孕前期已增重20斤,后期控制体重不增长,肚子里宝宝后期会吸收母体营养增重吗?

钰钰妈妈2016


当然会!

在这里不得不说,孕前期增重过快了。一般一个孕期增重20斤是比较理想的,而孕前期就增了20斤,后期正是胎儿迅猛生长的时期,大人不可能不增重。

而如果想要刻意减肥,保持体重,那方式也无非是控制饮食和运动。孕后期不适合剧烈运动,会引起早产,而节食也是不适合的。而且如果节食,胎儿虽然还是会从母体内吸收营养,以完成自身的发育成长,但是肯定会受到影响,毕竟在肚子里的事情即使通过仪器也无法精准测量出来。

因此,为了孩子,不建议剧烈运动和过度节食,首先要保证孩子的营养和健康。

但是,孕妈妈的体重确实是要控制的,不只是为了自身的美观,因为体重增加过多,会引起一系列的问题。孕妇容易妊娠高血压、高血糖,甚至影响胎儿,胎儿过大也会造成生的困难。

所以孕后期要控制体重,多散散步,这对孕妇和胎儿都是十分有好处的。控制饮食但不是过度节食,不要吃高油高糖的食品,食物要满足高营养高蛋白而低脂肪,太晚尽量不要再吃东西。

因此,孕后期要控制体重,但是体重还是会继续往上长。而即使孕妇过度控制体重,胎儿仍然会增重,但是不建议孕妈这样做,因为可能会影响胎儿的生长发育,掌握一个度就好。


卿清520


这个我太有资格回答了,因为我就是这样的,在孕7个月之前就已经增长了20斤,由于我本身比较胖一些,所以医生的建议是到生的时候最多增长20斤。还有三个月才到生,这可如何是好,当真是愁死我了!

去医院产检的时候医生把我好一通说啊,这也让我意识到在这样发展下去是不行的,于是我决定控制体重!

我仔细反思了体重快速增加的原因!

第一是爱吃甜食,由此导致了孕期血糖高,所以戒糖是必须的。

第二是在家没事不运动,懒得动,所以让自已每天都出去散步,身体能吃的消的情况下,尽可能的多动。

第三是爱吃零食,没事的时候嘴巴不闲着,所以我拒绝给自己买零食,没有就吃不了了,所以会好好吃饭。

第四是过年在家待了半个多月,就这半个多月,体重就增加了6斤,我婆婆做饭油大,而且认为我现在一定要多补充营养,比如我要吃2个鸡蛋,她会悄悄的炒四个鸡蛋,也不告诉你,我也没看出来,就吃完了!这是体重快速增长的重要原因。所以在我老公要提前接我婆婆照顾我的时候,被我拒绝了。因为我老公上班不在家吃饭,所以我就只做我自己的饭,很好做的,我控制油和盐的摄入,尽量多吃蔬菜水果,每天都吃2个鸡蛋以补充蛋白质,很多时候都是把蔬菜炒下水凉拌着吃,主食我也没怎么控制,每天吃到8分饱左右。

在我的坚持下,过完年回到城里现在已经过了一个半月,我不仅一斤没有长,反而瘦了3斤。这样新的担忧就来了,这样会不会影响宝宝的发育,会不会营养吸收不好,于是我赶紧去到医院找医生说明了情况,医生帮我做了检查,量了宫高,腹围之后告诉我,宝宝发育一些都很好!

所以不要担心,一定要控制体重,宝宝会健康发育的,要相信我们的宝宝厉害着呢!


孕妈倩


我孕前期3个月无节制就长了15斤,28周做糖耐之前又长了5斤。查出妊娠高血糖之后一直控制饮食也做运动,散散步做做小哑铃。后面到现在39周了,一斤没长还瘦了一些。宝宝在肚子里长的好的很,已经6斤多了。很健康,我认为孕妇控制点饮食还是非常有好处的,孩子不会太大自己也好生,产后恢复也会好些。


徐小喵995


前6个月经常吃外卖体重爆重了30斤,后面控制体重,到9个月的时候,我的体重没有变化,但是宝宝长得还是很快,35周有6斤了。


相遇145102270


一样担心啊!现在怀孕23周,胖了30斤了!昨天大排畸被医生一顿骂。准备控制体重,又怕吃的少影响胎儿!好纠结!!!


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