃、乐观向上，而有的人则经常抑郁低沉，无精打采、悲观失望。
这些性格的差异，是根源于一个人的潜意识。潜意识中同化了什么信息，就会反应出什么性格，而这些性格对人生的发展影响重大。
潜意识可以控制一个人的行为。一个人的行为与习惯有关。如果习惯于某一行为，那么他就无意识地按照习惯去行动。
2、不具有识别能力
潜意识不具备“好与坏、对与错”的识别能力。它思维简单，简直就像一个机器人，你给它什么信号，它就按什么信号行事。特别是对于语言符号的理解。
例如，你说“我这个人真笨”，本来是用来自我解嘲的，但它却认为“我就是愚笨的”，接下来就让你说一些笨话，办一些笨事，让你莫名其妙，不可思议。
有时我们遇到了一件不顺心的事，你心想“我怎么这么倒霉”，也只不过是随便说说，可是倒霉这个信号，反复次数多了，就会进入你的潜意识，让你继续倒霉，这就是有时祸不单行的原因所在。
知道了这一点，就要注意你的言行了。
3、反复展现才能记忆
潜意识记东西像个孩子，很少一次记住。只有反复刺激，才能牢记，才能真正储存进去。
无论是积极的信息，还是消极的信息，只要你对这个信息感兴趣，刺激的次数多了，就会进入你的潜意识。
我们要注意潜意识的这一特征。对于好的信息、积极的信息、有利于建立自信心的信息，要反复的回忆，反复的展现，使其同化在潜意识之中。
4、半意识状态最活跃
当我们的头脑处于“一半清醒一半胡涂”时最活跃，最容易接收信息。
因此，利用快要睡着和早晨刚刚醒来，也就是意识迷迷糊糊的时候，来进行潜意识的接受工作，是最理想不过的了。”
5、放松状态才能沟通
这一点也像个孩子，你心平气和地与之谈话，他才乐意接受。
如果你本身心里紧张，有束缚感、抗拒心，那么与潜意识沟通、对话就比较困难，效果就差，甚至不起作用。
这就是通常人们所提倡的要放松、要松弛身心、科学静坐的原因。
6、最喜欢愉悦而自信的人
追求愉悦是潜意识的本能。在愉悦自信的心情下，潜意识才容易充满活力。
这时如有一个目标在前面召唤，你不用告诉它采用什么方法去追求，潜意识也会想办法，尽其所能地去达到目标。
许多科学家就是利用潜意识的这一功能进行发明创造，突破科学难关，解决日常生活中的难题的。
例如，当一个人为某事所困扰，百思不得其解时，如果到河边或公园散散步，放松一下，有时就会突然出现一个闪念，答案有了，正是解决问题的办法。这就是潜意识在发挥作用。
7.把握暗示的最佳时间与次数
我们知道，暗示是向潜意识输送信息的一种手段。那么，什么时间暗示最好呢?暗示多长时间才会有效呢?
一般来说，当你确定了自己的暗示重点，明确了自己计划改进的某一方面，选好了自己的暗示语时，就可以暗示了。
在暗示前，最好把暗示语写出来，写上年月日，签上自己的大名。这表明从这一天开始，自己开始改进自己了，开始开发自己的潜能了。
从这一天起，早晚各暗示一次。早上在起床前暗示，晚上在上床后睡觉前进行暗示。
这两个时间是潜意识最活跃、最容易接受信息的时刻。
暗示语可以高声朗诵，也可以小声朗读，也可以无声默读。
在暗示时要利用大脑的想象力，想象所追求的向往的目标形象、图景和情景，使暗示带有色彩，充满情感，这样效果会更佳。
这种带有色彩、充满情感的暗示，每天早晚各一次，一直连续21天，不能间断。
为什么是21天呢?
21天这个期限，是建立积极心态，养成一个习惯的最低期限，不能打折扣。
改变一个人的心态，养成一个习惯，至少也得经过21天连续反应，这是心理学上的一个法则。
也就是说经过21天后，才能看到效果。所以21天内，只管按时暗示就行了。不要去想这些暗示语会不会产生作用，会不会有效之类的问题。
因为，疑心是一种消极暗示，它可抵消你的积极暗示，这一点要特别引起注意。
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