懷孕後，我們經常聽醫生提到的關鍵詞就是“羊水”，羊水對胎兒的作用是什麼呢？它到底有多關鍵？
羊水類似於像水的液體，羊水包裹著羊膜內的胚胎，而羊水的重要會隨著懷孕的月份數增加而增加，羊水的作用非常大：
如果孕期孕媽不小心，腹部撞到哪裡，此時羊水就會起到一個緩衝的作用，保護胎兒，減輕傷害，而當寶媽孕期做運動的時候，羊水也會減輕嬰兒的不舒適。
除此之外，羊水能夠穩定子宮的溫度哦，讓嬰兒有個舒適的空間。而臨產期來臨的時候，羊水還會對產道起一個潤滑的功能，讓胎兒出生更加順利。
所以羊水的適量非常重要，過多或者過少都會對胎兒的健康產生影響。
羊水過多
如果羊水過多，孕媽一定要重視，檢查胎兒是否有畸形，廣泛檢查確定具體病因，如果羊水過多造成嬰兒的畸形，則要適當時機進行引產了，如果羊水多，但是胎兒五畸形，本身也沒有什麼明顯症狀，羊水多一般都會採用保守治療。
羊水過少
羊水過少對胎兒的傷害也不小，我們上面提到過羊水多胎兒的保護等作用，如果羊水過少，一般都會在妊娠早、中期的時候多因為羊水少的原因流產，而如果晚期羊水少，羊水會出現渾濁、粘稠。
所以為了寶寶的健康，也為了寶媽少受罪，寶媽孕期一定要注重保養，適當飲水，保證羊水適當。
寶媽在孕期一定要注意這兩件事情，不然寶寶孕期就很容易住在“垃圾場”，對寶寶的健康非常有影響。
少吃辛辣油膩食物：
有些人平時特別愛吃辛辣油膩的食物，無辣不歡哪種方，可是懷孕之後，醫生一般都會給出建議少吃辛辣油膩食物，但是如果孕婦控制不住自己，而且受酸兒辣女等的觀念影響，認為吃辣沒有關係，那麼小心了，你的寶寶可能住在了“垃圾場”。
孕媽的飲食習慣會對羊水的乾淨程度造成影響，如果孕媽孕期經常吃辛辣油膩食物，那麼血清的透析以及胎兒的尿液和肺泡中的水分也會受到不同程度的影響。試想，本來羊水是像水的液體，飲食合理，羊水狀態好，孩子就享像在夏威夷度假，心情舒暢，空氣清新，身體自然就好。但是羊水被“汙染”，就如處在汙染水源中生活，每天受此侵害，生活條件不好，身體狀態也會不好了。所以孕媽孕期要控制自己飲食哦。
很多孕媽總認為自己身體無不良狀態，孩子也檢查過良好，只要保持住就好，不需要花錢再去做檢查，就不去醫院定時體檢，這對胎兒是一種很不負責任的行為。
懷孕期間，總會充滿未知，隨著孩子的月份增加，身體缺什麼營養如果不知道孩子也會受罪，定期去醫院體檢，有助於檢查胎兒各種狀態，採取相應措施。
但是除了孕期體檢，其實在寶媽準備備孕的時候，就應該去醫院做好檢查，如果孕媽本身都沒有一個良好的身體狀態，那麼孩子在母親的子宮裡，自然會受到影響。確保母親不是宮寒、沒有婦科疾病的症狀，才能讓寶寶有個健康環境，不會出現流產、不孕等現象呢。
我是糖果媽媽，是一名高級育嬰師，也是3歲寶寶的媽媽，在育兒過程中遇到的任何問題都可以來問我，希望我的一點建議能幫助你解決帶娃過程中的煩惱與困惑。
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