手机用户62841818934
你才19岁，也就是说正值青春期，所以内分泌会比较旺盛，皮肤油脂分泌也会比较多，所以皮肤就会偏油，你长粉刺也好，皮肤暗黄也好，都是因为油脂分泌过多导致的。油脂分泌过多导致皮肤过度氧化，如果你又没有做好抗氧化工作，长期下去，皮肤就会变得暗黄，同时油脂来不及及时排出毛孔导致毛孔堵塞，时间久了就会发炎或者导致毛囊角化形成痘痘或者闭口。
所以你想解决皮肤暗黄和闭口粉刺问题，首先就是要减少油脂的分泌，那如何减少油脂分泌呢？醉简单粗糙得办法就是加强皮肤保湿，让皮肤减少油脂分泌，当然还要配合其他的护肤步骤，比如温和清洁不破坏皮肤屏障，比如抗氧化，减少皮肤氧化导致的皮肤暗黄，再就是要防晒，紫外线会产生更多自由基也会让皮肤过度氧化，还会加速皮肤衰老，所以总结起来就是，温和清洁，加强保湿，抗氧化加防晒了！！！还有就是饮食上也应该注意，容易长闭口就不要喝牛奶，它会加重痘痘肌肤的还有就是甜食，高GI食品都要少吃或者不吃！！！！
护肤是个循序渐进得过程，需要时间，不要盲目追求速效，希望这些能帮助到你，有什么问题可以给我留言，我们一起探讨！！！
青爷eblouir
皮肤有点暗黄，油性皮肤毛孔粗大，脸上很多粉刺，吃什么可以调理好？这个题目仔细分析一下，出油，混合型皮肤，毛孔粗大，这几个问题共同存在，会影响到什么部位？肯定是T型区。并且额头部位颜色比周围重，深暗，鼻子周围毛孔粗大，颜色相对其他的部位也是深暗，鼻头部位最常见的是黑头，部分人色素也是加深？
为什么会这样？毛孔粗大，T型区，皮脂腺细胞分泌活跃，皮脂溢出明显，毛囊口的细胞角化异常，都是大家熟悉的原因。
面部皮肤评估，一般我常规做VISA检测后，发现这类患者，在这个区域，都是含有一种特殊的物质卟林，这种物质属于光敏剂，所以这个区域的皮肤颜色改变主要和卟林的光化学反应有关。这是典型的卟林的照片。
针对这种情况，首选护肤品，控制出油大家都知道用什么类型的产品，比如果酸类的产品。肤色不均匀，颜色灰暗的，首选抗氧化剂，比如左旋VC。这类产品，可能对清除卟林有一定帮助。见效最快的，还是外用药物，药物选择，首选过氧苯甲酰，一天两次，半月后，大多数可以清除卟林，让皮肤颜色慢慢恢复，接近正常。
部分遮瑕霜，粉底，物理或者混合型防晒霜，对这类皮肤有一定影响，会导致毛囊口角化异常。尽量减少这类产品的使用。
当然，每一种护肤品，或者外用药物，都有局限性，反复发作的，严重的患者。最好到正规医院皮肤科，做皮肤检测，尤其是VISA检查比其他的方法，判断准确。根据综合情况，做针对性的处理。
若有其他问题，点击关注「王根会皮肤美容团队」私信给我，或在评论留言。
王根会皮肤美容团队
少吃辣椒，特别不要吃垃圾油，如果你是在工厂里上班的那就没什么好办法了，因为工厂里带伙食吃了就会长痘痘没办法根治，身体长痘痘是以为身体寄存了太多身体吸收不了的东西排不出来就长痘痘，我们一般只要不在吃那些垃圾食品或者垃圾油做出来的东西吃，一般会慢慢恢复的，又到了吃火锅的季节，人家说在火锅吃了火锅就上火了，其实新鲜油新鲜材料做出来的火锅吃了是没那么容易上火的，吃了上火是以为那个火锅油是重复利用里面有各种我们身体吸收不了的东西被血压运送到各处，我们头部是血液流动的最多的地方所以就会堆积毒素，毒素太多就堵住了毛囊孔了，合理的饮食才是最好的保健品，
艾菲菲时尚
长痘是因为你皮肤油，皮肤油是因为你皮肤清洁不到位补水不及时，去角质要用哦！起初长痘往往就是清洁没到位不注意卫生导致的！吃什么没关系，如果你长痘了就要控制一下饮食！辛辣食物油炸食品就不要吃了！肌肤是自己带有修护力的，不要手抠！慢慢就会好的！
护肤达人推荐
油性肤质要了解皮肤是因为太干了才自身分泌油脂还是饮食习惯油脂类摄入过多
从饮食上可以少食高脂肪高甜度以及辛辣的食物，尽量多摄入膳食纤维以及含糖量低的水果，从内在调理机体的油脂平衡
护肤上多注重保湿补水，很多时候皮肤油脂分泌多是因为皮肤太干燥，才分泌油脂保护皮肤，在做补水的同时做好清洁护理，去角质最好不要过于频繁，护肤是一个长期的过程，要坚持
对了，戒烟戒酒。
闹畜
丸碧雪莲系列护肤品
丸碧美妆
少吃油腻的东西，脸部清洁做好，多给皮肤补水。推荐你用海洋芭莎唤肤睡眠凝霜
好心情🌺💐
我说说我的个人经验吧，我只前也非常喜欢长痘痘，后来无意中学会艾灸，坚持了几个月之后，痘痘再也没长过了
深邃的蓝1983
你好！青春期由于体内激素水平的变化，出现痘痘粉刺很正常，注意洗脸用清爽温和的洁面乳，注意用补水面膜做好保湿工作！卸妆要彻底！另外饮食清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，不熬夜，不必要时尽量注意手机电脑使用时间！望采纳！谢谢
热心市民文女士
【“七分”需要养】首先就是正确地清洁皮肤。大家往往容易走进一个误区，多洗脸就可以少长痘。少粉刺 其实不然，特别是油性皮肤的人，经常是越洗越油，痘越多。建议大家每天洗两次脸即可，要选择用弱酸性的洁肤产品，不要用力搓皮肤，以免伤及角质层破坏了皮肤的屏障功能，使皮肤变得脆弱、敏感。
